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운동하기 싫어 굶어서 살 빼면 생기는 5가지 건강 적신호 2024.07.24해당카페글 미리보기
같은 증상이 나타난다면 즉시 자신의 식단부터 꼼꼼하게 확인해보도록 하자. 무엇을 얼마나 먹었는지 체크한 후 올바른 식습관을...하니 참고하자. 2. 탈모 유발 영양소 공급이 원활하지 않아 탈모를 유발할 수 있다. 단백질이 부족하기 때문에 머리카락이...
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스트레스와 불안, 우울감을 퇴치하는 음식들 2024.07.24해당카페글 미리보기
물론 단백질과 칼슘도 풍부한 식재료이다. Men’s Fitness에 따르면, 유단백질은 진정효과가 있고 혈압을 낮추는 데 도움이 된다. 블루베리 스트레스가 심할 때 우리 몸은 손상된 세포를 재생하는 데 도움이 되는 비타민 C와 항산화성분이 필요하다. Men...
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<현대의학의 통풍과 신의학 임상> 2024.07.24해당카페글 미리보기
질환·약물중독· 산소결핍으로 일어나므로 통풍은 하나의 증후군으로 되어 있다. 어느 것이나 원인이 되는 것은 동물성 단백질...요산 풀(pool)이 정상인보다도 넓다. 따라서 오랜 동안 고요산혈증이 계속되면 통풍에 걸리기 쉽다. 증상 30∼40대의 포식...
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구내염으로 착각 쉬운 설암…"환자 절반, 50대이전 발병" 2024.07.23해당카페글 미리보기
영양결핍의 정도가 수술 후 패혈증의 발현 정도와 밀접한 관계가 있어 생존율에도 영향을 미친다는 보고도 있습니다. 그러므로 환자의 영양상태에 대한 평가 및 개선은 술후 합병증의 예방 및 생존율 향상에 필수적입니다. 이를 위하여 환자의 최근 식이...
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작은차이 2024.07.23해당카페글 미리보기
동물성단백질은 가장 치명적인 4대 유해식품이네 늘상 먹고사는 흰밥과 과일주스와 가공식품들은 몸속에 들어가면 보이지 않는 설탕덩어리들이 되고 정제된 설탕은 최악의 생화학적 불균형과 문제를 일으킨다네 설탕이 몸속에 들어가면 과당을 분해하기...
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신장 방광에 좋은 약초◈─―☞☞ 2024.07.23해당카페글 미리보기
시큰거리는 증상 등을 치료한다. 또 광나무를 종양 치료에 쓸 때에는 세포의 성장을 억제한다는 실험 결과도 있다. 잎이나 줄기를 그늘에서 말려 두엇다가 진하게 달여서 복용한다. 줄기를 쓸 때에는 잘게 썰어서 10시간 이상 달여 그 물을 한번에 한컵...
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[철분이 부족할 때 나타나는 11가지 증상] 2024.07.23해당카페글 미리보기
혈액이 붉은 것은 색소 단백질인 헤모글로빈이 들어있기 때문인데, 피부가 장밋빛을 띠는 이유이기도 하다. 그런데 철분이 부족...안쪽이나 잇몸, 아래 눈꺼풀 안쪽이 평소보다 덜 붉다면 철분 결핍 때문일 수 있다. ○ 쉽게 숨이 찬다 아무리 깊게 심호흡...
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<7월 23일 화> 출석부입니다 2024.07.22해당카페글 미리보기
시 단백질 함량이 매우 낮아짐 유황 부족 시 엽록소 함량이 크게 낮아짐 : 광합성이 크게 저하 유황 부족은 수확물의 품질을 크게 저하 시킴 질산염은 인체에 해로움 4. 유황의 흡수는 토양으로부터 충분한 흡수가 쉽지 않음 토양에 함유된 유황은...
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근력 쑥쑥 .. 회춘 부르는 단백질 황태자 2024.07.22해당카페글 미리보기
B1 결핍에 의한 것으로 비타민B1은 간 해독에 없어서는 안 되는 성분이다. 비타민B2는 탄수화물, 지방, 단백질 등의 주요 신진대사를 돕는다. 노인들이 만성피로를 호소할 때 비타민B 제제를 권유하는 것도 그러한 효능 때문이다. 황태 100g에는 비타민B1...
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제목 (514) 성공한 사람들은 모두 아는 100 가지의 법칙 2024년 7월 22일 월요일 아침입니다. 2024.07.22해당카페글 미리보기
수분 결핍을 대체할 수 있는 것은 아니다. 이것이야 말로 당면한 가장 큰 문제이다. 흔히 음용되고 있는 일부 제조 음료들의 기능은 물이 체내에서 하는 기능과는 다르다. 인체 내의 비 자의적 만성 탈수가 스스로를 드러내는 방법은 의료계가 만들어낸...