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약(藥)이 독(毒)이 되는 10가지 상황 2024.08.24해당카페글 미리보기
몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는 일은 다반사로 일어난다. '항생제' 같은 전문의약품 뿐 아니라, 박카스, 쌍화탕, 비타민 등 일반의약품을 복용할 때도 각별히 주의...
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봉우리 2024.08.24해당카페글 미리보기
아프다 영양제를 맞고 약도 먹었건만 마찬가지 예전엔 이럼 바로 좋아졌는데... 단단히 고장났나보다 점심 때 작은애가 왔다 두달간 사거리 우체국으로 파견나와 일한단다 잘했다 점심은 집에서 먹고 다니라니 시간 봐서 알아서 하겠다고 내가 아파 누워...
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계란의 기적 2024.08.23해당카페글 미리보기
몸에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있어 건강관리에 좋다. 2. 단백질이 부족하기 쉬운 노인층에게 계란은 보약! - 김치, 나물 등...할 수 있다. 3. 체력관리가 중요한 직장인에게 계란은 영양제다. - 아침을 거르기 쉬운 바쁜 직장인들이 아침, 오후 하루...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.08.22해당카페글 미리보기
함께(같이) 꽂아서. 함께,사용시..?? *컴퓨터 본체(전기합선,과부하,발생원인) *컴퓨터 내부전기회로(고장,원인)발생됩니다(사실)!! *컴퓨터 본체및노트북*수명(기능)이 짧아짐..사실!! *컴퓨터(전원선),또다른,전기제품(전원선)함께.사용하지말것* ※(16A...
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잘못된 건강 상식에 속지 말라 2024.08.19해당카페글 미리보기
02. 영양제보다 매일 달걀과 우유를 먹는 것이 좋다. 달걀과 우유는 20종류이상의 아미노산을 전부 갖고 있는 영양이 풍부한 완전식품이다. 우리 몸의 20%는 단백질로 이루어져있으며, 이 단백질을 구성하는 아미노산은 20 종류가 있다. 일본 내 장수 지역...
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내 몸 부위별 노화 방지 공략법 2024.08.18해당카페글 미리보기
예방하는 글루타티온 성분은 아보카도, 마늘, 달걀, 양파 등으로 섭취할 수 있다. 4. TV 모니터와 거리 두기 전자파가 나오는 TV나 컴퓨터 모니터를 바라볼 때는 최소한 모니터의 대각선 길이만큼 뒤로 물러나 있어야 눈을 보호할 수 있다. * 뇌(腦) 나이...
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없는 거 빼고 다 있는 스마트한 생활 가전 리뷰 2024.08.17해당카페글 미리보기
데워먹으면 개꿀조합임. 근데 가격이 너무 세서 추천은 안해. *) 쿠쿠 제빵기 3.5 내가 식빵 구워먹는 거 좋아한다, 하지만 오븐을 들이기는 싫다면 들여 볼 만 해. 근데 식빵만 먹는 게 아니라 소금빵 무슨 빵 머시기빵 다 구워먹을 거라면 걍 첨부터...
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다르게 늙는다 2024.08.17해당카페글 미리보기
행복을 같이 누릴 수 없는 것이 당연하다면 아름답고 행복하게 늙기 위한 남다른 노력을 소홀히 하지 않은 것은 지혜다. 모든 사람이 피(避)할 수 없는 것이 늙음이다. 품위를 지키며 곱고 행복하게 나이 드는 것은 차원 높은 아름다움이다. 시간은 예외를...
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작은관심 큰 건강 (62) 2024.08.15해당카페글 미리보기
산화제인 글루타티온의 합성에 관여하며, 칼슘이나 인과 같은 뼈의 주요 구성성분 중 하나이기도 하다. 이처럼 마그네슘은 에너지 대사과정에 꼭 필요한 영양소로 최근에는 현대인을 괴롭히는 고혈압, 대사증후군, 당뇨 등의 만성질환과 심혈관계 질환이...
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아름답게 늙는 지혜 2024.08.14해당카페글 미리보기
그리고 좋은 점만 보자. -지인이 보내 준 톡에서- 💜 내 인생에 황혼이 온다면 http://m.cafe.daum.net/dreamt/Snn0/5629 단비 한둘금 갈증 풀리지 않아도 내려줌 만으로도 고맙다 새벽에 일어나 밖을 보니 안개 자욱 오늘도 얼마나 더우려나? 일기 마무리...