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10월 17일 바른 식단 2024.10.17해당카페글 미리보기
만쥬와 뉴케어> <중식 메뉴 : 제육볶음, 도토리묵양념무침, 단호박조림, 배추김치 / 청국장찌개> <오후간식 : 사과와 샤인머스캣...머스캣생과일주스> <석식 메뉴 : 오리불고기, 연근조림, 애호박야채볶음, 배추김치 / 두부찌개> 어르신들의 건강과 입맛을...
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10월 17일 제천요양원 밥상 2024.10.17해당카페글 미리보기
(아침식단) 흰밥, 조갯살맑은국, 달걀찜, 배추김치, 애호박볶음, 깻잎나물 (오전간식) 바나나 (점심식단) 단호박영양밥, 청국장찌개, 돼지고기볶음, 청포묵무침, 배추김치, 김구이 (오후간식) 주먹밥, 블랙보리차 (저녁식단) 잡곡밥, 두부찌개, 연근조림...
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10월 2024.10.17해당카페글 미리보기
소스 애호박 새우젓지짐 비름 나물무침 물파래무침 맛살 양배추볶음 실곤약 야채무침 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 치 포기김치 포기김치 일자 10월 07일 10월 08일 10월 09일 10월 10일 10월 11일 10월 12일 10월 13일 요일 월 화 수 목 금 토 일...
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아침햇살 박도진기자의 "호박에 관하여" 2024.10.17해당카페글 미리보기
호박이란 박과의 한해살이 덩굴성 채소를 통틀어 이르는 말입니다. 호박의종류 1. 애호박 애호박은 호박중에서도 덜 자라서 푸른빛을 띠고있는 풋호박을 말한다 . 호박전 된장찌개 호박볶음 2. 단호박 단호박은 서양호박의 한 품종으로 겨울호박이며 맛이...
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화요일의 꽃잎반~♡♡ 2024.10.15해당카페글 미리보기
562.호호호호 박 :호박 글자들로 호박을 재치있게 소개하는 가을 분위기 물씬 나는 그림책입니다. 책 속에 나오는 주키니,단호박,땅콩호박...들도 찾아보고, 할로윈때 쓸 호박 사탕 바구니와 주방에서 애호박도 빌려와 인증샷도 찍었습니다~^^ 563.구덩이...
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호박을 활용한 요리 만들기 비법 2024.10.15해당카페글 미리보기
국물을 부어 밥을 짓는다. 6_밥물이 끓어 넘치면 위아래를 뒤섞은 뒤 밤, 대추, 은행을 올리고 불을 줄이고 뜸을 들인다. 7_단호박에 ⑥의 밥을 담아 김이 오른 찜통에 20분 정도 찐 다음 그릇에 담아 낸다. ▶애호박 반찬용으로 가장 자주 애용되는...
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6가지 건강 반찬 2024.10.14해당카페글 미리보기
것은 지난번에는 애호박으로 이번에는 조선호박으로 조리를 하였습니다. 못생긴 조선호박입니다. 건강 도우미 호박(단호박*늙은호박*애호박)/호박요리모음 조선호박이 이제 끝물이라.. 속에 씨가 여물어 가서.. 씨는 발라내고,. 조금 두툼하게 썰어서 조리...
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10월 둘째주 식자재 2024.10.13해당카페글 미리보기
미역국 감자버무리 메추리알조림/새송이조림 톳우엉밥 맑은된장국 감자채볶음 떡국 부추전 밥조금 재료 순두부5개, 대파, 애호박4개, 양파3개, /가지 28개+텃밭8 /로메인4개, 단호박1통, 사과2개, 치커리1봉 김치, 애호박4개, 감자조금, 양파, 대파, 두부...
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