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간장 가지볶음 레시피 굴소스 가지볶음 황금레시피 가지덮밥 만들기 가지요리 2024.08.25해당카페글 미리보기
가지를 통으로 구워 껍질을 벗겨 먹는 간단한 요리입니다. 가지나물: 가지를 데쳐 양념에 버무려 먹는 밑반찬입니다. 가지무침: 가지를 채 썰어 양념에 버무려 먹는 새콤달콤한 요리입니다. 가지의 안토시아닌이 풍부하여 항산화 작용을 합니다. 비타민 A...
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부추장아찌 김하진 비름나물 만드는법 298회 2024.08.25해당카페글 미리보기
부추 1kg 기준 진간장 4컵 반, 다시마 육수 4컵 반, 식초 3컵, 설탕 3컵, 소주 2컵 비름나물 무침 여름 제철 식재료인 비름나물을 활용한 매콤하고 고소한 무침입니다. 고추장과 캐슈너트를 더해 풍미를 더했습니다. 재료: 데친 비름나물, 고추장, 다진...
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들기름 생들기름효능보다 먹는 방법을 알자 2024.08.24해당카페글 미리보기
요리, 나물 무침 등 다양한 요리에 활용하여 풍미를 더할 수 있습니다. 샐러드 드레싱: 올리브 오일 대신 들기름을 활용하여 샐러드 드레싱을 만들어 먹으면 고소하고 건강한 샐러드를 즐길 수 있습니다. 공복에 섭취: 공복에 섭취하면 영양 흡수율이...
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만능 양념장 황금 레시피 16가지 2024.08.07해당카페글 미리보기
황금 레시피 16가지 저장해두시고 꼭 필요할때 사용하세요! 이 비법을 사용하는 순간 만능 요리사가 될거예요~^^ 1. 황금 초고추장 양념장 재료 : 고추장 3큰술,식초2큰술,물1큰술, 설탕1큰술,생강즙1/2작은술,깨소금약간 어울리는 요리 : 오징어도라지...
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명이나물 장아찌 만드는 법 간장소스 황금비율 명이 장아찌 2024.07.20해당카페글 미리보기
샐러드나 무침으로 즐기는 것도 좋지만, 장아찌로 만들면 더욱 오래도록 맛볼 수 있습니다. 명이나물 장아찌는 간장 양념의 황금 비율로 만들면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 오늘은 명이나물 장아찌 만드는 법을 자세히 알려드리겠습니다. 재료 명이...
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냉이무침 만드는법 냉이나물 된장무침 황금레시피 냉이나물무침 냉이초무침 2024.07.17해당카페글 미리보기
여러분의 식탁에 풍성함을 더해줄 냉이무침 3가지 황금 레시피를 소개합니다! 레시피마다 사용하는 재료와 양념, 그리고 조리법...1. 시원한 국물 한 숟갈! 든든한 한 끼, 냉이나물 된장무침 재료 냉이 500g 양파 1/2개 대파 1/2대 당근 1/2개 청양고추...
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세발나물무침 황금레시피 된장으로 무쳐 별미! 2024.07.17해당카페글 미리보기
세발나물 무침 황금 레시피! 된장으로 무쳐 별미 만들기 재료 세발나물 100g 당근 1/2개 오이 1/2개 마늘 2쪽 양파 1/4개 참기름 1큰술 들깨 1큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 된장 1큰술 설탕 1/2 작은술 물 1큰술 레시피 세발나물은 끓는 물에 데쳐 찬물...
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2024년 7월 12일 신문을 통해 알게 된 것들 2024.07.12해당카페글 미리보기
한식 레시피에는 거의 모두 설탕이 포함된다. 볶음은 물론이고 나물무침부터 잡채, 심지어 된장까지 설탕은 빠지지 않는다. 한국인의 건강에 악영향...(헤럴드경제) *기사 제목은 ‘달디단’이지만 ‘다디단’이 맞춤법 상 바른 표기... 3. 테슬라, 美...
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시금치무침 만드는법 섬초무침 시금치나물 레시피 시금치 데치기 삶는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
섬초 특유의 달콤한 맛과 바삭한 식감은 밥도둑 역할을 톡톡히 해낼 거예요. 오늘은 섬초 시금치나물을 더욱 맛있게 만드는 황금 비결과 함께, 간단하지만 섬세한 레시피를 소개합니다! 필요한 재료 섬초 300g 물 1L 소금 1큰술 참기름 2큰술 다진 마늘...
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오이 : 오이부추무침 & 오이 부추장아찌 /오이 & 양파 & 깻잎 & 명이 & (만능장아찌) 2024.04.09해당카페글 미리보기
무침 레시피입니다 밥에 넉넉하게 올려 비벼 먹어도 좋겠지요 . ●●●●●●●●●●●●●●● ■ 오이 물김치 💚 오이 지금 쌀 때 보이면 무조건 사서 이렇게 하세요! 매일매일 건강합니다 한통 가득 담아도 남아나질 않습니다 https://youtu.be/fns5...