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한방약차 80가지 효능과 끓이는 방법 2024.07.01해당카페글 미리보기
열매가 구기자이다. 여름에 엷은 보라색 꽃이 피고 가을에 작고 길쭉한 붉은 열매가 익는다. 구기차는 잎을 이용한 차와 열매를 이용한 차가 있는데 효능은 비슷하다. 【효능】 어린 잎에는 단백질이 비교적 많으므로 자양 강장, 피로 회복에 이용하는 것...
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한방차 효능과 달이는 법 2024.07.01해당카페글 미리보기
허하여 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다. [재료 만드는 법] ① 계피 10g, 생강 20g, 물 800mℓ, 꿀 약간, 잣, 대추채...걸러 내고 꿀과 잣, 대추채를 띄워 마신다. 9) 구기자차 구기자는 예로부터 자양 강장의 묘약으로 널리 사용되어 왔다...
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▶ 건강백세민간요법 모음-86 2024.06.26해당카페글 미리보기
자생하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. 3.☞ 배탈설사는 오이를 많이 먹어라 배탈이 나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4...
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당뇨에 좋은 약초 2024.06.25해당카페글 미리보기
초란 만드는 법: 계란을 깨끗이 씻어 컵에다 넣고 식초가 7할 정도 잠기게 붓고, 뚜껑을 덥고 3 ~ 4일 정도 두면 껍질이 말랑말랑하게 된다. 껍질채 뒤 섞어 식후 3회로나누어 마신다. 꿀을 넣고, 물로 묽게 하면 마시가 쉽다.) 화살나무(귀전우) 잎이...
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고혈압에 좋은 약초(음식) 2024.06.15해당카페글 미리보기
37.5그램, 구기자 뿌리 껍질 37.5그램, 감초 약 19그램 등 세 가지 약을 노랗게 볶아 가루를 만든 것을 9.5그램에 쌀 1백 알...2, 당뇨병 갈증 뽕나무 껍질 75그램을 노랗게 볶아 삶은 물을 차 마시듯 하면 갈증을 멎게 한다. 3, 산후 하혈 매일 뽕나무...
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여름 건강을 지켜 줄 한방 약차 2024.06.07해당카페글 미리보기
만드는 법을 알아보자. 여름은 숙면을 취하기 힘든 계절이다. 밤에 잠자리를 자주 설치는 사람에겐 신경을 안정시키는 대추차가 권장된다. 생대추는 오히려 불면증을 유발할 수 있으므로 반드시 차로 끓여 마신다. 제조도 간단하다. 대추를 두세 토막으로...
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[구기자] 불로장생, 회춘묘약, 구증구포 드시면 인체 흡수율 99%, 바로 이게 불로장생 약이다. 2024.05.25해당카페글 미리보기
2024.5. 20. 구증구포 한 구기자 차 만드는방법 *참고 바로가기ㅡ> https://namu.wiki/w/%EA%B5%AC%EA%B8%B0%EC%9E%90%EB%82%98%EB%AC%B4 구기자나무 가지목 가지과 구기자나무속에 속하는 낙엽관목이다. 구기자는 열매 이름이며 나무 이름은 구기자나무...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
구이 만드는 법. 민물장어 1㎏(3, 4마리)과 양념장 재료로 간장 2컵, 맛술 2컵, 청주 반컵, 설탕 2컵반, 물 2컵, 마른고추 2개, 통 마늘 5쪽, 생강 1쪽을 준비한다. 장어맛의 절반은 양념장. 냄비에 양념장 재료를 한꺼번에 넣고 바싹 구 워 둔 장어뼈...
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뽕나무 열매 오디의 효능 2024.05.24해당카페글 미리보기
오디주 만드는 법 재 료 : 오디(뽕나무열매-상심자), 35℃소주 (재료의 3배) 신선한 오디를 물에 살짝 헹구어 물기를 없앤 다음, 소주를 붓고 밀봉하여 서늘한 곳에 저장한다. 약 2개월 정도 지나면 숙성된다. 망에 걸러, 찌꺼기를 걸러야 아름답고 맑은...
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♡ 5월 21일 화요일 전북방 출석부 입니다. ♡ 2024.05.21해당카페글 미리보기
권장량은 중간크기의 1/4~1/3 정도 < 양파껍질 생강차 만드는법> - 재료: 양파 껍질, 얇게 썬 생강 1~2쪽, 벌꿀 1t - 만드는 방법 끓여낸 양파껍질에서 껍질 건져낸 후, 얇게 썬 생강이나 생강가루 넣고, 벌꿀 첨가하면 마시기도 좋고, 감기 예방에도 좋다...