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(등산기초) 초보일수록 꼼꼼히 산행 코스·날씨 체크할 것 2024.08.06해당카페글 미리보기
때는 겨울철에 준할 정도로 얇은 면 양말 위에 두꺼운 모 양말이나 합성섬유 양말을 덧신는다. 흡수성도 높이고 쿠션 효과도 좋아 골절 손상을 막아주기 때문이다. 봄철 도시의 날씨만 생각하고 옷을 얇게 입은 채 등산에 나섰다간 어떤 위험이 닥칠지...
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브랜드 양말 싸게 팝니다. 2024.08.02해당카페글 미리보기
3~6번 사계절용 스포츠 장목 양말 최고급 원사를 사용한 양말 입니다. 두툼한 겨울양말이 아닌 사계절용으로 쾌적함과 뛰어난...30,000원 이상 구매시 무료배송 입니다. 덧신은 남성,여성 사이즈 따로 입니다. 주문 시 구별 해주세요. 장목은 남여공용...
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걷기운동이 좋은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
12명의 남성 중 1명이 골다공증이나 '파쇄골', 즉 손목, 척추, 골반 뼈 등이 고통스럽게 부서지는 병에 걸린다. 걷기는 근육을 강화시킬 뿐만 아니라 뼈도 형성하게 한다. 걷기를 꾸준히 하면 유연성이 좋아지고 등근육이 단련되어 척추의 파손율을 줄이고...
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[아웃도어] 답례품, 사은품, 행사기념품, 홍보물, 개업선물, 할인마트, 판촉물, 단체선물,창립선물, 개업준비 - 아티온 아션나요 아 2024.07.27해당카페글 미리보기
1810464겨울용 바람막이 자켓39,900 원 상품번호 1810468블루종 점퍼 자켓30,800 원 상품번호 1810473웰딩 주머니 포인트 바람막이18,300 원 상품번호 1810475경량 바람막이 자켓25,900 원 상품번호 1810568브리츠 블루투스 휴대용 스피커12,600 원 상품...
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[몸치의 댄스일기/예전글] 18.발가벗고 왈츠연습 2024.07.24해당카페글 미리보기
근데, 남성분들은 이미 이 상황이 어떤 장면인지 짐작이 갈 것이다. 사우나 가서 샤워꼭지를 틀고 위에서부터 우리 몸에 물이 떨어지면 가슴을 타고, 배꼽을 지나, 어디를 거쳐서 앞으로 쭉 오줌 누는 것처럼 나가지 않는가. 옷을 입고 할 때는 옷에서 땀...
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사랑의 승리 2024.07.17해당카페글 미리보기
간 겨울을 포근히 보낼 수 있었다. 6.25를 겪지 못한 세대들이 이런 이야기를 들으면 실감이나지 않을 것이다. 앞으로 우리도 여유가 생기면 6.25의 참담한 경험을 여러 가지 생생한 자료를 통해서 후손들에게 잘 알려줘야 할 것이다. 왜냐하면 삶의...
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몽골 3박4일 2024.07.09해당카페글 미리보기
6. 남성 4 비포장 도로를 3시간 정도 달리니 에스키모인들이 사는 모습의 돔 텐트가 있다ㅡㅡ게르라고~ 푸른 초원의 아름다운 게르~ 내부는 나무로 지어졌고 외부는 양가죽으로 덮혀있는데 털도 속에 있는듯 따뜻하다. 보일러 장치도 되어있고 침대도 4개...
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31. 몸치의 댄스일기24 (빗속의 왈츠향연) 2024.06.23해당카페글 미리보기
배우는 남성들은 나보다 몇 개월 아니 기간으로 비교도 안 될 정도로 대선배들인데도 아무도 나 정도도 못하고 자세도 그렇게 안 나오고 홀딩해보니까 팔에 힘도 안 들어가고 어쩌고... 하여튼 입에 침이 마르도록 칭찬과 감탄의 연발이었다. 그런 상황...
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세계의 축제 · 기념일 백과 - 퀘벡 윈터 카니발 [ Québec Winter Carnival ] 2024.06.22해당카페글 미리보기
3.2킬로미터, 남성 팀은 6.4킬로미터 코스를 달린다. 매년 퀘벡과 캐나다, 프랑스, 미국에서 찾아온 50여 개 팀이 얼어붙은 강을 무대로 속도를 겨룬다. 얼어붙은 강을 건너는 카누 퀘벡에서만 만날 수 있는 얼음 카누 경주는 물 위에서는 노를 젓고 얼음...
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240613 여름 공룡을 넘다 2024.06.19해당카페글 미리보기
한다. 남성의 사랑을 한몸에 받았던 이 여인은 스파이로 몰려 형장의 이슬로 사라질 때까지 당당한 삶을 살았던 비운의 여인이란다 마타하리도 예쁘지만 공룡의 바위색은 누가 덧칠했을까? 저 멀리 공룡의 최고봉인 1275봉이 보인다 3개의 봉우리중 우리가...