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말린 여주 효능 건 여주 효과 및 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
것으로 알려져 있습니다. 이는 동맥경화 예방에 도움을 줍니다. [5] 다이어트 효과: 여주에는 공액 리놀레산이라는 성분이 함유되어 있습니다. 공액 리놀레산은 지방 연소를 촉진하고 식욕을 억제하는 것으로 알려져 있어 다이어트에 도움을 줍니다. 또한...
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치즈 효능 종류 치즈 부작용 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
전해질은 숙취로 인해 손실된 수분과 전해질을 보충하는 데 도움을 줍니다. 항암 효과: 치즈에는 항암 효과가 있는 공액 리놀레산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한, 치즈에 함유된 비타민 A, C, E는 항산화 효과를 발휘하여 암세포의 성장을 억제...
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근육 만들 때 좋은 음식 5가지 2024.06.24해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’(Conjugated Linoleic Acid)이라는 물질이 들어 있다. ◆달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계...
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당뇨 고혈압 잡는ㅡ도깨비 방망이 ㅡ여주의 효능 10가지ㅡ 2024.05.28해당카페글 미리보기
좋습니다. 5. 다이어트 여주 효능 다섯번재. 다이어트에 좋습니다. 여주는 100g당 17kcal로 칼로리가 낮으며, 여주의 공액리놀레산이라는 성분은 체내 지방을 분해하고 노폐물을 없애는데 도움을 주고, 카란틴 성분은 지방 세포 변이를 억제하고 지방축적...
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식품기술사 132회 필기시험 1-13 (공액 리놀렌산, LCA, 건기식) 2024.04.21해당카페글 미리보기
3) 오메가 6의 일종으로 리놀레산의 변형에 해당 2. 특징 (1) 소고기와 양고기에 들어 있는 성분이지만 보충제로서의 공액리놀레산은 홍화씨에서 대부분 추출. 지방세포에 작용하여 지방축적을 억제하고 세포 사멸을 촉진하여 세포수 자체를 조절하는 능력...
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암과 바이러스에 강하면서 하얀 고기라 불리는 이 음식 2024.03.31해당카페글 미리보기
유장 단백질도 항암 작용을 하는 글루타티온 성분을 증가시키는 것으로 보고된다. 또한 치즈에는 암 예방에 효과가 있는 공액리놀레산 성분도 들어있다. 하지만 치즈를 너무 많이 섭취할 경우에는 오히려 유방암, 전립선암을 유발할 수도 있다는 연구결과...
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VARHOPE 2024.01.21해당카페글 미리보기
절반 이하로 떨어지면 전신성 만성상태를 나타낼 수 있다. 세포 활력 지수(CELLULAR VITALITY INDEX)는 체내 필수지방산, 공액리놀레산, 비타민 B12, 비타민 C, 미네랄, 산소, 칼슘, 마그네슘을 보여줍니다. 정상수치는 6이상이며, 3이하일 경우 만성상태...
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Pracaxi - Penthaclethra Macroloba (Willd.) Kuntze 2024.01.11해당카페글 미리보기
비공액 C-H 이중 결합의 신장을 의미하는 낮은 강도의 밴드가 3010 cm -1 에서도 나타났습니다 . 723 cm -1 에서 면외 CH 변형이 있고 1654 cm -1 에서 시스 구조(-CH=CH-)의 신장이 있습니다 . 1464 및 1377 cm -1 에서 C-H 지방족 그룹의 축방향 변형과...
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‘근육 부자’가 오래 산다… 근육 만들려면 ‘이 음식’ 필수! 2023.12.26해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며, 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’이라는 물질이 들어 있다. [사진=클립아트코리아] ◆ 연어 달걀에 스크램블해서 먹거나 채소 샐러드에 얹어 먹으면 좋다...
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근육 만드는 데 좋은 먹거리 2023.12.24해당카페글 미리보기
근육 조직에 좋은 아미노산이 풍부하게 포함되어 있다. 주요 비타민과 미네랄도 많으며 특히 근육 생산에 관여하는 ‘공액리놀레산’이라는 물질이 들어 있다. 3. 달걀 달걀은 단백질로 가득 찬 완전식품이다. 대사기능과 면역계에 좋은 영향을 주는 필수...