카페검색 본문
카페글 본문
-
오랜만에 철인 3종 킹코스 완주 후기 2024.06.15해당카페글 미리보기
완벽하게 통제된 왕복 4차선 도로에서 홀로 싸이클을 탔다. 나는 무한 호사를 누린다, 언제 이렇게 타보겠냐며 스스로 다독이며...주변의 아름다운 경치를 즐길 여유는 없고, 그저 맞바람 구간이 언능 끝나길 바라며... 70Km 지점에서 맡겨 놓은 보급 음식...
-
전국 12대 중거리 종주 : 2024-02-01 2024.01.29해당카페글 미리보기
함양군산높이 : 1915.4 M* 설명은 인터 cafe.daum.net * 지리산 화대종주 블랙야크 (BAC) 인증방법 - https://cafe.daum.net/single-mt/PQ3e/221?svc=cafeapi 지리산 화대종주 블랙야크 (BAC) 인증방법 지리산 [智異山] 높이 : 1915m위치 : 전남 구례군...
-
2023 군산-새만금 첼린지 국제 철인3종대회 2023.06.07해당카페글 미리보기
갖고 마라톤 위주로 훈련을 쌓아왔다 춘마,JTBC,무심천 3연속 sub3에 PB경신이었다 욕심이 과한걸까 크라운 타이틀을 동마대비...swim) orca 1:27:50 19년 군산 첼린지 하프를 뛰어봤던 코스다 가장 취약종목 수영 ㅎㅎ 지금까지 스텐다드 코스도 풀바를 3...
-
팔만대장경 이운길 518km(대단한 고려인) 2023.06.06해당카페글 미리보기
모든 구간을 지나다녔지만 지금은 몇 곳만 다시 지나지 못하게 통제하는 곳도 있다. 한강이로군요 조선 태조 7년 팔만대장경을 한양으로 옮겼을 당시 수많은 배들이 지금처럼 밀물 때 여의도 원효대교로 쉽게 올라갔을 것 같아 눈감고 상상해 보면 그런...
-
Re:헝가리 "우리는 영웅을 만들어내고 싶지 않다" 2019.06.09해당카페글 미리보기
스케이트 마라톤 행사"의 총감독을 맡게 되었다. 시흥시와 안산시가 주최를 하고 이를 주관하는 운영사의 기획부터 홍보, 마케팅, 행사진행 및 감독을 총괄하는 일이었다. 박대통령이 무기 국산화를 위해 인근의 비료공장에서 화약을 실험하는줄도 모르고...
-
제5회 군산새만금전국인라인마라톤대회 2019.04.12해당카페글 미리보기
인라인마라톤대회 대회일시 : 2019년 6월 9일(일) (06:00~ 13:00) 대회장소 : 새만금 방조제 (군산 비응도) 참여인원 : 인원 5,000여명 주최/주관 : 대한롤러스포츠연맹/ 전라북도롤러스포츠연맹 후 원 : 전라북도, 군산시, 군산경찰서, 한국농어촌공사...
-
2018.09.09. 구례아이언맨 킹코스 완주자 인터뷰 설문지 이벤트 조봉우님 2018.10.01해당카페글 미리보기
힘들었던 구간과, 힘듦을 잊기위해 실시한 나만의 방법이 있다! 라고 생각하는 팁이 있다면 회원분들께 알려주세요!^^ 자전거를 90km이상 한번도 타본적이 없다보니 120km부터는 많이힘들었습니다. 장거리훈련이 안되어있는이상 오버페이스를 하지않고...
-
제4회 새만금 전국인라인마라톤대회 2018.04.20해당카페글 미리보기
인라인 마라톤대회 대회일시 : 2018년 6월 3일 (일) 06:00~13:00 대회장소 : 새만금 방조제 (군산 비응도) 참여인원 : 인원 5,000여명 주최/주 관 : 대한롤러스포츠연맹/ 전라북도롤러스포츠연맹 후 원 : 전라북도, 군산시, 전북지방경찰청, 군산경찰서...
-
2018 군산새만금국제마라톤대회 교통통제구간 안내 2018.04.04해당카페글 미리보기
-
좋은정치시민넷 지역사회공감 서른여섯 번째 "(사)익산녹색어머니연합회 김순아 회장"과 함께 2017.11.30해당카페글 미리보기
지평선마라톤대회, 국화축제장, 유도대회, 익산역을 찾아가 전국체전을 알리기 위한 홍보활동을 했었다. 교통도우미 활동을 위해서는 아침 일찍부터 서둘러야 하는데 대부분 엄마들이 교통도우미를 활동을 위해서는 집에서 7시 50분정도는 나와야 한다...