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파프리카 효능 및 칼로리먹는법 2024.07.11해당카페글 미리보기
카로틴 함량이 높아 면역력 강화, 피부 미백 효과 초록 파프리카: 비타민C, 철분 함량이 높아 빈혈 예방, 면역력 강화 노란 파프리카: 비타민B6, 캡사이신 함량이 높아 혈관 건강, 스트레스 해소 효과 기타 효능 칼로리가 낮아 다이어트에 도움 섬유질...
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파프리카 효능 제대로 살펴보기 2024.07.11해당카페글 미리보기
풍부하여 눈 건강 개선과 피부 건강 개선에 효과적입니다. 또한 항산화 효과가 뛰어나 노화 방지에도 도움이 됩니다. 3. 노란 파프리카: etahome.co.kr 주요 영양소: 비타민 C, 루테인, 제아잔틴 효능: 면역력 강화, 눈 건강 개선, 혈관 건강 개선 특징...
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부지깽이 나물 맛있게 무치는 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
하는 이름이 유래 도었다고 한다. 부지깽이 나물 부지깽이나물 1. 된장 부지깽이나물 무침 재료 : 부지깽이나물 120 , 노란 파프리카 13 , 빨아 간파프리카 9 , 집된장 30 , 들기름 1큰술, 참깨 약간, 천일염 약간 부지깽이나물은 깨끗이 씻어서 준비...
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두부밥 핫도그 만들기 만드는법 2024.07.07해당카페글 미리보기
든든한 밥을 사용하여 만든 건강하고 맛있는 새로운 핫도그 레시피입니다. 재료 두부 250g 밥 1공기 당근 20g 노란 파프리카 60g 빨간 파프리카 60g 양파 40g 소금 0.3큰술 간장 1큰술 굴소스 1큰술 올리고당 1큰술 기름 만드는 법 두부는 물기를 제거하고...
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🍆 가지 핵심성분 분석 2024.07.06해당카페글 미리보기
때는 노란 가지(黃茄)를 많이 쓰고, 나머지는 채소로만 먹는다. 민간요법으로 가지는 염증을 제거하는 데 많이 쓰였다. 구내염에는 가지를 잘라서 붙였고 편도염의 경우 가지즙을 짜서 사용했다는 기록이 있다. 중국에서는 가지 꼭지를 태운 재로 치주염...
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파프리카 효능 칼로리 부작용 2024.07.06해당카페글 미리보기
파프리카: 영양 가득한 건강 채소, 칼로리, 효능, 부작용까지 낱낱이 파헤치기! 1. 파프리카 사진 [3개의 파프리카 사진: 초록, 노란, 빨간 파프리카가 반으로 썰려 접시에 담겨있는 모습. 파프리카는 ツヤツヤ하고 신선하며, 씨앗은 제거되어 있다...
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어묵 파프리카볶음 만들기 아이들 반찬으로 맛있지요. 2024.07.06해당카페글 미리보기
이루는 일품입니다. 아이들도 좋아하는 반찬으로, 도시락 메뉴로도 활용하기 좋습니다. 재료 어묵 300g 빨간 파프리카 1개 노란 파프리카 1개 양파 1/2개 마늘 2쪽 쪽파 1대 참기름 1큰술 식용유 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 후추 약간 만드는 법 어묵은...
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참외 : 샐러드 2024.07.05해당카페글 미리보기
비율로 한다) 10. 접시에 파스타면, 참외 슬라이스를 담고 파프리카, 토마토, 샐러드용 채소, 어린잎 채소 등을 토핑으로 올린다...참외 샐러드 활용 한참 유행하는 참외 샐러드를 만들면서 노란 참외 샐러드 색감을 더 살리기 위해 방울 토마토를 3...
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일품 중화요리 해물누룽지탕 만드는법 집에서 쉽게 만드는 홈파티 해물요리! 2024.07.05해당카페글 미리보기
재료 찹쌀누룽지 10~15조각 물오징어 1마리 대하 10마리 또는 중하 키조개관자 2조각 표고버섯 4개 빨간파프리카 1/2개 노란파프리카 1/2개 양파 1/2개 마늘 3쪽 생강 1조각 청양고추 1개 (선택) 굴소스 2큰술 간장 3큰술 설탕 1큰술 참기름 1큰술 후추...
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=맛있는과일집7/1(월)=거봉포도/대극천/옐로드림/정상자두/하우스밀감/하니원메론/맹동수박/블루베리/성주용암참외/골드키위/완숙토마토/바나 2024.07.01해당카페글 미리보기
과육이 노란 천도복숭아) 1키로 - 8,000원 ** 천도복숭아중~ 신비는 백도의 여왕이면.... 옐로드림은 황도의 여왕입니다.. * 꼬독꼬독.. 살짝 부부드럽거나.. 새콤이 없이 맛있어요. 하니원메론 1박스(3수) - 42,000원 (지금부터는 저장들어갑니다. 꼭지...