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폐경 중 운동의 중요성! 단월드 기체조로 운동하세요~ 2024.07.01해당카페글 미리보기
10회 실시한 뒤 손과 발을 바꿔 다시 10회 실시합니다. 전신운동으로 몸이 유연해지며 관절 건강에 도움이 됩니다. 뇌파진동 자리에 허리를 바르게 세우고 앉아 두눈을 감아줍니다. 목과 어깨에 긴장을 풀고 천천히 고개를 좌우로 흔들어줍니다. 점차 리듬...
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제 34장 혈야무림(血夜武林) 2024.06.30해당카페글 미리보기
늘어진 뇌파의 시체를 옆구리에 끼자 벽 속에서 어 린아이가 튀어나왔다. "켈켈켈! 마라천황, 다음 차례는 너다!" 그는 바로 마동(魔童)이었다. ④ 방문 밖에서 늙은 음성이 들렸다. "부르셨습니까? 교주님." 침상에 누워있던 마라천황 나이찰은 희색을...
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단월드 기체조로 마음건강 챙기기 2024.06.28해당카페글 미리보기
마음 챙김을 하는 것은 몸과 마음이 건강한 생활을 하는 것에 큰 도움이 된다고 합니다. 단월드 기체조로 마음 건강 챙기기 뇌파진동 자리에 허리를 바르게 세우고 앉아 두눈을 감아줍니다. 목과 어깨에 긴장을 풀고 천천히 고개를 좌우로 흔들어줍니다...
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스트레스로 몸을 망치지 않기 위해 단월드 기체조하기 2024.06.26해당카페글 미리보기
정도 실시한 뒤 발끝의 느낌에 집중하면서 편안하게 호흡합니다. 머리가 맑아지고 심신이 이완되어 숙면을 도와줍니다. 뇌파진동 자리에 허리를 바르게 세우고 앉아 두눈을 감아줍니다. 목과 어깨에 긴장을 풀고 천천히 고개를 좌우로 흔들어줍니다. 점차...
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TV의 해악 2024.06.25해당카페글 미리보기
심리학을 전공한 토마스 물홀랜드 박사는 어린아이들이 가장 좋아하는 쇼 프로그램을 가지고 15분정도를 시청하게 한 후 뇌파의 진동을 분석하였던 바 2,3분 후까지도 그 영상 이외에는 전혀 백지상태였다는 것이다. 우리 어린이들은 습관적으로 하루에...
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Re: 5주차(201~242p,6/17~6/22) 2024.06.23해당카페글 미리보기
뇌파를 조종하다 뇌파는 진동상태에 따라 델타파(수면상태) 세타파(수면ㄷ과 깬상태 사이의 몽롱한 상태)알파파(가벼운 명상상태로 창의적이고 상상력이 풍부하다)베타파(의식적인 상태) 감마파(뇌파의 진동이 가장빠른 상태 ,의식이 고양된 상태) 일반...
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Re: 5주차(201~242p,6/17~6/22) 2024.06.23해당카페글 미리보기
하고 두려움과 분노 슬픔 같은 제한적인 감정 상태에서 기쁨과 자유 사랑 같은 확장적인 감정 상태로 나가게 한다. 뇌파 상태는 그 진동 속도에 따라 델타파 세타파 알파파 베타파 감마파로 나누어진다. 알파파 상태는 가벼운 명상 상태라고 할 수 있다...
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RE:5주차(201~242p,6/17~6/22) 2024.06.22해당카페글 미리보기
답을 찾을 필요가 있다는 점을 알아 두는 것으로 충분하다. 미지의 것은 적이 아니라 친구이다. 미지의 그곳에 답이 있다. 뇌파를 조정하다 베타파 상태는 우리가 매일 깨어 있는 상태다. 베타파이 진동이 빠를수록 몸의 운영 체계에 접근하기는 더 어려워...
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Re: 5주차(201~242p,6/17~6/22) 2024.06.22해당카페글 미리보기
깨어있는 상태 알파파-전두엽의 활성화로 창조적이고 암시 감응력이 높아진다. 세타파-잠재의식 왕국의 열쇠 델타파-뇌파의 진동이 가장느린 상태. 완전무의식 깊은 수면 상태 감마파- 뇌파의 진동이 가장 빠른 의식의 고양상태(극도의 흥분과 각성) 10...
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바이러스와 주파수 4 - 주파수와 파동 2024.06.20해당카페글 미리보기
생성되는 진동은 지구를 초당 6회 두드리게 되었다. 그러자 놀랍게도 지구는 “종처럼 울리기” 시작했다. 소리는 108분에 한 번씩 반사되었다. 이러한 현상이 지속되도록 만들어, 그는 지구의 ‘소리 정상파(sonic stationary wave)’를 알아낼 수 있었다...