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벼는 익을수록 숙인다(잘치기님,감사합니다) 2024.08.15해당카페글 미리보기
염증땜시 란딩하면 우측 엉덩이가 쑤시지만 이번 란딩때는 지면 반력 도움을 많이 받앗는지 어깨랑 ,고관절,엉덩이 통증이 견딜...합니다. 물론 그전에 랏소부터요~ 최근 교훈,고관절을 숙일수록 골프가 너를 사랑하리라. RPB,LPB 할배,잘치기...
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반동준비 되셨나요? ㅎ 2024.07.29해당카페글 미리보기
골프채가 그냥 올라가버려요 원심력으로 올라가는 것이죠 골프채가 내 몸을 돌리는 느낌이들죠 몸이 약간 내려가는 느낌있어요 지면반력을 쓰는것입니다. 왼무릎이 왼쪽으로 밀면서 (벤호건 스타일 ㅋ) 또는 약간 오른쪽으로 오면서 (당연히 무릎은 앞으로...
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Body Language kk 2024.07.09해당카페글 미리보기
머리가 좌우로 스웨이 되지 이해가 가잖아요? 티비 앞에서 골프중계 보면서 해봐요 ㅋ 그렇게 흔들다가 왼쪽으로 돌면서 일어서...돌려봐요 이것은 바디턴스윙의 햐체쓰는법 이놈은 지면반력을 크겨 쓰게되죠 스쿼트가 들어가죠 ㅎㅎ 바디턴스윙은 미는...
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골프를 빨리 배우는 사람들의 방구석 지면반력 운동 2024.05.26해당카페글 미리보기
https://www.instagram.com/reel/C7ZD18MvHdQ/?igsh=eGo0ZjNhcmZwdnB6
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비거리는 스냅이다 2024.05.16해당카페글 미리보기
그래서 골프스윙에서 손목스냅은 어떻게 만들어야 할까 생각해봤는데, 내가내린 결론은 임팩시 손을 반시계방향으로 힘껏 돌리는것이었다. 그럴려면, 스트롱 그립으로 하고 백스윙탑에서 시계방향으로 손을 최대한 돌려야한다. 그리고 임팩시 순간최대속도...
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[대전소방체력]경희퍼펙트/24년 소방체력집중반 모집합니다. 2024.03.31해당카페글 미리보기
지면반력: 땅을 누르는 힘 작용반작용: 땅을 누르는 힘의 반대방향으로 신체가 튀어 오르는 반발력 마찰력: 땅을 누를는 힘이 작용하는 지점에 따라 마찰력의 높고 낮음이 결정됨 가속도: 워밍업 자세에서 팔의 백스윙과 신체가 투사속도를 높이면서 이륙...
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지면 반력과 그 반동으로 스윙이 시작된다 2023.10.17해당카페글 미리보기
#골프레슨 ☆지면 반력과 그 반동으로 스윙이 시작된다 *어드레스 이론* 1 정지 : 테이크어웨이를 시작할 때 타깃쪽 발에 압력을 증가시키거나 약간의 무게중심을 옮겨주어야한다. 그래야 왼발에 작용하는 지면 반력이 증가한다. 옆 그림의 빨간색 화살표...
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자기만의 스윙 구축에 관한 간단한 조언 2023.09.15해당카페글 미리보기
배우고, 자기만의 스윙을 구축할 때 어떻게 하는 것이 골프를 잘 치는 첩경인가 하는 점입니다 저는, 구체적인 동작들과 모양...플랫, 얼나 디비에이션, 레이디얼 디비에이션, 드랍 다운, X 팩터 스트레치, 지면 반력, 래터럴 무브, 두 팔꿈치의 위치 관계...
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발 대신 손~ ㅎ 2023.08.27해당카페글 미리보기
찬다 맞죠? ㅋㅋ 골프공을 칠때는 허벅지가 무릎을 움직여 손으로 공을 친다 백스윙 다운스윙 모두 심플해질꺼에요 ㅎㅎ 지면반력 여기까지 햐죠 얼리익스텐션 이야기를 통해 구체적인 이야기를 하고싶었지만 낭비같아서 이것으로 대체 합니다 ㅎ 이해하면...
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지면반력 바로가기 ㅋ 2023.08.26해당카페글 미리보기
ㅎㅎ 지면반력을 가장 많이 받른곳이 또 무릎이죠 데드리프트,스쿼트를 해보신 분은 아실겁니다 골프도 지면반력을 이용하는 운동입니다 지면반력을 잘쓰는게 테크닉이죠 중심에 무릎이 있다고했죠? 또 무릎이네? ㅎㅎ 다운때 스쿼트 동작으로 한다 과한...