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고령인의 건강관리 ** 2024.08.30해당카페글 미리보기
또 나이 들수록 과체중일 때 치매 위험이 낮아져서 의사들은 75세 이후 부터는고기 ·과일 등을 충분히 먹으 라고 권장하고 있습니다. 75세 미만은 체중이 적을수록, 75세 이상은 약간 과체중이어야 사망률이 낮아진다고 합니다. 임 수 교수는 "75세 이후...
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구래동정형외과 장마철에 무릎이 아플 때 2024.08.29해당카페글 미리보기
통증이 생기는 질환입니다. 확실한 원인은 밝혀지지 않았으나 나이, 성별, 유전적요소, 비만, 외부적충격 등 여러가지 요소가...많습니다. 예방방법으로는 정상체중을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 체중이 늘어나면서 관절이 부담하는 하중이 증가...
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Re: 6주차(8/26~8/31) 2024.08.29해당카페글 미리보기
체온이 정상일 때 잠들게 한다. 3. 취학 전 아동, 친구들과의 관계가 중요하다 새로운 상황에 기대감과 두려움을 동시에 준다. 다양한 감정을 만나 익숙해지고 적절하게 감정을 조절할 수 있도록 돕는 것이 부모의 역할이다. ◑ 아이의 감정을 묻고 표현...
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오베스틴 : 질좌제 2024.08.29해당카페글 미리보기
출혈, 체중변화, 나트륨 저류, 급성 시각장애, 무월경, 유방변화, 우울기분, 담즙 분비장애가 나타날 수 있다. 3) 에스트로겐 단독 및 에스트로겐-프로게스타겐 복합 요법과 연관되어 다음과 같은 이상반응이 보고되었다. - 양성 및 악성 에스트로겐...
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나 사실.. 두달 전까지만해도 돼지히키코모리였거든…? 사람한테 상처받아서 2024.08.28해당카페글 미리보기
보니까 금방 100키로 찍더라 ㅋㅋㅋ 진짜 쉽게.. 근데 내가 나이가 20대 후반인데 이렇게 살면 안되겠다싶어서 집에서 자전거...창문 열어 바깥공기도쐬고.. 하니까 살도 점점 빠져서 정상체중으로 돌아왔고해서.. 나도 나가고싶어지더라구.. 무엇보다...
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돈 정말 잘 아끼는 알뜰하게 사는 여시 달글 2024.08.28해당카페글 미리보기
대학생임(나이를 왜 묻는지 모르겠지만.. 스물둘!) 친구들이랑 용돈 얼마 받는지 이야기 들어보면 상황에 따라 천차만별이지만 달주는 한달에 용돈 6만원 받음 + 교통비는따로 받음(근데 한달에 2만원 나올까 말까..) + 알바함 엥..? 알바하는데 돈을 뭘...
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아프다옹! 당신의 고양이가 이런 증상을 보인다면? 2024.08.28해당카페글 미리보기
가끔씩 정상처럼 여겨진다. 그러나 사료를 거부하는 증상은 주의가 필요하다. 치아에 문제가 있는 고양이는 자연스럽게 사료를 피할 것이다. 식욕 증가 ©Shutterstock 마찬가지로 식욕 증가 또한 우려할만한 증상이다. 갑상선 기능 항진증이나 당뇨병과...
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혈액 순환에 이상 있다는 신호 2024.08.28해당카페글 미리보기
80이 정상이지만 나이와 건강에 가장 적합한 수치에 대해 의사에게 문의해야 한다. 적어도 한 달에 한 번 혈압을 확인하는 게 좋다. 담배는 무조건 끊어야=담배의 유효 성분인 니코틴은 모든 장기에 그렇듯 혈관에도 해롭다. 동맥벽에 손상을 일으킨다...
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80세의 벽을 허물자, 2024.08.28해당카페글 미리보기
수치를 정상에 맞추려고 약을 먹다가 건강을 해치는 사람이 있는가 하면, 남아있는 능력을 잃거나 수명을 단축하는 사람까지 있다는 데서 내 마음이 끌렸다. 흔히 요즘을 100세 시대라고 부른다. 그러나 단순하게 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 선진국...
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“걸으며 방귀 뀌어라!”…식사 후 ‘방귀 걷기’, 살 빼는데도 도움? 2024.08.27해당카페글 미리보기
걸으면 정상적 소화 작용으로 방귀가 나올 수 있고, 이같은 현상이 건강에 좋다는 의미를 내포한다. 미국 매체 뉴요포스트, 영국 일간 더선 등에 따르면 ‘방귀 걷기’라는 용어는 지난 3월 ‘방귀 산책’에 관한 글을 올린 70대 웰빙 인플루언서 메를린...