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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2024.10.20해당카페글 미리보기
감퇴 및 성기능 저하 키토 플루 (감기증상) 갑상선 기능 저하증 요요 (다시 탄수화물 섭취하면 요요 옴) 더 자세한 내용은 소유 유튜브 참고 두 달만에 -8kg 감량!👊 소유가 알려주는 저탄고지 다이어트 꿀팁 4가지🔥ㅣ저탄고지, 키토제닉, 식단 추천...
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다이어트 2024.10.14해당카페글 미리보기
전조 증세라고 여기곤, 불안해했다. 극심한 불안함은 사람의 인내심 또한 갉아버린다. 그렇기에 나는 그 가려움을 차마 이겨내지...피가 차오를 때까지, 긁고 또 긁었다. 그러니까, 나는 다이어트 중 불현듯 찾아온 식욕을 억누르지 못한 채 폭식을 일삼는...
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간주소설(肝主疏泄)이란??? 2024.10.14해당카페글 미리보기
순간적으로 다이어트를 하면, 살찌는 근본 원인이 그대로 남아 있기에 요요 현상을 피할 길이 없습니다. 또한 간의 이상 항진 때문에 금양 금음체질 다음으로 간염바이러스에 감염이 잘되고 간장병 질환이 많습니다. 이때에 녹즙과 같은 간을 과강하게...
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다이어트 하는 애들 있어? 내가 정체기에 빡쳐서 폭식했거든 2024.10.11해당카페글 미리보기
다이어트 3개월동안 9kg 빼고 여행하면서 어차피 더 안빠지는거 3일 폭식하고 2kg 쪘다가 운동 식단 평소대로 했더니 4일만에...뭘까 🚰 ·̫ 🚰 .. 근육량도 더 늘었고 복근도 더 선명해짐... (155/44->155/46->155/43) 요요 오기 전 증상 이런건 아니겠지 ㅠ..?
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비만은 몸의 "위험" 신호 원인부터 찾아라 2024.10.06해당카페글 미리보기
방식은 요요 현상 등 부작용을 초래해 건강을 해치고 다시 살이 찌는 악순환이 반복될 수 있다. 아무리 다이어트를 해도 살이 빠지지 않는 이유는 무엇일까? 비만의 원인이 사라지지 않는 한 우리 몸은 계속 체중을 증가시킬 '필요성'을 느끼기 때문이라는...
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소유 저탄고지 다이어트 22일 -8kg 2024.10.03해당카페글 미리보기
옥수수도 빼서 먹을 정도로 탄수화물 절제 야식 + 치즈(지방) 추가해서도 먹음 부작용 탈모 체중증가 신장결석 키토래쉬 (피부 두두러기, 발진 등) 성욕 감퇴 및 성기능 저하 키토 플루 (감기증상) 갑상선 기능 저하증 요요 (다시 탄수화물 섭취하면 요요 옴)
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많이 먹으면서 살을 빼는 다이어트 2024.09.23해당카페글 미리보기
망가진 조절 시스템을 되돌리지 않으면 체지방을 빼낼 수 없다." 많이 먹고 움직이지 않는 것은 <증상>인데, 이를 <원인>으로 잘못 진단하여 잘못된 치료를 했기 때문에 요요현상이 옵니다. 즉, 지방 대사의 스위치가 OFF 되어 있고, 이 스위치를 ON...
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누구나 10kg 뺄 수 있는 반식(半食) 다이어트 2024.09.22해당카페글 미리보기
실천하면 요요현상 없이 몸무게를 유지할 수 있다. 이때부터는 운동량을 서서히 늘리고 술은 일주일 동안 소주 1병 이상 마시지 않도록 한다. 반식 다이어트에 대한 궁금증 Q&A Q. 정상 체중이지만 통통한 외모가 싫어 다이어트를 할 경우 몇 kg을 감량...
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울금의 효능 2024.09.11해당카페글 미리보기
제거, 다이어트, 체지방분해 효과탁월. ◈ 울금 이용방법 ▶각종 암에 좋은 울금요법 울금가루를 준비해 식후 즉시 복용하며 달지 않은 두유나 우유 반잔, 또는 요구르트나 요플레에 티스푼으로 한 스푼씩 타서 마시고 하루 10g 내외를 3번에 나누어...
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복분자의 우수한 효능 2024.09.01해당카페글 미리보기
많은데 다이어트 후 요요현상을 예방하는 효능이 알려지면서 그 인기가 전 연령대의 여성들로 퍼지고 있습니다. 3. 해독작용 산업식품공학 발표에 따르면 복분자를 식초로 만들 경우 항산화 물질이 활성화 됩니다. 항산화 물질은 몸에 쌓인 독소제거에...