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<서해안 가을꽃게 택배> 숫꽃게 /장어구이용 /제수용문어 /완도전복 /뿔소라 /홍가리비 /바지락 /새우 택배 2024.08.27해당카페글 미리보기
법 " 돌문어 요리 돌문어 효능! 1.다이어트 효과 2.당뇨 예방 효능 3.시력향상 효능 4.피로회복 효능 5.노화억제 효능 6.생리불순 해소 효능 7. 두뇌발달 효능 쫄깃쫄깃한 영양분 많은 통영 자연산 돌문어를 바다의 맛과 향기를 느껴보세요~~ 싱싱한...
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<다이어트 중> 2024.08.27해당카페글 미리보기
이소 플라본이 있어 에스트로겐 호르몬과 같은 역할을 하여 생리불순인 여성들에게 도움을 준다. 주 3회 이상 먹어야 할 음식 등...생선으로 지방과 단백질을 섭취하는 것이 다이어트와 건강에 효과적. 등푸른 생선에는 EPA, DHA가 들어 있어 뇌 활동...
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생칡즙효능 여성이 주목하는 이유와 복용법, 부작용 2024.08.24해당카페글 미리보기
다이어트를 원하는 사람들에게 특히 유용할 수 있으며, 건강한 체중 유지에 기여할 수 있습니다. 5. **호르몬 균형**: 생리 불순이나 갱년기 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 성분이 포함되어 있습니다. 이는 여성의 호르몬 균형을 유지하고, 생리...
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거믄 꽃들의 밀어 정연국 2024.08.23해당카페글 미리보기
질환 피부미용 피로회복 탈모증 천식 진통 진정 주름 주근깨 이질 유방통증 여드름 어혈 아토피 신경안정 숙취해소 소염 생리불순 상처 산후우울증 비염 변비 면역력증강 멍 당뇨 다이어트 노화방지 기억력향상 기미 기관지염 구토 갱년기증상 간에 화장품...
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생강이너무좋다 2024.08.22해당카페글 미리보기
있다. 다이어트를 결심했다면 생강을 빠뜨리지 않는 것이 좋다. 8. 노화 방지 효과가 있다 동안은 모든 여성의 로망이다. 수많은 안티에이징 화장품을 바르는 것도 좋지만 양념 중 최고의 안티에이징 제품인 생강을 꾸준히 섭취하는 것도 좋은 방법이다...
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하루 3시간씩 운동한 여성…. 그녀의 몸에 생긴 변화는? 2024.08.20해당카페글 미리보기
건강과 다이어트를 위해 열심히 운동을 한다. 영국에 사는 한 여성은 운동에 중독되어 하루 3시간씩 운동을 했다고 한다. 그녀는 10대때 부터 과도한 운동과 식단 제한을 통해 체중을 감량했다고 한다. 당시엔 영양소의 중요성을 알지 못했고 그저 체중을...
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강황과 울금 차이는 뭔가요? 2024.08.19해당카페글 미리보기
여성들의 생리불순에도 매우 좋은 음식이라고 합니다. 울금 효능 중에 간에 좋다는게 항상 빠지지 않는 이유는 커큐민(Curcumin)때문인데요 간기능 강화과 담즙 분비 촉진을 해주는 성분으로 암예방에도 좋고 말라닌 색소 침착을 방지하기도 합니다. 간 뿐...
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전남대박상철교수의 노화에대한 연구// 필독 건강정보 //체내 염분이 부족할 때 초기에 나타나는 증상들 2024.08.17해당카페글 미리보기
케이-다이어트(K-diet)의 핵심이라고 한다. 세계적으로 대표적인 장수 식단으로 알려진 지중해 식단에서는 올리브 오일을 많이 먹고, 그린란드 식단에서는 생선(오메가3)을 많이 먹는다. 한국의 장수 식단은 채소도 신선한 형태가 아닌 데치거나 무쳐...
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양파 양파 양파 2024.08.16해당카페글 미리보기
그래서 다이어트에도 좋다. 30. 칼슘 철분 함량이 많아 강장 효과를 돋우는 역할을 한다. ️31. 감기 퇴치 기능이 있는데 생으로든, 익히든 끓이든지 해서 실제로 지난 수세기 동안 감기약으로 사용되었다. 32. 목의 식도나 폐의 기도에 달라붙은 불필요한...
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나 다이어트때문에 별거다해봐ㅆ는데 2024.08.14해당카페글 미리보기
생활지장없도 사이즈 주는거 눈에보임) 제일 살 많이 빠졌을때는.. 초절식+운동 주6일 할때 ㅎ 근데 길가다 함 쓰러지고 생리불순 와서 다시는 안함 너네도 하지마셈 지금은.. 다른곳 취업하고 젤 적게나갈때보다 12키로 쪘는데 그때보다 행복하긴해...