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근데..솔직히 영양제 먹어봤자라는 의사들 뭐 ㅇㅉㄹㄱ? 싶음 누가 그거 모르나 2024.10.20해당카페글 미리보기
물론 처방약처럼 먹자마자 무슨 효과가 나타나는 영양제는 없겠지 야채먹고 운동하고 물 많이 마시고 잠 잘 자는게 건강에 제일...비타민D먹고 과일 채소대신 비타민C먹고 이러는거지 루테인먹고 시력이 2.0되길 바라는 사람 아무도 없음 그냥 아침에 뻑뻑...
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좋은 습관 (일찍알았으면 좋았을 것들)공유하는 달글🥳 2024.10.16해당카페글 미리보기
돌리기 - 머리 감고 자기 - 술 일주일에 한 번씩만 - 영양제(유산균 루테인 비타민D) 시간 정해서 챙겨먹기/ 점심먹고 마그네슘...투두 정리 - 자기전 일어난 직후 인공눈물 넣기/ 아침에 눈뜨자마자 물 한컵 - 나가야하는 시간보다 항상 10분 일찍 나가기...
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차병원 루테인 아스타잔틴 1개월분 9,900원 2024.10.15해당카페글 미리보기
모든 즐거움이 모이는곳) 출처 : 매오 부모님 눈침침하다고 하셔서 영양제 찾고있었는데 한통에 9,900원 저렴한 거 아냐? 이름...naver.com/gaul/products/10827673165 [차병원] 루테인 아스타잔틴 15g(500mg x 30캡술) (1개월분) : 가울 [가울] 바른...
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인테로 루테인 지아잔틴 30캡슐 2개 14,900원 2024.10.14해당카페글 미리보기
com 원래 여기꺼 가끔씩 사 먹는 영양제 중 하난데 루테인 이번에 톡딜에서 공유함 ㅎㅎㅎ 루테인 직장인들은 많이 챙겨 먹는 거...나도 매일매일은 못 먹어도 특히 지금처럼 약간 건조해 져서 눈에 건조증도 있고 흐릿흐릿할 때 그냥 챙겨 먹는 편임 하루...
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🥚1日1卵, 달걀이 우리 몸에 주는 기적 10가지 2024.10.12해당카페글 미리보기
달걀은 영양제다. 아침을 거르기 쉬운 바쁜 직장인들은 아침, 오후 하루 2회 정도 달걀을 섭취하면 체력 관리에 도움이되며 부족한 영양을 빠르고 쉽게 보충할 수 있다. 4. 공부하기 전 달걀을 먹으면 콜린, 레시틴 성분이 두뇌발달과 집중력 향상에 도움...
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계란으로 건강지키는 10가지방법 2024.10.11해당카페글 미리보기
계란은 영양제다. → 아침을 거르기 쉬운 바쁜 직장인들이 아침, 오후 하루 2회 정도 계란을 섭취하면 체력 관리에 도움이 된다. 4. 공부하기 전 계란을 먹으면 콜린, 레시틴 성분이 두뇌발달과 집중력 향상에 도움을 준다. → 노른 자 속의 콜린, 레시틴...
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루테인 먹으면 눈건강 좋아지는거 느껴져? 2024.10.09해당카페글 미리보기
요세 눈이 너무 따갑고 부시고 눈물 주루르륵 나옴ㅜ 인공눈물 달고사는데도 그래서 영양제라도 챙겨먹을까 하 삶의 질 뚝떨어져
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영양제 너무 과하게 먹는거 같아 ?!?? 2024.10.07해당카페글 미리보기
비타민c 유산균은 가끔 칼륨 가끔 비오틴 맥주효모 글루타치온은 요즘 먹기 시작햇음 오메가3+루테인 힙쳐진거 브로멜베리 블루베리추출물 이거3개는 눈에 좋은거
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'실명 주범' 황반변성, 한쪽 눈이 습성이거나 '지도 모양 위축' 생기면 두 눈 모두 황반변성 위험. 2024.10.01해당카페글 미리보기
변형시나 시력 저하 증상이 느껴진다면 곧바로 병원을 찾아 검진을 받아야 한다. 황반변성 중기 이상이라면 루테인이나 지아잔틴 등 눈 영양제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있다. 김예지 전문의는 “초기에는 증상이 나타나지 않아 모르고 있다가 안과...