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“바나나를 무조건 먹자” 2024.07.21해당카페글 미리보기
90분간의 정력적인 활동에 충분한 에너지를 제공한다는 연구결과가 있다. 바나나가 세계적인 뛰어난 운동선수들에게 첫째 가는 과일이라는 점에 대해서는 의심의 여지가 없으며, 상당수의 질병이나 심신상태를 이겨내거나 혹은 방지하는데 도움을 주므로...
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남자 갱년기 증상 및 원인 : 남성호르몬 높이는 갱년기 영양제 & 음식 2024.07.11해당카페글 미리보기
성욕, 정력, 혈액 순환 등 남성의 건강과 활력에 중요한 역할을 합니다. 따라서 남성호르몬 분비가 감소하면 다양한 신체적, 정신적 변화를 경험하게 됩니다. 남자 갱년기의 주요 증상 신체적 증상 근육량 감소, 체지방 증가 피로, 에너지 감소 빈혈...
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☆ 목디스크에 좋은 음식 ☆ 2024.06.26해당카페글 미리보기
좋으며 정력에도 효과적이다. 염증과 통증을 완화시켜주는 식품 모든 척추 뼈에는 신경이 지나는데, 디스크가 어떤 이유로 신경을 자극하는 경우 염증과 부종이 생겨 통증이 더욱 자극될 수 있습니다. 같은 지방산이라도 종류에 따라 염증 반응을 줄일 수...
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등산의 효과, 등산이 몸에 좋은 이유 2024.06.14해당카페글 미리보기
사람들이 정력에 좋다면 무엇이든 먹는 경향이 있다. 먹는 것은 일시적인 효과 뿐이다. 등산을 통해 얻어지는 강한 체력이 원만한 성생활에 훨씬 효과적이다. 등산하면서 단련되는 근육이 성생활에 쓰이는 근육과 같다는 이야기도 있다. 이 밖에도 많은...
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남편 정력 되살리는 법 10가지 !! 2024.05.29해당카페글 미리보기
하면 효과가 있다. 우선 숨을 크게 들이마시면서 1분간 항문을 수축시킨 상태로 있는다. 그런 다음 숨을 크게 내쉬면서 항문의...높일 수 있을 것이다. 14. 담배는 남성 정력의 큰 적. 지나친 흡연은 남성 정력을 현저히 저하시킨다. 담배를 피우면 혈액...
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산행과 함께 젊게 사는 법 (노화 방지) 2024.04.18해당카페글 미리보기
유지하고 정력을 강화시키는 효과가 있다. 쌀밥의 과식은 혈관을 노화시키지만 보리밥은 혈관의 노화를 막는다. 또한 쌀밥은 위에 부담을 주지만 보리를 혼식하면 위액의 분비가 높아지고 소화효소가 침투하기 쉬워지므로 위의 부담을 줄여 결과적으로...
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두메부추 2024.03.24해당카페글 미리보기
해도 효과를 못보던 지인이 지인의 지인으로 부터 두메부추즙 2년 장복하면 완치 될걸세 그 말만 밑고 16개월 복용하고 정상으로 회복하고 산속으로 들어가 두메부추를 심어 주위분들에게 두메부추를 권할때 지인분 중에 신장이 안좋아 대체의학으로 해도...
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10: 27 건강과 장수비결 2024.03.13해당카페글 미리보기
여전히 정력적인 활동을 했습니다. 누군가가 그에게 건강의 비결이 무엇이냐고 묻자 그는 꽃이 만발한 사과나무를 가리키며 말했습니다. "저 사과나무를 보십시오. 비록 고목이지만 올해 핀 꽃이 가장 아름답지 않습니까? 저 나무는 지금도 새로운 가지를...
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토복령(청미래 덩쿨 뿌리)의 효능 2024.03.01해당카페글 미리보기
억제효과는 30~50%, 생명연장률은 50%이상 이었다고 합니다. ● 수은중독, 중금속중독, 농약중독 등 요즘 대부분 사람들의 몸에는 수은으로 오염되어 있으며, 어떠한 사람이든지 청미래덩굴 뿌리(토복령)을늘 조금씩 차로 마시면 수은중독을 풀 수 있을 뿐...
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재미있는 건강상식 15가지 2024.01.02해당카페글 미리보기
작심삼일이라도 금연은 시도할수록 이로운 것. 9. 운동 직후에는 물 이외에 아무 것도 먹지 말아야 한다 ? x 다이어트를 하는...단백질이 풍부하여 손상된 근육을 빨리 회복시켜 주는 효과가 있기 때문에 운동 후 적당한 수분 섭취는 오히려 득이다. 10...