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혈압을 내리게 하는 고마운 친구, 통곡물 ! 2024.05.31해당카페글 미리보기
곡물 후레이크나 선식으로 간단한 아침식사를 해결한다. 모든 식사를 통곡물로 하지 않아도 매일 식사의 반 정도만 통곡물 식품으로 섭취하면 혈압을 내리게 하고, 심장발작이나 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다고 8월 4일 영국 아바딘 대학교의 프랑크 티스...
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아침 식사 시 조심해야할 식품(15) 2024.04.06해당카페글 미리보기
코팅 후레이크와 같은 시리얼은 유명 브랜드든 일반 브랜드든 설탕이 많이 함유되어 있는 경향이 있어 몸에 좋지않다. 2. 팬케이크 & 와플 팬케이크는 밀가루, 달걀, 우유, 설탕과 같은 기본 재료에 베이킹소다와 같은 발효제를 넣어 특유의 폭신함을...
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10월 26일 목요일 2023.10.26해당카페글 미리보기
오전간식- 사계절과일후레이크, 귀리우유 사이간식- 포도 점심- 차조밤밥, 소고기미역국, 닭다리살데리야끼조림, 숙주나물, 배추김치 * 6세 승준이 식단입니다. 오후간식- 단호박죽, 수수팥떡 저녁간식- 유기농과자
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9월 26일 화요일 2023.09.26해당카페글 미리보기
오전 간식 - 사계절과일후레이크, 귀리 우유 사이 간식 - 송편 * 아이들과 함께 빚은 송편을 바로 쪄서 맛보았습니다 :) 점심 - 기징빕, 닭곰탕, 두부조림, 근대된장나물, 배추김치 * 6세 승준이의 식단 입니다 :) 오후 간식 - 전복죽 저녁 간식 - 사과...
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9월 20일 수요일 2023.09.20해당카페글 미리보기
오전간식- 사과, 보리차 사이간식- 건빵 점심- 채소비빔밥, 계란파국, 깍두기, 김구이, 교자만두 * 6세 가을이 식단입니다. 오후간식- 식혜, 콩인절미 저녁간식- 귀리우유, 후레이크
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귀리시리얼은 아닌거같아.. 2023.07.28해당카페글 미리보기
정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 달지않은 시리얼 좋아해서 현미후레이크 제일 좋아하는데 보리나 귀리는 없나해서 찾아봤거든.. 너무너무너무 건강해서 이것만 먹긴 힘들다 나왕ㅠ 그냥진짜 귀리 볶은맛… 단독...
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3월 2일 목요일 2023.03.02해당카페글 미리보기
오전 간식 - 사계절후레이크, 귀리우유 사이 간식 - 군 고구마 스틱 점심 - 카레라이스, 계란국, 어묵볶음, 총각김치, 딸기 오후 간식 - 꽃소떡, 보리차 저녁 간식 - 견과류
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먹는 체험딜2개 2023.02.24해당카페글 미리보기
다해주세요. https://m.smartstore.naver.com/myograe/products/8011296999 1일1퐁! 귀리간식 오그래퐁 : 오그래몰 100% 통귀리로 만든 귀리 간식, 천연당과 리얼카카오후레이크로 코팅 smartstore.naver.com 구매제한없음 무배 https://m.brand.naver.com...
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조리퐁맛 귀리시리얼 오그래퐁 1+1할인 떴다🌟 6팩 6900원 무배 2023.02.24해당카페글 미리보기
원래 제품링크에 리뷰 7천개 넘게 있으니까 찾아봐유~ https://m.smartstore.naver.com/myograe/products/8011296999 1일1퐁! 귀리간식 오그래퐁 : 오그래몰 100% 통귀리로 만든 귀리 간식, 천연당과 리얼카카오후레이크로 코팅 smartstore.naver.com
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귀리 효능 귀리 껍질이 골다공증 예방 및 개선 효과 2023.02.09해당카페글 미리보기
마이드, 아베나코사이드 등의 기능성분을 가진 작물로 혼반용, 미숫가루, 귀리빵, 오트밀, 후레이크, 화장품, 시리얼과 과자 등으로 이용된다. 귀리의 껍질은 대부분 사료로만 이용돼 왔다. 그런데 최근 실험 결과, 껍질에 함유된 성분이 골다공증 예방과...