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자원봉사도고민이필요해_2024고양시자원봉사센터강릉힐링캠프,인터뷰,덕양노인종합복지관강정옥,함께하면아름다운세상무료급식소김미자,아르떼뮤지엄 2024.06.28해당카페글 미리보기
저녁 먹고 바닷가에 갔는데, 가슴에 멍든 것이 다 풀린 것 같았어요. 그렇게 좋았어요. 김기자: 혹시 실례가 안 된다면, 가슴에 멍든 것이 어떤 것인지 들려주실 수 있으세요? 강정옥님: 30년 전에 초등학교 입학을 위해 딸아이 가방을 사 놓은 채 교통...
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가을 새우젓 2024.06.28해당카페글 미리보기
미음을 먹고 사흘 뒤부터 밥을 먹을 수 있게 되었다. 그 다음날 병이 호전되어, 병원에서 퇴원해버렸다. 그로부터 새우젓으로 위염, 위궤양, 장염, 위암을 고쳤다는 환자들을 헤아릴 수 없이 만나봤다. 그 효력은 눈부셨다. 먹는 즉시 효과가 나타나며...
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‘왜 살이 쪘지?’…야금야금 살찌게 만드는 습관 3가지 2024.06.28해당카페글 미리보기
낮아져서다. 수면 시간이 적은 날 유독 고열량 식품을 폭식하는 일이 잦은 이유다. ▲ 탄수화물 먼저 먹는 습관 밥을 먼저 먹고 고기나 나물 등 반찬을 먹는 이들이 상당히 많다. 그러나 식사 중 탄수화물을 가장 먼저 섭취할 경우, 그 자체만으로도 혈당...
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삼계탕과 닭칼국수 2024.06.28해당카페글 미리보기
강변역 사무실에 잠깐 다녀왔어요 삼계탕 같은 좀 진한게 먹고 싶어 친구를 만나 삼계탕 비슷한 닭칼국수를 먹어 봅니다 뽀얗게 잘 우려낸 닭국물을 생각했는데 희한하게 국물이 멀겋고 숙주나물을 가득 얹어 내 오니 닭고기국 같지 않아 실망이에요...
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신장 방광에 좋은 약초.목 2024.06.28해당카페글 미리보기
훌륭한 약초일 뿐만 아니라 무기질과 단백질, 비타민, 당분등이 많이 들어 있는 나물이기도 하다. 옛날부터 봄철에 나물로 즐겨 먹고, 삶아서 말려 두었다가 묵나물로도 먹었다. - 질경이를 약으로 사용할 수 있는 경우 - 1) 만성간염 질경이 씨 한 숟가락...
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변비의 특효 / 상추국 2024.06.28해당카페글 미리보기
이때 간단하게 해결하는 방법이 있다. 아 물론 비싼 약을 사먹고 해결해도 되겠지만 지금은 웰빙시대라서 자연적인 민간요법이...우선 상추를 푹 삶아서 까만 물이 빠져 나오도록 삶되 다른 나물들 보다 삶는 시간을 더 길게 한다. 그래도 절대로 상추는...
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김돈구 선생님 추억 쌓기 여행 이야기 원고 정리했습니다 2024.06.28해당카페글 미리보기
생각에 생각이 꼬리를 문다. “앞으론 이러지 말거라. 준비에 힘들면 나들이 자체가 싫어지지. 그냥 가서 여행지 음식 사 먹고 즐거운 마음으로 다녀오면 돼. 아들도 꼭 기억하고” “예, 그러지요.” 방풍나물 말이 김밥을 한 개 집어 입속으로 가져간다...
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나의 유년기 잊을 수 없는 음식 이야기 2024.06.28해당카페글 미리보기
종류, 나물, 생선, 떡, 묵 등 가짓수가 많았다. 명절이나 제사 때마다 생선 손질은 아버지가 했다. 아버지는 정갈하게 손질해서 찜솥에 넣어주면 끝난다. 밤 치는 일도 아버지 담당이었다. 우리들은 명절이나 제사 때만 되면 맛있는 음식을 많이 먹을 수...
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메꽃 효능 2024.06.28해당카페글 미리보기
자생지는 주로 공터와 들 그리고 낮은 산지에서 자라고 잎과 줄기 뿌리를 약재로 사용합니다. 부드러운 어린 잎은 나물로 먹고 뿌리 부위는 생식하거나 쪄서 먹습니다. 메꽃의 뿌리는 흰색으로 사람의 힘줄과 비슷하다고 해서 "근근" 또는 "속근근"이라는...