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🩵신명반의 7월 3번째 이야기1🩵 2024.07.19해당카페글 미리보기
국수, 화채 등 맛있고 시원한 음식도 먹으며 보냈다고 합니다 우리 신명반 친구들과도 한주동안 유두절에 대해 알아보고 시원한...친구들과 여름! 하면 생각나는 시원한 아이스크림! 지난번 과일 아이스크림 만들었던거 기억하시죠? 종종 친구들이 더울 때...
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홈카페 레시피 수박우유 만들기 시원한 수박요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
사항) 만드는 법 수박은 씨를 제거하고 큐브 모양으로 썰어줍니다. 블렌더에 수박, 우유, 설탕 또는 꿀을 넣고 갈아줍니다. 얼음을 넣고 다시 한 번 갈아주면 더욱 시원하게 즐길 수 있습니다. 팁 수박은 차갑게 얼려두면 더욱 시원하게 즐길 수 있습니다...
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수박화채 만드는법 달콤시원한 여름과일 디저트 수박화채 우유 사이다 2024.07.05해당카페글 미리보기
시원한 디저트가 생각나시죠? 오늘은 여름철 대표 간식 수박화채를 직접 만들어 먹는 방법을 소개합니다. 달콤하고 시원한 수박...500ml 우유 200ml 딸기, 블루베리, 키위 등 원하는 과일 얼음 만드는 방법 수박은 씨를 제거하고 한입 크기로 깍둑썰어...
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자두의 효능, 다이어트부터 항암효과까지 2024.06.27해당카페글 미리보기
받는 과일이다. 자두의 효능은? 자두는 예로부터 한방의 재료로 활용되며, 간 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 고서 ‘본초강목’에서는 “숙취를 해소하고, 간병에 좋은 효과가 있다”라고, ‘동의보감’에는 “피로 해소, 식욕 증진, 체질 개선...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
구이 만드는 법. 민물장어 1㎏(3, 4마리)과 양념장 재료로 간장 2컵, 맛술 2컵, 청주 반컵, 설탕 2컵반, 물 2컵, 마른고추 2개, 통 마늘 5쪽, 생강 1쪽을 준비한다. 장어맛의 절반은 양념장. 냄비에 양념장 재료를 한꺼번에 넣고 바싹 구 워 둔 장어뼈...
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건강음식 - 신장에 좋은 음식 2023.10.03해당카페글 미리보기
채소나 과일 등에는 수분이 많으므로 조금씩 먹도록. ④ 하루 필요 칼로리는 1800~2200kcal. 적은 양의 단백질을 효과적으로 이용하기 위해서는 많은 양의 열량이 필요하게 된다. ⑤ 칼륨을 제한한다. 신장 기능의 급격한 저하로 고칼륨증에 걸리기 쉽다...
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東醫寶鑑 單方處方 중 食材料活用에 관한 연구 2023.09.25해당카페글 미리보기
원재료, 만드는 방법 에 따라 다양한 종류가 생산되고 있으니 목적에 알맞 은 술 선택이 요구된다. 3. 蜜 벌꿀은 꿀벌들이 식물의 밀선에서 수집한 향기롭 고 점도성이 있는 감미물질로 꿀벌에 의하여 전화되 고 저장된 것이다. 꿀은 산성반응을 나타내며...
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과일화채를 만들어요 🍉 2023.08.30해당카페글 미리보기
씨앗반 귀염둥이들과 요리활동으로 과일화채를 만들었어요^^ 요리활동을 하기 전에 과일화채를 만들기 위해~ 필요한 재료와 과일화채를 만드는 방법에 대해 알아보았어요✨️✨️ 과일화채에 들어가는 과일을 알아보고 만져보고 탐색해보며~ 바나나 껍질도 까...
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시원한 수박과일화채를 만들었어요👩🍳👨🍳 2023.08.28해당카페글 미리보기
오늘은 우리 예솔이들과 함께 시원하고 새콤달콤한 수박과일화채만들기를 해보았답니다! 만드는 방법들을 살펴본 후, 손을 깨끗하게 씻고 활동을 시작해보았어요🙌 먼저 바나나 껍질도 스스로 벗겨보고 박, 파인애플도 차례대로 조심조심 칼을 사용하여...
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🌱새싹반들이 만든 과일화채 만들기🥰 2023.08.27해당카페글 미리보기
오늘은 과일 화채를 만들었어요❤️ 과일화채 만드는 방법에 대해 알아보고 화채를 만들었어요🤗 바나나를 까보고 여러 가지 과일을 넣고 사이다를 넣고 섞어보아요^^ 맛있게 먹는 우리 새싹둥이들🌱 새싹둥이들이 만든 화채 너무 잘 만들었죠💕 집에서도 만들어...