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건강이 최고입니다! 자연 건강 비법 총정리! 2024.09.12해당카페글 미리보기
중의 하나다 20.된장과 청국장은 발효 되면서 항암 효과가 배로 늘어난다 21.고구마를 하루 반 개 먹으면 대장암과 폐암을 예방...무우국이 좋 다 25.해독에는 북어, 미나리, 달래, 콩나물국이 좋다 26.몸을 따뜻하게 하려면 생강, 부추, 계피가 좋다 27...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
냉면 치즈등갈비 갈치구이 오이소박이 시금치나물 우엉 다슬기국 도미회 대게살 새우구이 메로구이 고기국수 냉모밀 야끼소바...삼각김밥 청경채 차슈 한솥도시락 김치가츠나베우동 된장국 라조기 삼선볶음밥 모닝빵 생선전 2프로 호두과자 순대국 무...
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비가 오락가락 벌초 하려 떼로 몰려가시고 2024.09.07해당카페글 미리보기
오징어 조림 . 장조림 .취나물 .배추김치 . 깻잎물김치 .두부조림 .산고사리 고구마순 .고사리 . 냉이묵나물 .애호박조림 . 콩잎된장 쇠고기국까지 15가지 합니다 가지볶음 오이무침 감자볶음 쥐포조림 곱창김 깻잎김치 다슬기국 등등은 내일 아침에...
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짠한 마음 단상 2024.09.07해당카페글 미리보기
양하 채취 나갔다가 장성 아시는분을 뵙고 안부를 나누던중 하천에서 다슬기를 잡아왔다며 조금 싸줄태니 된장국 끓여드시라 주시길레 받아와 보고있으니 좋아하지만 너무 작아서 그런지 순간 짠한 마음들어 도계를 넘어 고창 은사 계곡에 방사하였더니...
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다슬기근대국? 2024.09.02해당카페글 미리보기
싹 손질하고 냉동한 걸 줬어요. 찐한 녹색 국물에 다슬기 양도 어마한 귀한 걸요. 마침 어머님이 근대를 주셔서 방금 된장국을 끓였어요. 마늘 쬐끔이랑 있던 부추도 한줌 넣었고요. 어간장 살짝 간 더했어요. 국물이 쌉싸름하면서 구수하고 시원하고 아주...
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2024.09 월 식단표 2024.09.01해당카페글 미리보기
심 비빔밥 빡빡이된장 비름나물 도라지/호박 고사리/취나물 열무김치 영양찰밥 무채국 가지찜/김 자반구이 한식잡채 열무김치...과일샐러드 곰취지/고추 배추김치 쌀밥 야채볶음밥 콩나물국 양상추샐러드 콩잎김치 배추김치 저 녁 잡곡밥 다슬기국 고등어...
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이마늘로 무얼할까요 2024.09.01해당카페글 미리보기
나눠주고 정작 송백님거는 김치냉장고서 잠자고 있네요 자꾸잊어버려서리 ㅎㅎ 고메켈때는 꼭 갖다드려야지요 ㅎㅎ 상주서 다슬기 잡아온거로 된장국 끓였어요 진하게 ㅎㅎ 농협서 북어를 보내왔네요 그래서 또 황테미역국 한냄비 끓였어요 맛있겠지요? ㅎㅎ
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전선봉 / 아욱국을 끓이며 외 2편 / ≪한강문학≫ 36호 소리글 詩 2024.08.31해당카페글 미리보기
부문 신인상 수상(2018), 〈한두뼘 미래문화창작소〉 멤버 아욱국을 끓이며 전 선 봉 초여름 아욱국을 끓인다 씻고 다듬은 아욱 체에 밭치고 멸치 대가리 떼어내고 다시마 조각내어 냄비에 된장 풀어 육수를 낸다 마른 보리새우 없어도 다슬기 없어도...
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팔월의 마지막 목요일입니다. 2024.08.29해당카페글 미리보기
짓는거 였는데~~ 그바람에 미아리를 나가본것~~ 집에 와서 쉬다가 다슬기 사놓은걸로 얼갈이 배추랑 열무 삶아 놓은거와 된장국 을 끓여서 저녁으로~~ 낮에 집에 들어와 라면 하나 끓여서 늦점으로 했더니 밥 먹기도 싫고~~ 오늘은 오랜만에 산에 갑니다...