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[생활상식] 손에 숨겨진 비밀 2024.06.19해당카페글 미리보기
대부분의 남자들은 상대를 다시 보게 된다. 요즘처 럼 쌀쌀한 날씨에는 더더욱 손 관리가 필수. 손을 함부로 다뤘다간 자칫 ‘손...피지막이 손상되기 쉬워서 그만큼 주름도 금세 생기고 노화도 빠르다. 특히 손등과 관절부위는 지질층이 거의 없어 주름이...
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6월의 시 글 모음 2024.06.17해당카페글 미리보기
뜨거워진 날씨에 적응 잘해서 나도 웃어보겠습니다. 세상에서 가장 존귀한 당신 오늘도 맘껏 웃으세요. 초여름의 햇살과 바람 풀과 나무의 싱그러움 맘껏 즐기세요. 행복하고 건강한 삶 응원합니다. 모든 시작과 모든 성장을 응원합니다. 망종이라는 절기...
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노화의 종말 2024.06.09해당카페글 미리보기
끝에, "노화도 엄연히 질병이고 이를 예방하고 치료할 기술이 개발되면 극복할 수 있다"고 주장한다. 연구 결과의 핵심은 장수 유전자의 활성화다. 인간을 비롯한 모든 생명체가 생존-진화하게 해준 세포內 '생존 회로'를 잘 유지 관리 적응시킴으로써...
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광주리프팅추천하면 무수한 우수 사례의 남구피부과! 2024.06.05해당카페글 미리보기
좋은 날씨는 사람들을 삼삼오오 모이게 만들고 밝은 불빛이 늦은 시간까지 이어지게 만드는 것 같습니다. 분명히 얼마 전까지만 해도 따듯한 이불 안으로 들어가 있는 것이 가장 큰 행복처럼 느껴지는 겨울이었는데 말이죠. 이렇듯 시간은 나도 모르게...
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제102차 해남 땅끝마을 시 공원과 주변 경관 탐방 2024.05.17해당카페글 미리보기
가까운 쌀쌀한 바람이 심하게 불고 차츰 구름이 많아지는 날씨다. 오늘은 다른 날보다 조금 빨리 조용히 땅끝으로 발길을 돌려...하산해 오늘 탐방을 마무리한 뒤 귀가했다. 땅끝 전망대 맴섬 노화도와 보길도 넙도 여객선이 입 출항 한다 땅끝 사자봉...
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제97차 해남달마산 도솔봉417m 과 도솔암 탕방 2024.05.11해당카페글 미리보기
요즘 날씨는 하루걸러 비가 오다 바람불다 갈팡질팡 믿을 수 없는 기상변화다. 어제까지는 그렇게 청명한 하늘이 새벽부터 차츰 구름이 많이 몰려오고 남동풍이 세차게 분다. 회원들이 각자 개인 사정으로 참석하지 못해 나 홀로 생각만 해도 맘이 편해...
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좋은 글 초여름 5월 풍경 무료이미지사진 용인 날씨 맑음 꽃밭 이팝나무꽃 낙화 가마우지 왜가리 우산 아기왜가리 2024.05.09해당카페글 미리보기
시대에 맞게 생명 사랑의 정신에 맞게 세계 평화의 기도에 맞게 후손의 지구 지킴 노력에 맞게 다시 찾아서 새롭게 배운다. 노화도 성장이라고 믿는다. 몸의 기능은 정지를 향해 버리면서 가도 마음의 기능은 담았던 걸 새롭게 정비하고 미래 후손에...
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체온 1도 올리는 방법 12가지 2024.05.02해당카페글 미리보기
촉진시켜 노화도 빨라지게 한다. 일단 가정에서부터 생수나 식수를 냉장고 안으로부터 밖으로 끌어내야 한다. 3. 꾸준한 운동 운동을 하게 되면 근육의 활동량을 높이면 체온이 올라가서 면역력도 높아지기 때문에 근육 운동을 해주시는 것이 좋다. 4...
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남당 이경재의 < 수상> : 일지암(一枝庵)가는 길 2024.04.30해당카페글 미리보기
달마능선의 바위산이 기막히게 아름다운 풍광인데 오늘따라 날씨가 흐려 아쉬웠다. 산 정상에는 도솔암(兜率庵)이 있는데 여기...완도의 「화흥포항」에서 배를 타고 40분을 항해하여 노화도의 「동천항」에 도착하였다. 가는 동안에 바다에 펼쳐진 전복...
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4월28일 뇌노화 예방법&태종이방원 2024.04.28해당카페글 미리보기
두뇌노화도 예방하는 1석3조의 효과를 가지고 있어요. 4.새로운 외국어를 배우면 좋다 하지요. 2개국어를 구사하는 사람이 두뇌에 더 많은 회백질을 갖고 있다 하는데, 두뇌가 더 복잡하고 더 많은 언어활동을 하기 때문이지요. 나이가 들면 단어 외우기가...