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샐러드... 2024.08.08해당카페글 미리보기
삶은 병아리콩 1컵 파프리카 노랑 주황 샐러리 약간 적양파....네모 썰기 [ 드레싱 소스 ] 올리브 3T 레몬즙 2T 메이플 시럽 2T 재료와 소스를 섞어서 접시에 담아낸다. 맛은 순한 맛...[맹숭]
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다이어트식으로 좋은 닭가슴살 스테이크 오이말이 2024.08.06해당카페글 미리보기
만든 상큼한 오이말이입니다. 닭가슴살 스테이크 오이말이 재료:닭가슴살 스테이크 100g×2개, 오이 2개, 빨강ㆍ노랑 파프리카 1/2개씩 소스재료:홀그레인머스터드 2T, 레몬즙 1T, 스테비아 1/3t 닭가슴살 스테이크와~ 오이, 파프리카를 준비~ 오이는 필러...
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7세_요리활동< 달콤고소 모닝빵 >_전준혁 2024.08.05해당카페글 미리보기
재료준비 모닝빵.마요네즈.머스타드.옥수수.치즈.후추.파슬리 기본재료에 준혁이가 넣고 싶은 재료를 추가했어요. 파프리카 노랑,빨강. 오이. 샌드위치햄^^ 요리활동 겸 점심식사가 되었네요(엄마의 사심) 만들기 만들기 영상을 보며 직접 계량하고 순서...
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흑임자&잣을 품은 노각국수 2024.08.01해당카페글 미리보기
쌀누룩 소금으로 절여두기 몽고잣 준비 흑임자 준비 노,빨 파프리카 알맞게 채 황태,먹새우,표고,다시마로 끓여둔 육수 준비...져 씻지 않고 건져 국수 그릇에 담기 흑임자,잣물 부어주기 노랑,빨강 파프채 고명 둘러주기 체리 하나 썰어 고명 얹어주고...
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닭가슴살냉채 2024.08.01해당카페글 미리보기
닭가슴살 파프리카 노랑 빨강 오이 양파 닭가슴살 소금 맛술에 12분 삶기 파프리카 양파 채썰기 냉채소스 양파 반은 강판에 갈아주고 소금 0.3ㅜ 마늘1ㅜ 설탕 1.5ㅜ 진간장 3ㅜ 2배식초 4ㅜ 레몬즙2ㅜ 연겨자 8센치 재료 닭가슴살 살살무치고 오이 무치고...
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쉽고 저렴하게 차리는 잔치요리 네가지 2024.07.30해당카페글 미리보기
쉽고 저렴하게 차리는 잔치요리 네가지 무쌈말이 당근,오이,크래미,새싹무순,쌈무,파프리카(노랑색,붉은색) 소스 : 땅콩,버터,통깨,마요네즈,겨자,물엿,간장,레몬즙 소불고기 불고기용한우,양파,당근,팽이버섯,마늘,파,맛술,간장,참기름,후추,매실액기스...
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폭염 뚫고 현충원둘레길 완주 2024.07.30해당카페글 미리보기
비라고 생각했는데 이씨비라네요. 노랑길 끝내고, 초록길 들어섭니다. 7묘역 위 골짜기다리 건너, 첫 깔딱고개 올라갑니다...지정쉼터 다 왔습니다. 초록길 끝내고, 우리 쉼터 도착. 오늘도 정암 사모님이 특별히 챙겨주신 파프리카로 "백두산...
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현장(現場) / 장미숙 2024.07.30해당카페글 미리보기
손길을 기다리며 갈색 윤기 나는 피부를 반짝 빛낸다. 내가 서 있는 작업장의 도마 위에는 꽃밭이 펼쳐진다. 빨강 파랑 노랑, 색색의 야채가 간조롱히 놓이고 머릿속은 생산량과 종류를 계산한다. 오이를 어슷하게 썰고 파프리카를 일정한 두께로 자른다...
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달큰하고 파근하며 고소한 맛이 좋은 훈제오리 단호박찜 2024.07.28해당카페글 미리보기
단호박에 훈제오리를 넣고 찜해 먹었어요. 훈제오리 단호박찜 재료:단호박 1개, 훈제오리 400g, 양파 1/2개, 빨강ㆍ노랑 파프리카 각 1/2개씩 꽈리고추 16g, 피자치즈 60g, 다진마늘 1/2T, 양조간장 1T, 맛술 1T 설탕 1/2t, 후춧가루 톡톡, 파슬리가루...