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아픈 곳이 아닌 다른 신체 부위에 ‘침’을 맞는 이유 2024.08.12해당카페글 미리보기
아프면, 오른쪽 다리를 치료합니다. 하지만 전신에 있는 신경 등 다양한 조직은 서로 연결돼 있어서 건강 문제의 원인이 증상이 나타나는 부위가 아닌 다른 부위에 있는 경우가 적지 않습니다. 손이 저리면 허리디스크 등 척추질환을 의심해야 하는 것이...
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미국 FSHD Society에서 발간한 환자 인터뷰 자료입니다 2024.08.05해당카페글 미리보기
사랑했던 골프는 이제 체중을 지탱할 만큼 내 허벅지 근육이 강하지 않기 때 문에 더 이상 할 수 없습니다. 그런 다음 갑작스러운 낙상이 왔습니다. 예고 없이 찾아온 무서 운 일이었습니다. 강한 바람이 나를 넘어뜨릴 수 있고, 불규칙한 포장이 나를...
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담석, 담석증 원인 증상 - 복부 우측 위쪽이 아플 경우 - 진흙 같은 회색의 대변이라면 2024.07.20해당카페글 미리보기
덩어리입니다. 담석은 작고 모래알 크기일 수도 있고, 커서 골프공 크기일 수도 있습니다. 대부분의 담석증 환자는 이 전혀...같은 을 경험할 수 있습니다. 복통: 가장 흔한 으로, 오른쪽 상복부 또는 배꼽 주변에 발생하는 갑작스럽고 심한 통증입니다...
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골반 틀어지면 온 몸에 통증… 집에서 ‘골반 균형’ 확인하는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
늘린다. 오른쪽으로 틀어져 있다면 왼쪽 다리를 뒤로 보낸다. 앞, 뒤 위치를 교정하려면 바닥에 앉아서 양 발바닥을 맞댄 다음 발뒤꿈치를 최대한 몸쪽으로 끌어당기면 된다. 이후 발을 잡은 상태로 숨을 들이쉬며 상체를 앞으로 기울이고 숨을 내쉬며...
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오른쪽 왼쪽 가운데 등 통증 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
충분한 혈액이 공급되지 않으면 가슴 통증과 함께 등, 팔, 어깨, 목 등에 통증이 나타날 수 있습니다. 2. 위치별 통증 원인...인해 발생할 수 있습니다. 근육통: 과도한 운동, 특히 골프나 테니스와 같은 비대칭적인 스포츠를 할 때 오른쪽 등 근육에...
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담석증 담석 원인 담석제거 주의사항 2024.07.16해당카페글 미리보기
모래알에서 골프공 정도까지 다양합니다. 담석이 담낭관이나 총담관을 막으면 심한 복통, 메스꺼움, 구토 등의 이 나타날 수 있습니다. 1. 담석증의 원인 콜레스테롤 과다: 담즙의 주요 성분인 콜레스테롤이 과다하면 담석이 형성될 가능성이 높아집니다...
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2024.7월 정진우 달리기일지(7/31) 2024.07.01해당카페글 미리보기
잡고 어깨를 늘어 뜨리는 자세교정을 받자마자 약효가 주효하여 샷이 부드러워지고 거리도 늘어 나면서 샷 컨트럴이 잘 된다. 레귤러 화이트 티에서 근래 처음으로 싱글을 쳤다. 샷이 잘 된 날은 몸에 피로감이 남아있지 않아서 연속 36홀을 칠 수 있을 것...
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간증: 1546. [역경의 열매] 서정희 (1-40) 아버지 없이 살다 하나님 아버지 만났을 때가 제일 행복 2024.06.29해당카페글 미리보기
요즘은 골프를 시작했다. 그동안 하고 싶었지만, 용기 내지 못했던 것에 하나씩 도전 중이다. 물론 매번 한계에 부딪힌다. 발레는 근력 부족으로, 라인 댄스는 손발이 따로 놀았다. ‘로드 여신’이 돼볼까 해서 시작한 로드 사이클은 몇 번 도전 끝에...
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정확한 허리디스크 진단법 - 99.9% 완성 2024.06.25해당카페글 미리보기
C5: 어깨 외전(shoulder abduction) C6: 팔꿈치 굴곡과 손목 신전(elbow flexion/wrist extension) C7: 손목 신전과 손목 굴곡, 손가락 신전(elbow extension/wrist flexion/finger extension) C8: 손가락 굴곡(finger flexion) T1: 손가락 외전(finger...
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[2024 글로벌경제신문 시니어 신춘문예 단편소설 당선작] 김창용 외 2024.06.16해당카페글 미리보기
느끼며 오른쪽으로 꺾어 내 사무실 앞으로 간다. 순간 눈앞이 흐릿해서 방향을 잃을 뻔했지만 몸은 기억하고 있다. 일단 홈...등지고 돌아선다. 익숙하지 않은 몸짓이 순식간에 지나간다. 통증은 없다. 분명 내가 이긴 것 같은데. 비루한 신체 탓인지...