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▶ 생활의지혜180가지의 생활 상식 -25 2024.07.23해당카페글 미리보기
덮고 구운 소금을 뿌려주면 잡균 번식을 억제해준다. - 김치를 넣기 전에 항아리는 짚이나 화선지로 소독을 해주는게 좋다. 109. 버섯 종류별 손질법 - 만가닥버섯 : 찬물에 두세차례 살짝 씻은 후 여러 송이가 붙어 있으므로 적당한 크기의 작은 송이...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
최선의 방법이 될 수 있다. 항암 효능이 있다고 알려진 식품엔 어떤 것들이 있는지, 신체 부위별 암에 특히 좋은 식품군은 무엇인지를 알아봤다. ◇당근 당근에 다량 함유된 베타 카로틴의 항암 효능은 널리 알려진 사실이다. 게다가 베타 카로틴 이외에...
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구운계란 삶은계란 칼로리 먹으면 좋은점 유통기한 흰자 노른자 2024.07.17해당카페글 미리보기
차이가 있습니다. 이 블로그 게시글에서는 구운 계란과 삶은 계란의 차이점을 자세히 비교 분석하여, 어떤 조리법이 더 나은지...흰자와 노른자의 영양 성분과 건강 , 안전한 보관 방법 등도 알아봅니다. 1. 영양 비교 영양소 구운 계란 (100g) 삶은 계란...
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늙은호박 겨우내 먹으면 홀쭉해져요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
오래 보관할 수 있어 건강 관리에 큰 도움을 줍니다. 저는 겨울철 늙은 호박을 다양한 방법으로 활용하여 건강과 맛을 동시에 즐기고 있습니다. 오늘은 제가 직접 경험한 늙은 호박의 과 맛있는 레시피를 여러분과 함께 나누고자 합니다. 1. 늙은 호박의...
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루꼴라 샐러드 만들기 루꼴라 먹는법 두가지 드레싱 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
만드는 방법 루꼴라는 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 토마토, 오이, 양파는 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다. 접시에 루꼴라를 담고 토마토, 오이, 양파를 올립니다. 원하는 경우 치즈와 견과류를 추가합니다. 드레싱을 만들어 샐러드 위에 뿌려 밑...
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전기밥솥 구운계란 만드는법 맥반석계란 구운달걀 만들기 칼로리 보관법 2024.07.11해당카페글 미리보기
사항) 도구 전기밥솥 찜기 또는 접시 키친타올 만드는 방법 찜기에 키친타올을 깔고 달걀을 올립니다. .10000recipe.com 물 1컵...30분 정도 담가두면 껍질이 더 쉽게 벗겨집니다. 맥반석계란은 냉장 보관하면 3~4일 정도 맛있게 먹을 수 있습니다. 칼로리...
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창출 백출(삽주뿌리)효능 2024.07.09해당카페글 미리보기
냉장고에 보관해 두고 아침저녁 찻숟가락으로 하나씩 먹는다. 만들기가 꽤 번거롭지만 온갖 위장병에 효험이 매우 크다. 밥맛이 좋아지고 소화가 잘 되며 장의 기능이 튼튼해지고 변비와 설사가 모두 없어진다. 오래 먹으면 몸의 신진대사 기능이 좋아져서...
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곱창김 굽기 향긋하게 김굽는법 곱창김보관 김구이 양념장 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
마무리 구운 곱창김에 소금을 살짝 뿌려 마무리합니다. 취향에 따라 후추나 다른 양념을 뿌려도 좋습니다. 팁 곱창김이 너무...있으므로 적당한 시간 동안 구우는 것이 중요합니다. 곱창김 보관 방법 곱창김은 밀폐 용기에 담아 실온에 보관하면 됩니다...
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신통한 생활의 지혜 2024.07.02해당카페글 미리보기
오래 보관할 수 있다. 8. 조개국의 거품은 걷어내야 제 맛 조개국을 끓이다 보면 끓이는 중에 거품 같은 것이 떠오른다. 대개는 이것을 그대로 두는 경우가 많지만, 이것을 걷어내지 않으면 볼품도 볼품이려니와 맛도 떨어진다. 9. 한약을 넘지 않게...
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▶ 생활의지혜신통한 생활의 지혜 77 가지-23 2024.06.21해당카페글 미리보기
냉장고에 보관해 두면 오래 쓸 수 있고 향기도 좋다. 54. 오렌지 목욕 귤껍질은 약으로나 겨울철의 음료를 만드는 데 그 이용도가 높으나 최근에는 농약 오염 등으로 인하여 먹는 것으로 활용하기는 어려운 실정이다. 귤껍질을 가는 망사 같은 데 담아서...