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몸에 좋은 건강차 BEST 7 2024.09.08해당카페글 미리보기
♡ 몸에 좋은 건강차 BEST 7 ♡ 1. 기분 전환에 효과적인 과일 허브차 과일 허브차는 비타민이 다량 함유되어 환절기 감기 예방과 피로 해소, 스트레스 회복에도 좋고 기분 전환 효과도 탁월합니다. 말린 과일과 허브를 이용할 경우 과일 맛이 우러나는 데...
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양자간의 적합도(궁합) 실무(실전) 상담 2024.08.17해당카페글 미리보기
과도한 다이어트보다는 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동이 필요합니다. 폐 건강 관리: 체중이 감소하면서 폐 건강이 개선되었을...관리: 소화기 건강을 유지하기 위해 규칙적인 식사와 함께 소화에 좋은 음식을 섭취하고, 자극적인 음식은 피하는 것이...
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8웡16일꼬 하비스커스 2024.08.16해당카페글 미리보기
때 재료로 쓰는 '닥풀', 제주에 자생하며 관상용으로 꽃이 예쁜 '황근', 나라꽃인 '무궁화' 등이 있다. ◑ 다이어트와 냉방병에 좋은 허브차 - 히비스커스의 효능 히비스커스는 강렬하고 아름다운 색감만큼이나 다양한 효능을 가지고 있다. 다이어트에도...
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커피 조금씩 자주 마셔야 ‘약’ 된다와 커피, 초콜릿 먹었더니…두통 없어졌다 생겼다 하는 이유 2024.08.16해당카페글 미리보기
건강 다이어트 서적 〈몸 만들기 처방전〉을 출간했다. 커피, 초콜릿 먹었더니…두통 없어졌다 생겼다 하는 이유 두통이나 편두통을 예방하기 위해서는 건강에 좋은 음식을 다양하게 섭취하고 수분을 유지하는 것이 중요하다. [사진=클립아트코리아] 두통...
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배탈에 좋은 음식 Best 6 2024.06.30해당카페글 미리보기
바나나는 다이어트에도 인기가 있는 과일로 알려져 있습니다. 바나나에는 펙틴이라는 성분이 포함되어 있어 위 건강에도 도움이...과일입니다. 해외에서 하와이 과일로 겨울에 먹기에 좋은 과일입니다. 파파야는 이미 섭취를 한 것에 대해 소화를 촉진을...
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빵이 너무 좋은데 다이어트를 하고싶어요 라는 분은 꼭 보셔요~~~^^ 2024.05.14해당카페글 미리보기
수입산 밀가루로 만든 빵보다는 싸거든요 그러니 차라리 몸에 좋은 사과 당근 오이를 미리 준비해서 뭔가 먹고싶을때 그걸 먼저...참외도 맛있더라구요 사과나 당근을 드시고 따뜻한 허브차 한잔 마신후에 그래도 식욕이 있으면 그때 빵을 드세요 하지만...
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입 냄새 (구취)'를 없애는 음식 10가지 2024.04.09해당카페글 미리보기
식품이예요. 다이어트에도 좋습니다. 물론 아주 많은 효능도 있어요. 3. 플레인 요거트 프로바이오틱 요거트는 구강 건강과 입 냄새 제거와 큰 도움을 줍니다. 여기에 들어 있는 좋은 박테리아가 냄새의 근원인 박테리아를 제거한답니다. 게다가 소화 문제...
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물처럼 마시면 보약인 차 7가지 2024.03.31해당카페글 미리보기
과일 허브차는 기분 전환 효과가 탁월하며 비타민이 다량 함유되어 환절기 감기 예방과 피로해소 스트레스 회복에 도움이 된다. 말린 과일과 허브를 이용할 경우 과일 맛이 우러나는 데 시간이 걸리므로 뜨거운 물에 810분 정도 충분히 우리고 찬물에 우릴...
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나이들어~건망증~그를 다스리는 차한잔 2024.03.15해당카페글 미리보기
주므로 다이어트에 좋습니다. 스트레스에 좋은 한방차 혈압이 낮은 사람에게 좋은 녹차 나른한 아침.. 녹차 한잔을 마시면 세상 근심이 사라지는 것 같다. 그저 커피보다는 몸에 좋다는 생각에 마시는 녹차. 과연 녹차는 어떤 효능이 있을까? 녹차는...
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다이어트에 좋은 차 붓기에 도움되는 허브차 알아보기 2024.03.09해당카페글 미리보기
다양한 허브의 특성과 성분들이 다이어트에 긍정적인 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 이번 글에서는 다이어트에 좋은 차를 붓기에 도움되는 허브차에 대해 알아보도록 하겠습니다. ## 녹차 첫 번째로 소개할 허브차는 녹차입니다. 녹차는 다이어트에 많은...