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글 2024.09.28해당카페글 미리보기
먼 지렛대인 엄지 발가락을 이용하여 얼마든지 뇌를 건강하게 만들수 있는 것입니다. 뇌를 다스리는 스위치는 뇌에서 가장 멀리있는 "반대편 엄지발가락"입니다. 시간 날때마다 엄지 발가락을 조물조물 맛사지 해 주십시요. 뭐니뭐니 해도 건강이 최우선...
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[노는 언니] 여기저기서 나타나는 운동선수 짬바(움짤多) 2024.09.22해당카페글 미리보기
배구) 지렛대 원리가 뭐야 와인 코르크 힘으로 뽑기 쌉가넝☆ 한유미(배구) 빨리감기 아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한유미(배구) 타점, 스윙, 파워...장작을 뒤집어버리셨다.... 남현희(펜싱) 안 해봤던 훈련인데 초반에 감각 잡자마자 스텝에 스피드 붙는 재질...
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코킹이 뭡니까? 2024.09.21해당카페글 미리보기
코킹 원리만 알면 누구나 쉽게 멀리 칠수 있는 대도 무코킹 습관을 바꾸려 하지 않는다. "아는 만큼 누리는 파크골프" 쉽고 편하여 (선수할 것 아니고) 변화보다 안주를 좋아한다면 어쩔 수 없지만 지금보다 더 나은 더 좋은 방법을 원하신다면.. 아래...
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부자 되는 비법 (공개) -종합선물 셋트 2024.05.18해당카페글 미리보기
물론이고 골프나 사회적인 모임도 부자들과 함께한다. 특히 부동산 부자 주변에는 전문가가 항상 함께한다. 따라서 부동산 부자들과 함께 시간을 보내다 보면 부자 자신들은 물론이거니와 주변의 전문가도 자연스럽게 접하게 되어 많은 정보를 얻을 수...
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골프에서 "손"을 쓰면 안되는 이유. 2023.12.14해당카페글 미리보기
무기는 지렛대로 "수축을 시켰다가 튀겨 나가는 recoil" 의 힘으로 커다란 돌을 적군의 성에 쏘아대는 무기인데, 골프 이론가들이 골프 역학을 설명하는 적절한 도구로 인용합니다. 몸 전체를 백 스윙하면서 오른쪽 어깨가 왼쪽 어깨와 일직선이 될만큼...
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골프에서 버려야 할 3가지 2023.08.15해당카페글 미리보기
있습니다. 골프는 크게 어깨와 손목의 회전운동에 의해 헤드의 스피드가 결정이 되는데 특히 손목의 코킹이 릴리즈 될때 생기는 스피드에 의해 비거리의 20% 정도의 차이가 발생한다고 보시면 되겠습니다. 힘을 세게 주면 돌아가야 하는 손목이 늦게 돌기...
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올바른 산행법과 유의사항 2023.05.02해당카페글 미리보기
기본원리-“산자분수령(山自分水嶺)”이란? 뫼산 스스로자 나눌분 물수 고개령 한문 해석 그대로 “산은 스스로 물을 가른다”는 뜻입니다 다른 말로 표현하면 “산은 물을 넘지 못하고 물은 산을 건너지 않는다”라는 뜻이 됩니다 더 쉽게 표현하면 “두...
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리듬과 체중이동 2023.03.25해당카페글 미리보기
유지해야 골프에서도 일정한 속도로 스윙을 가져갈 수 있고, 그래야 일관성이 높아진다. 다른 하나가 체중이동이다. 프로선수들이 비거리를 내고 매끄럽게 스윙하는 것은 자신의 모든 근육, 다시말해 팔과 어깨, 하체 등을 효과적으로 사용해서다...
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효과적인 스윙방법 2023.02.28해당카페글 미리보기
좋다.백스윙시 왼팔이 지면과 평행이 되었을때 손목이 꺾이면서 왼팔과 샤프트가 90°의 각도가 되어 있어야 하며 스윙의 핵심적인 지렛대의 원리를 이용하는 것으로 이 자세를 만들지 못하면 충분한 스피드를 만들어 내지 못한다. #최준배파크골프기술 옮김