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👍의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.10.17해당카페글 미리보기
👍의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 최근 연구결과에 의하면 아침식사를 하지 않는 사람들이 아침식사를 하는 사람...발표가 있습니다. 아침은 거를 순 없고, 빵, 우유, 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은...
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120세 건강상식 ~~^^ 2024.10.16해당카페글 미리보기
들도 추천(推薦)하는 아침공복(空腹) 최고(최고)의 음식(飮食) 5가지 🍵 최근(最近) 연구결과(硏究結果)에 의하면 아침식사(食事...있습니다. 아침은 거를 순 없고, 빵, 우유(牛乳), 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은...
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의사들도 추천하는 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.10.05해당카페글 미리보기
커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을텐데 이런 음식은 아침공복 혈당을 크게높여 당뇨 및 각종 혈관질환을 일으킬수 있습니다. 그래서 오늘은 아침공복에 먹으면 건강에 가장좋은 최고의 음식 5가지를 준비해 보았습니다. 👉아침공복 최고의...
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공복에 좋은 음식과 피해야할 음식 2024.09.25해당카페글 미리보기
것을 추천합니다. 공복에 피해야할 음식 1. 바나나 바나나에는 마그네슘이 풍부하게 들어 있습니다. 때문에 빈속에 바나나를...후 먹는 것이 좋습니다. 2. 고구마 아침 식사 대용이자 다이어트 식품으로 인기 많은 고구마는 가급적 공복엔 먹지 않는 것이...
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건강상식 2024.09.13해당카페글 미리보기
들도 추천(推薦)하는 아침 공복(空腹) 최고의 음식(飮食) 5가지 최근(最近) 연구결과(硏究結果)에 의하면 아침 식사(食事)를...가 있습니다. 아침은 거를순 없고 빵, 우유(牛乳), 커피, 시리얼 등으로 떼우다시피 드시는 분들도 많을 텐데 이런 음식은...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
의식품) 시리얼=설탕 폭탄의식품? 당뇨병이나,알레르기 질환등 을 유발 할 수 있다!!) ⑦(※아이스림=최악의 식품)? 혼합식품 첨가물 식품 아이스크림에는 색깔을 내는 합성착색료,뿐만아니라. 설탕,인공조미료,덱스트린,폴리글리세린,카라기난등 생소한...
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통밀 시리얼 위트빅스 오리지널 1.2kg 1+1 (13,500원/무료배송) 2024.08.01해당카페글 미리보기
거 같애 통밀이라 저칼로리에 혈당 관리하기에도 너무 좋아서 다이어트할 때 아침이나 저녁 대용으로 요거트랑 과일이랑 먹거나...발라서 먹으면 맛도 있고 든든해! 아직 여름 안 끝났다ㅋㅋㅋㅋ저렴한 가격에 식사대용 시리얼 찾는 여시들 있으면 추천해
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의사도 안 먹어! 아침 공복에 먹으면 안되는 최악의 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
식사 추천 아침에는 소화에 부담을 주지 않고 에너지를 공급해줄 수 있는 음식이 좋습니다. 다음은 아침 공복에 적합한 음식들입니다: 아침을 조금, 적당히 먹어야 체중감량에도 효과가 있습니다. 영화 ‘중경삼림’ 스틸컷그릭 요거트 그릭 요거트는 특유...
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다이어트 설탕 소금 건강하게 빼기 위해 참고해 보세요. 2024.07.16해당카페글 미리보기
요거트나 시리얼에 넣어 먹거나, 스무디를 만들 때 사용할 수 있습니다. .hihealth.co.kr 과일 다이어트 허브와 향신료: 계피, 생강, 너트메그, 정향, 후추 등 허브와 향신료는 요리에 풍미를 더하고 설탕 첨가량을 줄일 수 있습니다. .daangn.com 허브...
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보약보다 좋은 아침공복 최고의 음식6가지! 2024.07.14해당카페글 미리보기
게 다이어트 또는 간헐적 단식으로 여겨지거나 아침식사를 커피 한 잔으로 때우는 게 좋은 것처럼 인식되고 있습니다. 아침을...아침에는 제대로 끼니를 챙기기보다는 빵 우유 커피 시리얼 등으로 간단히 드시는 분들이 많은데요, 이러한 음식은 아침 공복...