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2024. 7월 다섯번째 이야기 " 물놀이 시 주의해야 할 질병" 2024.08.02해당카페글 미리보기
얼음주머니로 찜질해주세요. 이때 얼음을 직접 피부에 갖다 대지 않도록 하며, 오이나 감자 등을 갈아 팩을 해 주는 것도 좋습니다. 단, 알레르기성 피부를 가진 아이라면 2차 감염 우려가 있으니 삼가도록 합니다. 눈에 이물질이 들어간 사고 바다나 냇가...
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2024. 7월 4주 부모교육(물놀이 할 때 주의해야 할 질병 및 예방법) 2024.07.18해당카페글 미리보기
붉어지고 가려운 증상이 심해지면 자외선이 피부를 손상시킨 탓이라고 보면 되므로 이때는 찬물 적신 수건이나 얼음주머니로 찜질해주어야 합니다. 이때 얼음을 직접 피부에 갖다 대는 것은 금물. 오이나 감자 등을 갈아서 팩을 해 주는 것도 좋지만...
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급성 위경련 원인을 알고 미리 생활습관을 바꾸자 2024.07.17해당카페글 미리보기
마셔 탈수를 예방합니다. 3. 급성 위경련 이 나타났을 때 따뜻한 물주머니찜질: 복통이 있는 부위에 따뜻한 물주머니를 찜질합니다. 온찜질: 따뜻한 물수건이나 찜질팩으로 복부를 찜질합니다. 휴식: 충분히 휴식을 취합니다. 약 복용: 진통제나 진경제를...
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급성 위경련 원인 증상 응급처치 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
구토 식은땀 설사 식욕 부진 복부 팽만 응급처치 방법 공복 유지: 통증이 심한 동안에는 음식과 물을 섭취하지 않습니다. 따뜻한 찜질: 복부에 따뜻한 물주머니나 찜질팩을 대어 통증을 완화합니다. 진통제: 아세트아미노펜 등의 진통제를 복용합니다...
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팔근육통증 푸는법과 약물치료 노화된 근육관리 꿀팁 2024.07.17해당카페글 미리보기
따뜻한 물로 찜질합니다. alltimeprice.com 2. 스트레칭 긴장된 근육을 이완시키고 유연성을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 가벼운 스트레칭부터 시작하여 점차 강도를 높여나가세요. 3. 마사지 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다...
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생리통 심할때 완화 및 정보 해결방법 자세 2024.07.17해당카페글 미리보기
데 적입니다. 온찜질 방법은 다음과 같습니다. 온찜질팩 사용: 온찜질팩을 복부에 10~15분 동안 찜질합니다. 뜨거운 물주머니 사용: 뜨거운 물주머니를 복부에 찜질합니다. 샤워: 따뜻한 물로 샤워를 하는 것도 적입니다. 목욕: 따뜻한 물에 목욕을 하는...
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허리도 아프고 배도 아프다?! 여성들의 왼쪽 배 통증 원인과 해결법 알아보기 2024.07.17해당카페글 미리보기
배, 또는 양쪽 모두에서 느낄 수 있으며, 심한 경우 허벅지까지 욱씬거릴 수 있습니다. 해결법: 온찜질: 따뜻한 물주머니나 찜질팩을 아랫배에 대어 통증을 완화합니다. 마사지: 아랫배를 부드럽게 마사지하면 근육을 이완시키고 통증을 줄일 수 있습니다...
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배에 가스차는 이유 배에 가스 빼는법 7가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
운동을 통해 장 운동을 활발하게 합니다. 스트레스 관리를 통해 소화 기능을 개선합니다. 3. 가스 배출 촉진 따뜻한 물주머니나 찜질팩으로 배를 따뜻하게 해줍니다. 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 장 운동을 촉진합니다. 시계 방향으로 배를 마사지해...
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위경련 및 원인 응급처치 방법은음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
응급처치 위경련이 발생하면 다음과 같은 응급처치를 취해야 합니다. 편안한 자세로 누워 쉬기 따뜻한 물 주머니 또는 찜질팩으로 복부를 따뜻하게 하기 물이나 생강차 등 소량의 액체 섭취 경련이 심하지 않으면 가벼운 음식 섭취 진통제 복용 위경련 이...
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명치 통증 답답함 이유 2024.07.16해당카페글 미리보기
향상시키고 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 명치 통증과 답답함을 완화하기 위한 방법: 따뜻한 물찜질: 따뜻한 물주머니나 찜질팩으로 명치 부분을 찜질하면 통증 완화에 도움이 됩니다. 마사지: 명치 부분을 부드럽게 마사지하면 혈액 순환을 촉진하고...