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#[말레이시아 여행] 코타키나발루 과일 및 길거리 음식 천국 야시장(필리피노 마켓) ...........4 2024.07.20해당카페글 미리보기
한 가지 주의할 점은 시내고 변두리고간에 배수시설이 문제이다. . 우리나라 같으면 콘크리트 U관배수로 위에 스틸 그레이팅이 덮여 있어 발이 빠질 염려가 없지만. 그러나 코타엔 배수 시설은 되어 있는데 U관 상부에 스틸 그레이팅이 없다. 한눈 팔고...
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무더운 여름! '식초'의 1석 60조 사용법 2024.07.20해당카페글 미리보기
19. 요리하다 남은 햄과 소세지는 잘라낸 자리에 식초를 묻힌 뒤 랩으로 싸두면 살균 효과도 있고, 맛이 가지 않는다. 20. 튀김옷에 식초를 넣으면 더 바삭해진다. 21. 지나치게 짠 음식에 식초를 몇 방울 넣으면 짠맛이 덜 해진다. 22. 식초로 외이도염을...
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구운 가지 맛있게 양념하는 법 쫀득쫀득 가지무침 2024.07.20해당카페글 미리보기
식힌 구운 가지를 큼직하게 찢어 양념에 넣고 밑바닥에서부터 살짝 밑간한다. 양념이 고루 배어나도록 부드럽게 섞어준다. 10분 이상 밑간하여 맛을 우려낸 후, 접시에 담아낸다. 5. 팁 가지는 굽기 전에 소금물에 10분 정도 담가 두면 수분이 빠져 쫄깃한...
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라즈베리 효능 어떤 게 있을까 2024.07.20해당카페글 미리보기
다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 베리입니다. 다음은 라즈베리를 활용한 맛있는 레시피 몇 가지입니다. 라즈베리 머핀: 라즈베리를 넣고 구운 머핀은 달콤하고 부드러운 맛이 일품입니다. 아침 식사나 간식으로 즐기기에 좋습니다. 라즈베리 요거트...
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구운 아몬드 효능 자세히 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
다섯 가지 1.1 심혈관 건강 지킴이 풍부한 불포화 지방산과 비타민 E: 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높여 혈관 건강을 개선합니다. 심혈관 건강 지킴이 아몬드 혈압 조절: 마그네슘 함량이 높아 혈압을 안정시키고 심혈관 위험을...
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고전으로 읽는 우리역사 18 2024.07.19해당카페글 미리보기
음식과 구운 음식은 비장, 간, 폐 등 장기를 망친다. 음식 섭취에는 금기사항이 있다. 메밀과 돼지고기를 같이 먹으면 머리털이...최고로 쳤다. 사슴은 신령한 풀을 먹어 다른 육류와는 다르다고 책은 기술했다. 사슴고기를 요리하는 방법은 구이와 곰탕...
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구운가지구이에 양념장 얹어 먹었어요. 2024.07.19해당카페글 미리보기
오늘 아침은 촌스럽고 풀밭으로 차려진 엄마밥상예요. 가지가 어마무시하게 커요. 큰것 두개 따다가 반으로 자르고 또 가운데 반...가지구워서 양념장 얹어 내주니 고급 한정식집 요리 같아요. 오늘아침엔 애호박 젓국찌게에 가지구이랑 맛나게 잘...
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22. 아름다운 도시를 거닐다- 트빌리시(여름의 코카서스) 2024.07.19해당카페글 미리보기
좋다 호두 버섯 전채 조지아는 호두를 넣은 버섯이나 가지요리를 맛있게 잘 만든다. 느타리버섯에 마늘, 호두, 파슬리, 양파를...흐물흐물하거나 딱딱하지 않다 칼프 립 아지카 팬에 구운 송아지갈비에 오이, 후추, 양파, 고수를 넣고 만든 음식 맛이...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
각종 요리에 이용될 뿐 아니라 생식을 하는데도 알맞 은 식품으로 비타민 C, B1 , B2가 들어있다. 특히 위궤양 과 위암에 탁월한 효과를 보이는 비타민 U가 들어있다. 1950 년 프랑스의 체니라는 사람이 양배추에서 궤양 발생을 방지 하는 성분을 추출...
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식초 1석 65조 활용법 2024.07.18해당카페글 미리보기
19. 요리하다 남은 햄과 소세지는 잘 라낸 자리에 식초를 묻힌 뒤 랩으로 싸 두면 살균 효과도 있고, 맛이 가지 않는다. 20. 튀김옷에 식초를 넣으면 더 바삭 해진다. <건강/미용편> 21. 갈증이 날 때 물에 식초를 두세 방 울 떨어뜨려 마시면 갈증이...