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다이어트를 더 효과적으로, 바르게 걷고 달리는 법 2024.07.01해당카페글 미리보기
구부려 앞뒤로 가볍게 흔든다. 발은 뒤꿈치부터 먼저 딛고 발 앞으로 무게 중심을 이동시키며 걷는다. 팔자걸음이나 내족지 보행(안짱 걸음)이 되지 않도록 주의하며 11자로 걷는다. 보폭이 넓으면 몸에 무리가 갈 수 있으므로 좁은 보폭으로 빠르게...
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20: 24 사람의 걸음 2024.03.08해당카페글 미리보기
직립보행이었습니다. 물론 하나님의 형상으로 만들어졌기 때문에 하나님과 관계하는 이성과 영혼이 작용하고 있다는 사실입니다. 3000이 넘는 솔로몬의 잠언들 가운데 ‘사람의 걸음’에 대한 그의 영감의 교훈을 생각하기 원합니다. 「사람이 마음으로...
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슬관절 2023.11.20해당카페글 미리보기
보이면 다른 원인이 있는 경우가 많다. 특히 비만,구루병(Vit.D의 결핍), 외상, 감염, Blount병 -증상 : 보행시 양발을 많이 벌리고 내족지 보행을 하며 발목을 붙이고 무릎에서 간격이 벌 어지는 거리가 5㎝이상인 경우 중증으로 간주한다. -치료 : 유아...
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집 짓기! 대지와 농지, 임야를 구분하자. 2023.08.25해당카페글 미리보기
지역 내에서는 ‘개발행위허가’이고 그 이외의 지역에서는 ‘농지전용’이 된다. 농지(밭이나 논)라고 해서 모두 전용을 받을 수 있는 것은 아니다. 우선 도로에 접해 있어야 한다. 아무리 좋은 여건의 농지라도 농사용 보행로가 아닌 도로에 접해 있지...
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금호강 살인 사건 2023.02.01해당카페글 미리보기
위해 '내가 목이 아파서 말을 할 수 없는데 대구까지 얼마냐'라는 요지의 메모를 적어 보여주고 탑승했다고 자백했다. 사건 당일 새벽 거창에서 대구로 향한 택시는 단 한 대뿐이었으며, 해당 택시의 운전 기사는 그 날 메모를 보여 주고 대구로 향한 손님...
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[지목의 종류] 2023.01.25해당카페글 미리보기
부호 내 용 1 전 전 물을 상시적으로 이용하지 아니하고 곡물. 원예 작물.약초.뽕나무.닥나무.묘목.관상수 등의 식물을 주로 재배하는 토지와 식용을 위하여 죽순을 재배하는 토지는 ‘전’으로 한다. 15 철도용지 철 교통운수를 위하여 일정한 궤도 등의...
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영유아 운동발달 2022.06.07해당카페글 미리보기
체축 내 회전이나 상지의 지지를 사용하여 네발기기 자세, 네발기기에 의한 이동으로 발달한다. 배와위, 복와위 및 앉은 자세에서, 시각자극, 청각자극에 대하여 손이 닿는 범위로 손을 뻗어서, 바꿔 잡거나, 입으로 가져옴으로써, 물건의 특징, 크기...
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얀다의 근육불균형의 평가와 치료 정리 2022.05.20해당카페글 미리보기
망치족지,갈고리발톱,모지외전 >척추폄근(쇼버검사,수동운동성검사,복근기능관찰,호흡형태)-하Ls,분절과운동,근막팽팽 -좌우대칭/폄근비대-심부근,Gmax,고굴근↓(보상적과활동), 수평고랑-분절의 과운동성 >어깨뼈부위(푸쉬업, 팔Abd, 머리굽힘, uTz,LS...
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혹시 나도? 걸을수록 건강 해친다는 걸음걸이 2022.04.21해당카페글 미리보기
해칠 수도 있다고 합니다. 안짱걸음과 팔자걸음은 걸을 때 발의 모양에 따라 붙여진 이름으로, 정식명칭은 각각 '내족지 보행', '외족지 보행'입니다. 안짱걸음은 발이 안쪽으로 휘어지기 때문에 빨리 걸으면 오리처럼 뒤뚱거리고, 발끝이 부딪쳐 넘어지기...
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👣 변형된 발이 통증과 질병을 부른다 2022.04.20해당카페글 미리보기
발목의 불안정, 발목인대 손상 등과 같은 다양한 증상이 뒤따른다. 걷거나 서 있을 때 발가락이 내측으로 향하는 내족지 보행의 경우, 엉덩이 관절이나 대퇴골, 슬관절 ,정강이뼈에서 정렬의 이상이나 뼈의 변형이 다양하게 나타날 수 있다. 내족지 보행의...