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목요반 경근도수 파트2 9주차 2024.08.23해당카페글 미리보기
경근도수 파트2 9주차 👉테니스엘보, 골프엘보, 손목 밎 손가락통증 , 어깨통증, 목통증 경근도수 실습 ##경근학회 #물리치료사 #도수전문 #근육전문 #근육학교육 #체형분석 #체형교정 #손목통증 #테니스엘보 # 전완굴근 아래팔굽힘근 #아래팔폄근 #전완신근
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백회혈(百會穴)의 공효-이명(耳鳴)、치매(痴呆)、중풍(中風) 2024.08.21해당카페글 미리보기
측(前臂掌側 : 팔의 안쪽 장측),완횡문사(腕橫紋 ; 팔목의 안쪽 주름쌀) 위로 4촌처(寸處)에 자리잡고 있다. 요측(撓側) 완굴근건(腕屈筋腱)의 양측(兩側)에 각각 1 개(個) 혈(穴)이 있다. 백회혈(百會穴)은 강신양생혈(強身養生穴)이고 탈발(脫髮)을...
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손목 MRI (Wrist MRI) 영상진단 2024.08.20해당카페글 미리보기
tendon insertion) ⑤ 시지신근(extensor digiti minimi) ⑥ 척측수근신근(extensor carpi ulnaris) ⑦ 천수지굴근과 심수지굴근건(flexor digitorum superficialis and profundus tendons) ⑧ 장모지굴근건(flexor pollicis longus tendon) ⑨ 수근관...
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39. 봉변 당한 흡혈귀 2024.08.13해당카페글 미리보기
반드시 금혈제근술(擒穴制筋術)을 써서 그의 곡지혈(曲池穴)을 움켜잡고 엄지손가락으로 팔굽을 구부리는 근육을 잡아 올려 굴근(屈筋)이 팽팽해지도록 만들면 다섯 손가락은 자연히 꼭 쥐게 되는 것이었다. 검은 그림자가 벽모서리에 이르렀다. 문창은...
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허리통증 완화 장요근 스트레칭!! 2024.07.31해당카페글 미리보기
서 있거나 앉아 있을 때 자세가 안좋은 분들, 오래 서 있을 때 허리통증이 있으신 분들은 주의깊게 보세요!! 장요근은 고관절 굴근 중 하나이며 오늘날 현대 사회이ㅔ서 우리의 좌식 생활 양식은 불균형해지고 자세를 흐트려지게 되어 골반 불안정 및 허리...
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Re: 추체외로 탐구!! 파킨슨 증상의 이해를 위해... 2024.07.25해당카페글 미리보기
폰의 데이터핵에서 시작하여 동측으로 렉세드 7번 및 8번 층으로 내려갑니다. 이 층에는 중력에 대항하는 신근을 자극하고 굴근을 억제하는 역할을 하는 전운동 신경세포와 기타 알파 및 감마 운동 신경세포가 포함되어 있습니다. 전정 척추는 직립 자세를...
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무릎통증' 10초만에 없애주는 꿀팁 6가지 2024.07.16해당카페글 미리보기
같은 자세로 무릎을 구부려 무릎 위쪽의 근육에 땡기는 느낌이 있도록 10초간 당겨서 유지후 힘을 빼고 10회 반복. 4. 슬굴근(무릎을 구부리는 근육) 스트레칭 사진과 같이 대퇴부를 머리쪽으로 충분히 당긴후 서서히 무릎을 편다 10초 5~10회 반복 5...