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10월 셋째주 식자재 2024.10.20해당카페글 미리보기
성미/지현 지현/미리 차림 시래기감자탕 두부/양념장 양배추사과버무리 채개장 김,쪽파무침 브로콜리들깨볶음 순두부찌개 양상추...조림 재료 얼갈이2봉, 감자1키로, 대파, 양파, 들깨가루, 깻잎2봉 /두부12모 /양배추1통 반, 사과 2개, 땅콩, 두부1...
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깻잎 양념버무리 2024.10.14해당카페글 미리보기
일전에 들깨 7포기 베었는데 푸르딩딩 누리끼리한 볼품없고 못생긴 쪼꼬미 깻잎을 버리기엔 너무 아까비서 훝었어요. 왜냐하면 생깻잎 쌈으로 먹는다고 약도 안하고 키웠거든요. 짝지가 보더니 저걸 언제 다 따나 싶었는지 도와줘서 빨랐어요. 잎도 줄기도...
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9월 셋째주 식자재 2024.09.22해당카페글 미리보기
2개 두부3모, 카레가루/ 상추,청사과 가지8개, 유부4봉, 깻잎 60장, 팽이2봉, 양파, 대파 토마토1키로 김30장, 간장 /콩나물5봉...꼬시래기오이초장 토마토감자찌개 고구마줄기볶음 해초버무리 두부호박잎된장국 닭볶음/감자조림 숙주나물 맑은순두부국...
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10월 차림 계획 2024.09.21해당카페글 미리보기
야채청국장 멸치볶음/콩조림 김,간장 미역국 감자버무리 메추리알조림 무국 잡채 아기새송이떡조림 떡국 부추전, 밥조금 21 22 23 24 25 점심 비빔밥 (콩나물,당근,애호박,깻잎,김가루) 계란국 콩나물무생체(?) 애호박전 도토리묵,양념장 단호박두유요거트...
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9월 둘째주 식자재 2024.09.08해당카페글 미리보기
밥상지기 성미 지현 영남 성미 차림 계란찜 노각볶음 생야채버무리 두부브로콜리무침 감자채볶음 버섯조림 두유요거트단호박...간장소스버섯구이(새송이, 표고) 비빔밥 (당근, 양배추, 깻잎, 상추,김가루) 계란국 재료 계란25,대파,양파,당근 / 노각4~5개...
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9월 첫주 식자재 2024.09.01해당카페글 미리보기
채소버무리 오이무침 수제비/밥 만두구이 재료 생땅콩1봉, 콩한컵, 조랭이떡1봉/ 다시마2봉, 초고추장 /가지 토마토1키로, 양파, 감자 5~6개, /애호박8개, /양배추1통, 사과2개, 두부1모,땅콩 고구마줄기(텃밭) 마늘 /토마토1키로,로메인, 베이비케일...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
주먹밥 깻잎삼각주먹밥 김치콩나물국밥 김치치즈구이밥 김치초밥 김치주먹밥 김치장국밥 김치볶음주먹밥 김치볶음밥 그라탕 김치볶음밥 김치볶음밥2 김치리조토 김치 옥수수볶음밥 김치 볶음밥 김초밥&유부초밥 김초밥 굴영양솥밥 굴소스옥수수볶음밥...
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[도토리집] 입하 ~ 대서 2024.08.26해당카페글 미리보기
동생들과 나눠먹고, 오이와 함께 밥상 선생님께 드렸더니 버무리에 넣어주셨지요. 처음으로 씨앗 받는 것도 해 보았어요. 비닐에...관찰하고 있어요. 제가 키웠어요. 곱지요? 마당에 절로난 깻잎 뜯어서 영락기도원 계곡에 가서 씻었어요. 한장 한장...
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깻잎버무리 김대석 460회 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
김대석 셰프의 깻잎 버무리 레시피 재료: 기본 재료: 꼭지 뗀 깻잎 60장, 건식 쌀가루 2컵, 거피 들깻가루 3큰술, 건포도 2큰술 양념 재료: 소금 1/3큰술, 원당 3큰술 만드는 법: 깻잎의 꼭지를 떼고, 반으로 썰어 1cm 간격으로 채 썰어 그릇에 담은 후...
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제육볶음 양념 레시피 대박집 제육쌈밥 돼지불고기 만들기 2024.08.24해당카페글 미리보기
육즙을 가둬줍니다. 양념 넣고 볶기: 양념을 넣고 골고루 버무리며 볶아줍니다. 채소 넣기: 양파, 대파, 청양고추 등을 넣어...불에서 은근하게 조려줍니다. 5. 맛있게 즐기는 법 쌈: 상추, 깻잎 등과 함께 쌈을 싸 먹으면 더욱 맛있습니다. 밥: 뜨거운 밥...