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노량 바래길을 노르딕워킹으로.. 2024.06.01해당카페글 미리보기
주는 어색함(?)때문인지 늘 절반정도만 접수를 하네요. 강습하기전 단체 사진부터 찰칵 1시간정도 노르딕워킹 폴 사용법으로 전문 강사진으로부터 강습을 받습니다 저 일대일 특급 레슨 받았습니다 왜냐구요 ㅎㅎ 부끄러움이 많아서 어깨 쓰는 리듬을 못...
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[노르딕워킹 강습] 한국노르딕워킹협회 2024년 6월 노르딕워킹 입문반 모집 2024.06.01해당카페글 미리보기
당신도 노르딕워킹 강사가 될 수 있습니다. 강사가 되기 위해서는 노르딕워킹의 기초부터 배워야겠지요. 탄탄한 기초를 다지는 지름길은 뛰어난 실력으로 무장한 코치에게 수업을 받는 것입니다. 국내 아니, 세계 어디에 내놔도 뒤지지 않는 최강의 코치들...
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[노르딕워킹 강습]한국노르딕워킹협회 6월 노르딕워킹 원데이클래스 안내 2024.06.01해당카페글 미리보기
원데이클래스는 본격적인 여름을 맞이하기 전, 체력을 단련하고 생활습관을 바로잡는 의미로 운동을 시작하려는 분, 평소 노르딕워킹에 관심만 갖고 막상 운동을 시작하지 못하셨던 분들에게 동기부여를 제공하기 위해 마련하였습니다. 무더운 여름을...
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노르딕워킹 지도 2024.05.30해당카페글 미리보기
5월부터 노르딕워킹 지도한지 한달이 되었다. 정말 부지런한 5월이었고 강습안에 많은 연구와 준비를 했던 한 달이었다고 자평한다. 긴장이 많이 되었고 잘 하고 있는 건지 스스로 의심했다가 격려했다가 수업이 잘 된 날은 뿌듯함에 날아갈 듯 했고 뭔가...
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노르딕워킹 데일리강습 2024.05.27해당카페글 미리보기
노르딕워킹 강사자격 취득 후 3년만에 빡쎈 강습을 한다. 2024년 5월. 원데이도 아니고 10회차도 아니고 20회차도 아닌 134회차짜리 데일리프로그램. 하루 하루 오디션보는 기분이라면 공감이 되려나? 지금 15일째인데 와,,, 벌써 벅차다. 솔직한 심정이다...
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망운산 화방사에서 노르딕워킹을.. 2024.05.04해당카페글 미리보기
남해바래길에서 처음 시도한 호국사찰인 화방사에서 노르딕워킹을 강습했으면 하고 선문 스님께 허락을 받으러 갔더니 너무 좋다고 하셨다네요. 종교적인 이유인지 모르겠지만 절반정도만 신청을 했다네요. 4조로 나누어서 한시간 노르딕워킹을 강습받고...
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(상편 후기) 5월 노르딕워킹 망운산 철쭉길 이벤트 with 화방사 2024.05.04해당카페글 미리보기
늘 그렇듯 스트레칭으로 시작합니다. 여기까지 스트레칭이고 이제는 4개 조로 나누어서 개별 강습이 진행됩니다. 4개 조로 나누어 노르딕워킹 개별강습이 30분 정도 진행됩니다. 자, 이제 단체사진 촬영하고 망운산 정상부 철쭉군락지로 향합니다~~^^ 철쭉...
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[노르딕워킹]한국노르딕워킹협회 5월 노르딕워킹 원데이클래스 안내 2024.04.26해당카페글 미리보기
5월 원데이클래스 일정 1일 8일 15일 22일 29 강습 강습 휴강 강습 강습 5월 노르딕워킹 원데이 클래스는 오전 8시와 10시 중에서 선택하실 수 있습니다. (사)한국노르딕워킹협회만의 개개인에 특화된 맞춤교육! 눈높이교육! 원포인트레슨! 받아보시면...
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2024년 5월 남해바래길 걷기행사 및 참여 프로그램 안내 2024.04.23해당카페글 미리보기
주관 5월 4일(토) <접수중> 노르딕워킹 작은소풍 (선착순 60명) 망운산 오션뷰 철쭉 특별코스 7.5km (난이도 중상) (노르딕워킹 무료강습 포함) (셔틀제공) https://cafe.daum.net/namhaetrails/DaC0/48 남해관광문화재단/ 남해바래길탐방안내센터 5...
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[노르딕워킹]한국노르딕워킹협회 4월 노르딕워킹 원데이클래스 일정 안내 2024.03.28해당카페글 미리보기
4월 원데이 클래스 일정 3일 10일 17일 24일 강습 휴강 강습 강습 (사)한국노르딕워킹협회에서는 4월 원데이클래스를 4월 3, 17, 24일 수요일 오전 10시에 진행합니다. 노르딕워킹에 관심만 갖고 계셨던 분들 중 원데이클래스로 노르딕워킹을 한 번 경험한...