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노년층 건강 위협하는 ‘척추관 협착증’, 제대로 알고 관리하자 2024.10.16해당카페글 미리보기
오래 서 있거나 걷기 시작할 때 허리부터 다리까지 통증 발생 ● 다리의 저림, 시림, 통증이 나타나며, 걷다가 잠시 앉아서...30분 정도 걷다가 점차 1분도 걷기 어려워짐 ● 이로 인해 많은 노인들이 활동을 줄이고 방에서만 머무르게 되는 경우가 많음...
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천마산 일출_2024.10.6. 2024.10.07해당카페글 미리보기
척추협착증에 따른 신경 눌림으로 오른쪽 골반과 다리에 저림통증이 오고있고, 의사는 스테리칭 처방을 하며 무리하지 말라는데...무리하지 않는 느낌의 법위로... 오늘의 결과는 좋은 듯 나름 만족! (위축하지 않는 움직임이 노인 건강의 기본일 거라는...
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음란한 양의 풀’ 이라는 음양곽 2024.09.28해당카페글 미리보기
왔다. 노인은 새 장가를 들어 아들까지 낳게 되었다. 동의보감에서는 음탕한(淫) 양(羊)이 먹는 풀(藿)이라고 하여 이 풀을...한다. '동의학'에서 음양곽은 크게 ▲신기를 보하며 허리와 다리에 힘이 없거나 음위증, 불임증 등의 증상이 있을 때와 ▲의지...
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대계(엉겅퀴)의 효능 2024.09.28해당카페글 미리보기
떨어진 노인이라도 30그램씩 생즙을 내 마시면 잃었던 정력이 다시 샘솟는 효험을 볼 수 있을 정도다. 따라서 조양이라고 하는...적합하다. 물론 달인 다음 마셔도 약효를 볼 수 있지만 오래 끓일수록 약효는 떨어진다. 뿐만 아니라 다리에 힘이없고...
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손발 저림 원인 알아봐요 2024.09.26해당카페글 미리보기
흔히 발생합니다. .amc.seoul.kr 손목 터널 증후군 증상 요추 척추 협착증: 요추의 공간이 좁아져 신경이 압박받아 다리 저림, 통증, 걷기 어려움 등이 나타나는 질환입니다. 노인들에게 흔히 발생합니다. .woori2018. 요추 척추 협착증 증상 말초신경병증...
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9월7일 평범한 진실 2024.09.07해당카페글 미리보기
쉬운 노인층에게 계란은 보약이다. - 김치, 나물 등 단백질이 부족한 식사를 하기 쉬운 노년층이 계란을 섭취하면 콜레스테롤이 낮아지고, 균형 있는 식사를 할 수 있다. 3. 체력관리가 중요한 직장인에게 계란은 영양제다. - 아침을 거르기 쉬운 바쁜...
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건강이 최고지요 2024.09.01해당카페글 미리보기
예방 허리통증 다리힘보강 허벅지골반 자연치료 고관절치료 예방 다리저림 뱃살 하체근 육강화 허리디스크에도움 당료 원인되는...족저근막념 예방 어지럼증 심장강화외 심한운동불가한 노인들에게 적절한운동입니다 걷기와 병행하면 금상첨화 어려운것도...
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[와룡생] 비룡 飛龍(5권) 4. 그때 그 사연들! 2024.08.19해당카페글 미리보기
오른 다리의 저림이 완전히 가시더군. 비록 경맥은 유통되지 않았으나 거의 나은 거지. 그래서 취접의 행방과 생명이 걱정이 되어 대 궐 안에 있다는 것도 잊고 곧바로 이층으로 뛰어 올라간 거지. 그때 선황 무종과 공주님도 방 안에 있기에 그만 천정에...
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"만성통증, 꾸준한 치료로 완화해야... 심리적 치료 병행 필요" ② 2024.08.07해당카페글 미리보기
주로 노인에게 나타납니다. 특징적인 증상으로는 간헐적 파행이 있는데 앉아있으면 괜찮은데, 서서 걷다 보면 허리가 아프고 다리가 저립니다. 그러다 보니 조금만 걷다 보면 좀 앉아서 쉬었다가 다시 걷는 동작을 반복하게 됩니다. 반면에 허리디스크는...
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손발저림, 팔다리 저림 (61) 2024.07.25해당카페글 미리보기
또한 노인들에게서 오는 경미한 만성 감각성 말초신경병도 이에 포함된다. 팔의 저림증은 어깨나 팔의 일부(예를 들면 팔의...것이 중년 이상, 특히 부인들에게 잘 오는 수근관 증후군이다. 이는 손저림이 주증상이며, 손가락과 손바닥에 저림증이 잘 오고...