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숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 2024.09.17해당카페글 미리보기
피임약 혈전증을 일으킬 위험이 있다. ▶ 나이 혈관은 나이가 들수록 퇴행성이 되기 때문에 나이 또한 뇌경색을 일으키는 주요 원인 중 하나다. 고창남 교수는 “노년기 암보다 무서운 뇌경색은 대체로 이들 위험인자들이 복합적으로 작용해 발병하는 경향...
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달맞이 꽃에 효능 2024.09.17해당카페글 미리보기
뿌리는 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 풍습을 치료하는 효능이 있다. 신경통이나 류머티즘 관절염, 뼈가 약해지거나 부러졌을 때 달맞이꽃 뿌리를 캐서 그늘에서 말린 후 하루 15~30그램을 물로 달여서 먹는다. 오래 복용하면 몸이 따뜻해지고 기운이 나며...
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백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 2024.09.16해당카페글 미리보기
굳어 생기는 온갖 증상이 몸과 마음으로 나타난다. 짜는 힘은 수축시켜 밀어내는 역할을 한다. 위벽의 수축 작용, 장기의 연동운동, 생식기의 운동, 근육의 움직임 등 모두 짜는 힘이 필요하다. 이는 혈액 순환과 신진대사를 가능하게 한다. 나이 들수록...
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대박나는 10가지 몸관리 / 한근태교수 2024.09.16해당카페글 미리보기
먹어서 생기는 게 아니라 너무 많이 먹어서 생긴다. ‘암(癌)’이란 한자를 보면 ‘입 구(口)’가 세 개 있다. 최고의 음식은...것이다. 8. 의도적으로 많이, 자주 웃어라. 긴장하면 근육이 뭉치고 얼굴 표정이 사라진다. 긴장을 풀기 위해서는 얼굴 근육...
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제목 (463) 사랑의 처방전이 필요합니다. 2024년 9월 16일 월요일 아침입니다. 2024.09.16해당카페글 미리보기
C동은 근육 등등 26) <인슐린>- 아파트 열쇠 : 포도당이 에너지를 내기 위해 기차(혈액)에서 내려 아파트(세포) 속에 들어갈 때에 '인슐린'이라는 열쇠가 나타나 아파트 문을 딸깍 열어 준다. 27) <췌장> - 열쇠공장 : 50억 개의 아파트 문을 열 수 있는...
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치매(癡呆)에 걸리지 않는 비법(秘法) 2024.09.16해당카페글 미리보기
검버섯이 생기는 것을 볼수 있지만 대뇌(大腦)는 늙어 위축(萎縮)돼도 병원(病院)에서 검사(檢査)를 받지 않는 한 육안(肉眼)으로 볼수 없습니다. 그러나 우리가 직접(直接) 볼 수 없는 이런 부분(部分)이 오히려 더 중요(重要)합니다. 연세(年歲)가...
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배짱으로 삽시다_제6장 2024.09.16해당카페글 미리보기
때문에---생기는 문제를 예상할 수 있을 것입니다. 적극적 사고주의자들은 선천적으로 변화를 싫어하는 시민들과의 문제를 예상할 수도 있습니다. 모든 새로운 아이디어는 조만간 돈이 들게 마련이므로 여러분들은 자본이 위험하게 되는 것을 싫어하고, 돈...
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[초우] 권왕무적 11권 <142> 2024.09.15해당카페글 미리보기
사자성어가 생기는 순간이었다. 후욱.. 한 차례 운기를 마친 아운은 가볍게 숨을 토해 내고 천천히 자리에서 일어섰다. 윗옷을...기운들이 일순간에 사라졌다. 약간 마른 듯하면서도 근육으로 탄탄한 그의 몸은 하나의 조각상을 보는 것 같았다. 북궁연은...
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복개정행소집경_2. 복을 받는 인연 2024.09.15해당카페글 미리보기
따라 생기는 것으로 만약 중생이 없으면 번뇌도 없으며 번뇌가 없으면 지옥도 없음을 알아야 한다. 이러한 까닭에 내가 지금 설한 인연법은 외도가 삿된 집착이나 이단적인 견해로 인(因)도 없고 연(緣)도 없이 모든 법(法)을 낸다는 것과는 다르다. 저...
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🚶걷기의 해부학적 분석 🚶♂️ 2024.09.15해당카페글 미리보기
특효약이다. 부종은 정맥이나 림프관에 체액이 정체되는 현상.. 따라서 걸으면서 근육이 혈관과 림프관을 꽉꽉 짜줘 체액의 흐름이 좋아지면 부종이 개선된다. 걷기가 달리기보다 좋은 것은 운동 손상이 적기 때문.. 해부학적으로 보면 걷는 것은 발을...