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스타틴정 : 여러 종류의 부작용이 있다 2024.06.22해당카페글 미리보기
라고 의심을 1도 않했습니다. 일주일 정도 복용하니 정말 근육에 힘이 쭉 빠지고, 간단한 움직임에도 근육이 버거워한다는 이상한 느낌이 계속되는 걸 느꼈습니다. 40 중반이 넘어가니 이렇게 힘들어지는 구나, 나이는 어쩔수 없구나라고 생각하며 그렇게...
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말초동맥혈관질환,말초혈관질환 2024.06.11해당카페글 미리보기
혈증, 낮은 HDL-콜레스테롤, 높은 LDL-콜레스테롤 혈증 (2) 높은 중성지방 (3) 고혈압(140/90mmHg 이상) 및 당뇨 (4) 심혈관 질환의 가족력 및 연령의 증가 (5) 흡연, 운동부족, 비만 증상 골반에서 대퇴부, 종아리, 족부에 이르는 하지의 동맥이...
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4월3일 뉴스브리핑 2024.04.03해당카페글 미리보기
상승률보다 낮은 수익률을 거두면서 천더기 신세가 됐습니다. ‘위대한 7’ 대신 엔비디아·메타·아마존·마이크로소프트만 묶어 ‘놀라운 4’로 불러야 한다는 월가 주장이 나오고 있습니다. ◇월가 "테슬라·애플·알파벳...1분기 주가 부진, 맥7...
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“자꾸 한 잔 더” 맥주 마시면 내 몸에 무슨 일이? 2024.03.20해당카페글 미리보기
좋은 콜레스테롤인 HDL의 수치는 높여 심장건강에 좋습니다. '유럽역학저널(European Journal of Epidemiology)'에 발표된 메타분석에서는 하루 1,2잔 정도의 맥주가 심장질환 위험률을 31% 낮추는 것으로 나타났습니다. 또한 홉에 들어 있는 화합물은 뼈...
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나쁜 콜레스테롤 낮추는 방법 2024.01.30해당카페글 미리보기
이상지질혈증이라 한다. 아래 항목 중 한 가지 이상 해당하면 이상지질혈증을 의심할 수 있다. 1. LDL 콜레스테롤이 높은 경우 2. 중성지방이 높은 경우 3. 총콜레스테롤(LDL 콜레스테롤+HDL 콜레스테롤+중성지방)이 높은 경우 4. HDL 콜레스테롤이 낮은 경우
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‘허벅지’ 빈약한 사람일수록 ‘당뇨병’ 잘 생긴다 2024.01.26해당카페글 미리보기
65세 이상에서 종아리 둘레가 32cm 미만인 사람은 근감소증을 의심해볼 것을 권했다. 허리 둘레로는 복부비만 여부를 알 수 있다...공복혈당장애 ▲높은 중성지방 수치 ▲낮은 고밀도콜레스테롤(HDL) 수치 등 5개 항목 중, 3개를 동시에 만족하는 상태...
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몸의 '이 부위' 가는 사람, 당뇨병 위험 높다 2023.12.20해당카페글 미리보기
65세 이상에서 종아리 둘레가 32cm 미만인 사람은 근감소증을 의심해볼 것을 권장했다. ◇ 허리 허리 둘레로는 복부비만 여부를...비만 ▲고혈압 ▲공복혈당장애 ▲고중성지방 ▲낮은 HDL콜레스테롤 5가지 중 3가지를 동시에 지닌 상태를 말한다. 대사...
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목, 허리, 종아리 둘레만 재도 건강이 보인다 2023.12.05해당카페글 미리보기
수면무호흡증 여부를 의심하고 치료받아야 한다는 기준을 내놨다. ◇허리둘레=복부비만·심혈관질환 지표 허리둘레로는 복부비만...증후군을 주의해야 한다. 대사증후군은 ▲복부비만 ▲고혈압 ▲공복혈당장애 ▲고중성지방 ▲낮은 HDL콜레스테롤 5가지 중...
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늘어나는 뱃살, 나도 혹시 `대사증후군`? 예방 위한 식습관 2023.12.03해당카페글 미리보기
증후군을 의심해보세요. 우리나라 30세 이상 성인 25.6%가 대사증후군이라고 하는데요. 대사증후군은 만성질환으로 평생 관리해야 하는 질병이 될 수도 있다고 해요. 대사증후군은 무엇인지, 그 원인과 해결책을 알아봤어요. 대사증후군이란 대사증후군...
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Well-being 短信 2023.11.18해당카페글 미리보기
성향이 낮은 사람이 계단 오르기에서 가장 큰 효과를 보았다는 사실이다. 그러나 키 박사는 매일 계단 오르기는 심지어 심혈관 질환의 위험도가 높은 사람들에게도 심장질환의 민감성을 효과적으로 줄여 준다고 말한다. Protective effects of stair...