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서울 둘레길 (응봉/234.7m) 2024년 7월 21일(日). 4,131회 산행. 2024.07.20해당카페글 미리보기
어제 못간 오늘의 응봉. 코스: 구파발역-응봉 (234,7m)-앵봉 봉수대 (봉산/정자/209,5m)-증산역. (8,92km/4시간35분) 재활의학과...변화가 일어날 것이다. ① 건강하고 활기차진다. 일본인 내과의사 나가오 가즈히로 박사는 현대인이 고통받고 있는 질병이...
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하루하루,...2024.04.01~04.30 2024.05.16해당카페글 미리보기
만에 내과에서 家庭常備藥(?) 처방 받아, 약국 들려 집으로 왔다. 나의 담당 의사-(박)호영 원장은 언제나 친절하다. 성실하고,.. 금촌 파리바게트와 subway에서 빵과 햄버거 사갖고 집에 와서 점심 대용했다. 아직 허리가 너무 아프고 힘들어서 행동이...
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하루하루,...2024.01.01~01.31 2024.04.13해당카페글 미리보기
먼저 내과 진료, 그리고 신경과 진료까지 일사천리(?)로 마칠 수 있었다. 평소에 익혀 둔 간호사들이 잘 처리해 준 덕분(?)에,ㅎㅎ.. 약국에서 처방 받은 약을 가방에 넣고, 천천히 걸어 금촌-삼성전자 A/S center에 들 려 스마트 폰의 결함을 처방받고...
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봄맞이 북한산 백운대 (836m) 2024년 4월 3일(수). 4,039회 산행. 2024.04.02해당카페글 미리보기
의료원에 내과 전문직으로 선발된 60대 의사가 연봉 3억6천만 원을 마다하고 딴 곳으로 가버렸단다. 대기업 부장급 연봉이 1억 원 정도 이고, 60세가 되면 퇴직을 해야 하는 현실인데, 의사들 해도 해도 너무 하는것 같다. 현실이 이러하니 우수한 인재...
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북한산을 바라보는 노고산(487m) 2024년 3월 3일(일) 4,012회 산행. 2024.03.02해당카페글 미리보기
사진. 구파발역 앞 고층아파트. 오늘 산행은 솔고개에서 시작. 한북정맥을 따라, 솔고개에서 마을길을 돌아 여기서 부터 산길로 듦. 솔고개에서 약1km 지점이다. 부대 철망에 도착. 한참을 철망따라 간다. 내리막 길은 미끄러웠다. 낙엽속엔 아직도 얼어...
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2(금)2/2경복궁역토속촌ㆍ구파발역김밥 영천시장오뎅 내과영양제 세탁7시간 2024.02.02해당카페글 미리보기
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하루하루,...2023.12.01~12.31 2024.01.12해당카페글 미리보기
나는 구파발 은평 Mall과 고양동 에브리마트에들려 식품 등 생활 용품을 구입하여 집으로 왔다. 11:00~15:40 오후에 윤소와 우남이와 통화했다. sns로 알게 된 여인들이 골치 아프게 한다.ㅎㅎ.. 은이는, 07:10~19:00 내일은 세브란스에 다녀와야 한다...
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2024년 1월 가계부 2024.01.06해당카페글 미리보기
산성-구파발1500 삼동~태전1450 20일(토) 1.홈.참깨.쇠고기.우유.과자 26.810원 2.설화수퍼팩트:49400(국) 3.호떡3개:3000원 4.귤 ,계란1판:19000원(농) 화장품 인터넷결제함. 21일(일) 1.육계장재료:10400(삼) 22일(월) 1.현대실비:94250원(하나 2.삼우...
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은평 둘레길 이말산 (133m) 2023년 12월 10일. 부부산행. 3,941회 산행. 2023.12.09해당카페글 미리보기
신경 내과 교수는 이렇게 말합니다 다수 노인들이 호소하는 기억력 감퇴, 이명, 실명그리고 손과 발이 전처럼 원활하지 못한 증세가 모두 생리적인 뇌 위축과 연관 되어 있습니다. 뇌세포를 활성화 시키는 가장 간단한 방법은, 바로 혀를 움직이는 것...
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하루하루,...2023.10.01~10.31 2023.11.12해당카페글 미리보기
순환기 내과에서 CT비용, 파주 외과에서 초음파 비용. 세브란스 뇌혈류 초음파 검사 비용, 오늘의 치과 비용 등,.....돈 없으면.???.. 끔찍하다.ㅎㅎㅎ.. 암튼 부러진 이의 원상을 위해 제대로 치료 받기로 했다. 오전의 쉼이 오후의 고달픔(?)으로,ㅎㅎㅎ...