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건강까지 챙기는 다이어트 차 BEST 9 2024.07.16해당카페글 미리보기
여러 종류의 다양한 비타민과 카페인이 함유된 녹차는 스트레스로 인한 내분비계의 장애 개선에도 도움을 주며 만성 피로에도 큰 힘을 발휘한다. 또한 녹차에는 칼륨과 칼슘, 마그네슘, 망간, 아연 등의 미네랄이 있는데, 이 성분들이 인슐린의 작용을...
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민들레의 약효와 효능 2024.07.15해당카페글 미리보기
약효와 효능 위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락 은 검게하는 민들레, 우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레이지만 사람들은 민들레가 그리 중요한 약재 인줄을 모르고 지낸다. 민들레는 우리나라에서뿐 아니라 중국,일본,인도...
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식초 : 식초를 하루 3번씩 한달동안 매일 먹으면 "놀라운 일"이 생깁니다. 2024.07.14해당카페글 미리보기
식초의 효능이라고 광고하는 것 중 대부분은 보통 식초만큼이나 근거가 없거나 약하기 때문에, 왜 감으로 만든 식초만 건강식품 취급인지 이유는 알 수 없다. 식초 중 대장금 등의 각종 매체에 가장 많이 등장했기 때문인 듯 하다. 실제 식품공전에서도...
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산작약 백작약뿌리 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
뿌리의 효능 ● 쌍떡잎식물 미나리아재비목 미나리아재비목과의 여러해살이풀 ● 학 명: Paeonia obovata ● 개화시기: 6월 ● 한 약 명: 초작약(草芍藥) ● 다른이름:민산작약 오래 살게 해주고 모든 통증을 다스리는 작약 강장제 산작약 강아지보약 산...
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한국인의 불로초,민들레의 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
민들레의 효능 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 고름을 잘 나오게 하고 위장병에 탁월한 효험이 있다. 천식, 기관지염, 만성 간염...널리 다양하게 써 왔다. 민들레는 세계 도처에 2~4백 종류가 있으나 국내에서 자라는 흰 민들레가 가장 약성이 뛰어난데...
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고구마 찌는방법 고구마 효능, 고구마 영양성분 고구마 전자레인지 2024.07.12해당카페글 미리보기
맛있습니다. 꿀이나 버터를 발라 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 2. 찐 고구마, 건강에도 좋은 이유 1) 풍부한 영양소...비타민 C: 피부 건강에 좋고, 면역력을 높여줍니다. 2) 다양한 효능 혈당 조절: 식이섬유가 풍부하여 혈당 조절에 도움을...
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기막힌 보리차의 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
즙과 꿀, 생강을 약간 넣어 따뜻할 때 마시거나 차게 식혀서 마신다. 보리차는 냉장고에 넣지 말고 하루나 이틀 안에 모두 마시는 것이 좋다. 엘리자베스 여왕은 날마다 이와 같은 방법으로 직접 보리차를 만들어 마신다고 한다. 보리는 남녀의 불임증에도...
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계피꿀 효능 2024.07.11해당카페글 미리보기
등 다양한 효능을 가지고 있는 식품이다. "계피 효능" 계피는 두 가지 종류가 있다고 한다. 계수나무 계피와 실론 계피로...예방하며 항산화 작용도 한다고 한다. "계피꿀 효능" 계피꿀은 대표적으로 궁합이 맞는 식품이라고 한다. 서로 뛰어난 효능...
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참나리의 효능 2024.07.11해당카페글 미리보기
여러 종류의 알카로이드와 많은 녹말, 글루코만난, 비타민C 등이 함유되어 있다. 콜히친 성분은 세포 유사분혈을 줄기에서 정지 시키는 억제 작용을 한다. 중초를 보하며 기운을 돕고 부은것을 가라앉이며 대소변을 잘 통하게 한다. 백합은 약성이 온화한...
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하늘의 땀방울 혹은 별들의 침=벌꿀이야기 2024.07.10해당카페글 미리보기
다른 종류의 꿀을 처방했다고 한다. 지금까지 알려진 바에 의하면, 외용제로서 뉴질랜드의 마누카 꽃에서 만들어진 벌꿀이 가장 효과적인 항균성분을 가지고 있다고 알려져 있는데, 호주의 한 회사는 이 마누카 꿀을 세계에서 유일하게 치료제로 인가 받은...