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6시 이후로 금식? 2024.03.12
진짜 6시 이후로 금식하는 사람들보면 대단하다는 생각밖에 안드는거 같아요 전 6시이후는 조금 힘들어서 7시반 이후로 금식을 실천하고 있답니다 🏃♀️
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다들식욕은 어떻게참나요. 2023.11.03
난 밥못으면 하루종일 우울한데. 어떻게 참나요. 적당히란게 없어서 한번먹기시작하면 못멈춰요. 차라리 날새고 담날을 강제라 잠들어야 강제 금식 단식 가능함요. 수면제나 처방받아야하나..
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입원햇더니 2023.08.17
교수님이 금식하라그래서 그저께 점심 이후로 물도 못 먹음...ㅜ 다행이 오늘 저녁부터는 먹을수 잇어 갑자기 양 안늘려야지 나도 공복에 걷기1시간이라도 할거야
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작심일초가 여길 왔네 2023.07.31
이번한주 무슨 일이 있어도 나가지 않고 하루 시작과 끝에 글 남기기 에요. 당뇨 때문에 식이와 운동을 해야하는 데 폭식과 무기력으로 회피하구 있어요 프로 독기러 분들 기운받아 남은 한해 건강 회복 하고 싶으요 🫶🏽🥹 오늘 목표는 저녁 금식이에요 🥹
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[네이트 판]고깃집에서 물인줄알고 독극물(양잿물)을 줘서 마셨어요 2023.04.20
헹궜는데 전혀 혀감각이없는거예요 미각도 전혀안느껴져서 불안과공포에떨었어요 기도부종은가라앉아 일반병실로이동햇지만 금식유지와 미각소실 위식도구강통증이 지속되었고 치료를하니차츰나아지긴했습니다 결론적으로퇴원은마쳤고요 신고는안한상태...