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무릎 보호와 치료 방법......건강 정보 2024.10.19해당카페글 미리보기
명심하십시요. 관절염은 재발이 잘되며 적당한 휴식이 필요하고(관절부분의), 경험에 의하면 한의원에서 침도 맞으며 한약으로 고칠수도 있는데 부작용도 적고 완쾌되어 권하고 싶은 치료방법입니다. 무릎보호를 위해서는 1).무리한 짐을 피한다.(자기...
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손목 터널 증후군(carpal tunnel syndrome) 2024.10.18해당카페글 미리보기
경추의 관절염이 이 증상과 밀접한 관계가 있고 67%-75%의 손목 터널 증후군 환자는 경추의 이상으로 발생한다고 보고 하고 있다. 경추의 견인이나 카이로프랙틱 치료만으로도 상당히 좋은 효과를 보여 근육 강도와 관절의 움직임이 개선되고 통증이...
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척추 수술/시술 판정 및 재발 전문(목 디스크, 허리 디스크, 척추 협착증, 척추 측만증, 좌골신경통, 골반) 운동처방 재활운동 전문 2024.10.13해당카페글 미리보기
16일) 무릎 통증이 너무나 심하여 착용하고 다니시던 무릎 보호대도 풀고 걸을 수 있게 되셨습니다.(방문일자 기준 28일) 이...활력이 생겨나는 것 같다고 하시더군요... 이제는 무릎 관절염 약 섭취도 중단하였으며, 하지불안증후군 또한 완화되어 먹고...
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관절염환자도 등산이 좋다 2024.10.07해당카페글 미리보기
퇴행성관절염이 악화된다고 한다. 이 교수는 “이러한 여성 외에 무릎이 아픈 사람들에게 등산은 조심스럽게 해야 할 운동”이라며 “무엇보다 의학적인 치료가 선행된 다음 산행을 하는 게 바람직하다”고 권한다. 이 교수는 관절 건강을 위해 주의해야...
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발바닥통증 부위 발바닥통증 원인 증상 치료 걸을 때 발바닥통증 2024.09.27해당카페글 미리보기
류마티스 관절염: 관절에 염증이 생겨 통증, 부วม, 강직 등의 이 나타나는 으로, 발바닥에도 영향을 미칠 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병으로 인해 신경 손상이 발생하면 발바닥에 통증, 저림, 따가움 등의 이 나타날 수 있습니다. 발바닥 통증의 은 원인에...
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손가락 손마디 통증 원인 및 관리 2024.09.26해당카페글 미리보기
퇴행성 관절염 손 방아쇠 수지: 손가락 힘줄이 붓거나 염증이 생겨 손가락을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌과 함께 통증이 발생합니다. 방아쇠 수지로 인해 손가락이 굽혀진 모습 .soo365. 방아쇠 수지 건초염: 손가락 힘줄을 싸고 있는 막에 염증이 생겨...
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매일 운동 관절에 무리 가지 않는 방법으로 실천해 보세요! 2024.09.26해당카페글 미리보기
만성 관절염이나 기타 건강 문제가 있는 경우, 운동을 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 개인의 건강 상태에 맞는 운동 프로그램을 제시해 줄 수 있습니다. 8. 다양한 운동 종목 선택 같은 운동만 반복적으로 하면 특정 근육이나...
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손목통증 및 손목터널증후군 증상 2024.09.26해당카페글 미리보기
류마티스 관절염과 같은 만성 염증 질환 당뇨병: 당뇨병 환자는 신경 손상이 발생할 가능성이 높아 손목터널증후군이 발생할 위험이 높습니다. 손목터널증후군의 진단 신체 검사: 의사가 손목을 눌러 통증이나 저림 등의 증상을 확인합니다. 신경 전도...
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손목 찌릿 욱신 손목터널증후군 원인과 예방법에 대해 알아보자! 2024.09.26해당카페글 미리보기
높이에 두고, 손목이 꺾이지 않도록 주의하십시오. 손목 보호대를 착용하십시오. 손목을 사용하는 활동을 할 때 손목 보호대를...중요합니다. 기저 질환을 잘 관리하십시오. 류마티스 관절염이나 갑상선 기능 저하증과 같은 기저 질환이 있는 경우, 질환을...
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검지손가락 마디 통증 원인 해결법 2024.09.26해당카페글 미리보기
등 관절염은 손가락 관절의 통증, 붓기, 염증을 유발할 수 있습니다. 손상: 손가락 관절의 골절, 탈구, 인대 손상 등은 통증과 압통을 유발할 수 있습니다. 건초증: 건초증은 손가락 관절의 건조와 염증을 유발하여 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다...