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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
5가지 방법> 1). 적게 먹기 혹은 가벼운 단식 에너지가 부족하게 되면 자연히 간에 쌓인 지방이 이용되기 때문에. 자연히 지방이 제거됩니다. 2). 단백질 우유. 달걀. 소 간등의 단백질이 풍부한 음식을 드십시오.. 3). 비만일 경우 일주일에 0.5kg감량은...
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일본 요코하마 聚宝競売 옹정 건륭 도광 광서 - 황지 녹지 청화 도자기 단연 벼루 청동거울 9동경 오창석 가직 등석여 서화 2024.10.12해당카페글 미리보기
구체적인 방법은 먼저 소태에 원뿔 무늬를 새긴 다음 고온에서 떫은 태아를 만들고 황유와 녹채를 덧입힌 다음 저온에서 굽는 것인데 전체 과정이 매우 복잡하기 때문에 명나라와 청나라의 두 세대 동안 다른 품종에 비해 황지녹색도자기는 소량이라고 할...
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72시간 단식이 면역 체계를 재설정하는 방법 2024.10.11해당카페글 미리보기
설정하는 방법 2024년 10월 6일 단식은 종종 체중 감량과 관련이 있지만, 새로운 연구에 따르면 면역 체계를 강화하고 질병과...있습니다. 남가주대학교의 연구원들은 인간과 쥐 모두에게 단식의 효과를 조사하는 6개월 연구를 수행했습니다. 특히 노인과...
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세계선교기도제목 10월호(한국선교연구원 제공) 2024.10.07해당카페글 미리보기
있는 방법을 찾았다. 존슨 선교사는 대체로 캄보디아의 불교도들은 버려진 아이나 장애 아동들이 집에 들어오는 것을 나쁜 업보라 생각했기 때문에 이 사역은 기독교인 가정에서부터 시작되었다고 말한다. CIF의 첫 번째 위탁부모였던 라비(Keo Ravy)는...
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북미의 한국 이단들 해외에 퍼진 한국 이단들(2)/탁지일 2024.10.04해당카페글 미리보기
대한 효과적인 예방과 대처에 취약할 수밖에 없는 태생적이고 구조적인 한계를 노출하는 경우가 많다. 통일교의 진출과 영향력 1959년 한국 이단의 뿌리인 통일교가 처음으로 미국에 발을 내디딘다. 초기 포교 활동이 실패를 거듭하던 중, 통일교는 반전의...
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2024년10,11월 집중수행공지및주중수행 2024.10.02해당카페글 미리보기
화병 및 기타 신체적 병약 증세로 일상이 마비 될 정도의 심각한 상태에 이른 적이 있었다. 32살 때로 기억한다. 약 1년간은 집 주위 100M 근처를 벗어나지 못 한 적이 있었는데, 걸을 수 없을 정도의 나약해진 신체와 극심한 무기력감과 우울증이 있었기...
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"배고프다고 아무거나 막 먹어?"...식욕 낮추려면 '이렇게' 2024.09.28해당카페글 미리보기
억제하는 효과를 얻을 수 있다. △ 야식 먹지 않기 무엇을 먹는지도 중요하지만, 언제 먹는지도 고려하도록 한다. 카반두가마 박사는 저녁을 일찍 먹고 이후로 간식을 먹지 않는 간헐적 단식 방법을 권했다. 야식을 먹은 후에는 바로 잠자리에 들기 때문에...
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간헐적 단식 16:8 방법 물 식단 시간 다이어트 커피 효과 2024.09.27해당카페글 미리보기
16시간 동안 공복을 유지하는 간헐적 단식 방법 중 하나입니다. 가장 일반적인 방법은 오전 9시부터 오후 5시까지의 8시간 동안...2. 간헐적 단식 16:8의 효과 간헐적 단식 16:8은 다음과 같은 다양한 건강 및 체중 관리 효과를 제공합니다. 체중 감량...
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간헐적 단식 16:8 방법 및 주의사항 2024.09.26해당카페글 미리보기
간헐적 단식 16:8 방법 및 주의사항 간헐적 단식 16:8 방법 가장 널리 알려진 간헐적 단식 방법 중 하나인 16:8은 하루 24시간...하는 경우 장점: 비교적 쉽게 실천할 수 있고, 체중 감량에 효과적일 수 있습니다. 주의사항 개인에 따라 다름: 모든 사람...
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함양군 명상원 ㅡ 차훈명상총본원 2024.09.16해당카페글 미리보기
명상과 단식수련을 통해 생명력이 차오르는 양생법 차훈(茶熏)은 건강을 챙기고 명상(冥想)은 내면의 평화를 추구하는 공간...배우고 실습할 수 있는 프로그램이 운영됩니다. - 워크숍 및 세미나: 정신적 성장과 자기 내적 평화를 위한 다양한 워크숍과...