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면역력 높이는 방법 2024.08.08해당카페글 미리보기
유익균 늘리는 법 - 유익균이 많이 든 발효 식품을 섭취한다. 김치, 된장, 청국장이 대표적이다. - 곡류, 채소류 등의 식물성...가공육 섭취를 줄인다. 이는 세계보건기구(WHO)가 지정한 발암 물질로, 장의 유익균에도 안 좋은 영향을 미친다. ② 변비...
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된장으로 몸이 튼튼해진다 2024.08.05해당카페글 미리보기
3위는 김치, 4위는 불고기, 5위는 비빔밥의 순으로 나타났다. 된장이 이처럼 사랑 받는 이유는 한국인 고유의 입맛에 잘 맞고 부담 없이 먹을 수 있는 음식이기도 하지만 다양한 건강 기능효과까지 지녔다는 연구 결과가 꼬리를 잇고 있다. 신문에 난 칼럼...
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암세포 없애고 싶다면 사과를 '이렇게' 드세요 2024.08.02해당카페글 미리보기
건강을 유지하고 변비 예방에 도움을 줌으로써 암 예방에 기여할 수 있습니다. 식이섬유는 장내 유익균의 성장을 촉진하고, 발암물질의 장내 체류 시간을 줄여 암 발생 위험을 낮추는 데 중요한 역할을 합니다. 이처럼 사과김치에는 다양한 암 예방 및...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.31해당카페글 미리보기
때 김치맛(배추)의넓은 밭을 자연에대한 고마움,농부님들 감사한 마음을 생각 하면서.식사해 건 어떠세요!!여러가지 반찬하나하나 천천히,의미,(생각)을 하며면서 드셨 보면, *식사장수의 비결이 있다고 합니다~~ *스트레스의 해소, 도움이 됩니다.. 반차...
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제3 행복 - 행복과 즐거움이 넘치는 나이 2024.07.30해당카페글 미리보기
깻잎 김치, 깻잎장아찌 등 다양한 밑반찬으로 이용되고 있습니다. 또한 깻잎은 철분이 시금치의 2배 이상 함유되어 있고, 칼슘...성분이 들어있는데요. 이 성분은 인체 내에서 생성되는 독성 물질인 활성 산소를 제거함으로써 인체의 노화와 암, 동맥경화...
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💝 불로장수와 만병을 물리치는 명약... 2024.07.28해당카페글 미리보기
3위는 김치, 4위는 불고기, 5위는 비빔밥의 순으로 나타났다. 된장이 이처럼 사랑 받는 이유는 한국인 고유의 입맛에 잘 맞고 부담 없이 먹을 수 있는 음식이기도 하지만 다양한 무병장수의 효과까지 지녔다는 연구 결과가 꼬리를 잇고 있기 때문. 하체가...
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위암을 유발하는 최악의 음식 5가지 2024.07.28해당카페글 미리보기
같은 가공육, 그리고 높은 나트륨을 포함한 간장이나 김치 등의 발효 음식은 위암과 연관이 있습니다. 이러한 음식들은 위 점막...음식, 특히 바비큐 또는 그릴에 구운 고기는 발암 물질을 생성할 수 있습니다. 이러한 고온 조리 방법은 고기의 단백질이...
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암을 완치 시키기 위한 필수 사항 -암고치는 자연치료 방법-발암물질 제거만이 정답이다.- 2024.07.24해당카페글 미리보기
화학물질들이 첨가된 수돗물은 금물 되도록 탄산 약수를 마시면 좋다.]많이 마시되 땀을 흘리도록 한다. 격렬한 운동이 아닌 요가 등산 같은 운동을 하되 땀복이나 두꺼운 옷을 입음으로 땀을 통해 바이러스나 암세포가 많이 배출되도록 한다. 12. 마음을...
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건강하게 살기 위해서 몸에 좋다는 거 찾아서 먹지 않아도 됩니다. 2024.07.23해당카페글 미리보기
속에는 모두 "클리포세이트"라는 발암물질이 들어 있습니다. 배달시키면 오는 배달음식이 담겨있는 일회용 용기는 미세플라스틱...합니다. 그냥.. 시장에 가서 채소와 생선과 고기를 사다가 국내산 쌀로 된장찌게와 김치찌게를 만들어서 먹어야 합니다...
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쌀에 곰팡이.. 먹어도 될까요? 2024.07.22해당카페글 미리보기
1군 발암물질인 아플라톡신 성분이기 때문입니다. 아무리 깨끗이 세척해도 곰팡이를 제거한다는 것은 불가능한 일입니다. 아플라톡신은 밥 짓는 온도에는 죽지 않으며 섭씨 280도에서 죽는다고 합니다. 또한 물에 녹지 않아 씻기지도 않습니다. 아플라톡신...