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벚꽃엔딩 합평후 수정작입니다 2024.10.18해당카페글 미리보기
고구마 느타리버섯이나 팽이버섯 브로컬리 양배추 등을 넣고 끓였다. 소금도 한 꼬집 넣었는데 사람의 입맛에도 맛이 좋았다. 고맙게도 초롱이가 잘 먹었다. 소화도 잘 시켰다. 어떤 지식이 있어서도 아니고 초롱이를 먹여서 살리고 싶었다. 초롱이가 병이...
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버섯은 모든 생명체를 말라죽게 한다. 2024.10.09해당카페글 미리보기
기능이 있으니 말이다. 암세포는 그 성질이 버섯과 같다. 짧은 지식으로 보면 버섯은 더할 나위 없이 좋은 식품이고 항암치료에...모든 버섯을 독버섯이라고 생각해야 한다. 송이나 표고, 느타리, 상황, 아가리쿠스, 동충하초, 팽이버섯 같은 식용으로...
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버섯중의 왕중왕 금강송 군락지의 송이 등급과 효능 2024.09.30해당카페글 미리보기
송이는 성질이 평하고 맛이 달며 독이 없고 매우 향기롭고 솔 냄새가 난다. 이것은 산에 있는 큰 소나무 밑에서 솔 기운을 받으면서 돋는 것으로 버섯 가운데 제일이다.’’라고 기록되어있다. ♣ 항암효과 송이는 지금까지 알려진 버섯 가운데 항암 효과...
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느타리 2024.09.17해당카페글 미리보기
느타리버섯 병재재는 8일이면 수확한다고 한다. 또한 대장에서 콜레스테롤 흡수를 억제하고, 식욕을 억제하는 성분도 들어있다고 한다. 살짝 말려서 볶는다는게 조금 많이 말랐으나 당근, 양파 넣고 볶았더니 쫄깃거리면서 감칠맛이 폭발한다. 왜 느타립...
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야채, 과일 효능 부작용 정리 1 2024.09.09해당카페글 미리보기
셀레늄-> 나트륨 배출) ★ 주의할 점 1 위가 약해 소화가 잘 안되는 사람들은 소량만 먹어야 함 2 평소 몸이 차가운 사람은 적당량만 먹기 (느타리버섯은 차가운 성질의 음식-> 과다섭취시 설사나 복통) 3 맥이 느린 사람들도 적당량만 먹기 (위와 같은...
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특쫑 - 각종 버섯의 효능 총 (출똥) 정리 2024.09.08해당카페글 미리보기
버섯이 ‘성질이 평하고 맛이 달며 독이 없고 매우 향기롭다. 솔 기운을 받으면서 돋는 것으로 버섯 가운데 제일이다’라고 적혀 있다. 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 혈액순환을 좋게 하는 성분이 있어 동맥경화, 심장병, 당뇨병, 고지혈증 등에도 효과가...
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느타리버섯 효능 복부지방제거에 도움을 줄까? 2024.08.25해당카페글 미리보기
하지만 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동, 충분한 수분 섭취 등과 함께 병행해야 효과를 볼 수 있습니다. 주의사항: 느타리버섯은 찬 성질을 가지고 있어 몸이 찬 사람은 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 임산부나 수유부는 전문가와 상담 후 섭취하는 것이...
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변비에 좋은 음식 변비직빵 버섯효능 알아보기 2024.08.24해당카페글 미리보기
있습니다. 느타리버섯: 식이섬유가 풍부하고, 혈압을 낮추는 효과가 있어 고혈압 예방에도 좋습니다. 새송이버섯: 단백질 함량이 높고, 면역력 강화에 도움을 줍니다. 버섯을 활용한 변비 해결법 다양한 요리에 활용: 버섯을 볶음, 찜, 국 등 다양한 요리...
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폭염을 이겨내기 위한 반찬 2024.08.14해당카페글 미리보기
당번이다. 지구협의회 임원들과 만안평생학습센터 1층 나눔실에서 반찬 조리를 했다. 메뉴: 삼겹살 제육볶음.된장 근대국. 느타리버섯 볶음. 취약계층 선풍기 돼지고기는 성질이 차고 열을 내리게한다. 또한 열로 혈맥이 막힌것과 힘줄과 뼈를 튼튼하게...
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콜레스테롤을 낮추는 음식 14가지 2024.08.13해당카페글 미리보기
① 느타리버섯 - 섬유질이 많아 장 건강에도 좋고 배변에도 도움을 줍니다. ② 양 파 -혈액속의 불필요한 지방과 콜레스테롤의 축적을 억제시켜 줍니다. ③ 상 추 -육류의 단점을 보완하는 데는 상추만한 것이 없습니다. 육류에 가장 부족한 비타민C,베타...