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노년기 대중적(大衆的) 지식인(知識人)으로 살아가기 2024.09.13해당카페글 미리보기
공식을 만들기도 했다. 우리가 먹는 식품 을 크게 채소류, 곡류, 고기류, 과일류, 유제품류의 5개 군으로 나눈다. 이때 성인 여성(19~64세) 기준으로 하루에 각각 3접시, 3공기, 3개(달걀) 분량, 2종이컵, 1 컵을 먹는 것이 이상적이라는 공식이다. 성인...
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[고래책빵] <똥을 지배하는 자 2> 2024.09.06해당카페글 미리보기
수업을 만들기 위해 언제나 노력하는 ‘재미드니 연구소’ 대표입니다. 아이들 사이에서는 송아지 선생님으로 통하기도 하지요. 판소리와 연극을 공부하다 우연히 접한 동화구연의 매력에 빠져 동화구연가의 길로 들어섰습니다. 그렇게 시작된 동화구연...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
부드럽게 만들기 때문이다. 48. 식초의 여러 가지 쓰임새(주부님은 필독). - 갈증이 나거나 위에서 쓴맛이 날 때 물에 서너방울 타서 마시면 좋다 - 지나치게 짠 음식에 식초 몇방울 넣으면 짠맛이 덜해진다 - 야채나 과일을 마지막 행굴 때 식초 몇방울...
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한여름에 특히 조심해야 할 음식 10 2024.08.30해당카페글 미리보기
덜 익힌 반숙인 경우 살모넬라균을 조심해야 한다. 반숙 달걀을 오래 두면 식중독의 원인이 된다. FOOD 9. 초밥 & 김밥 초밥 속...금방 상하기싶다. 게다가 손으로 만들기 때문에 오염 가능성이 크다. 초밥과 김밥은 만든 뒤 2~3시간 이내에 섭취한다...
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소고기 고추장 육회만드는법 육회비빔밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
기타: 달걀 노른자, 밥 육회 양념 만들기 볼에 고추장, 간장, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 깨소금, 후추를 넣고 골고루 섞어 양념장을 만들어주세요. 얇게 썬 육회를 양념장에 버무려 냉장고에서 10분 정도 재워두면 더욱 맛있어요. 육회비빔밥 만들기 밥 위...
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맥반석댤걀 만드는 법 압력밥솥으로 쉽고 빠르게 2024.08.26해당카페글 미리보기
달걀 만들기 집에서도 간편하게 맥반석 달걀을 즐기고 싶다면 압력밥솥을 활용해 보세요! 맥반석처럼 구수하고 촉촉한 달걀을 훨씬 빠르게 만들 수 있습니다. 지금부터 쉽고 간단한 레시피를 알려드릴게요. 준비물 달걀 압력밥솥 물 소금 (선택) 식초...
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두릅장아찌 만드는법 두릅김밥 김밥 만들기 2024.08.26해당카페글 미리보기
김밥 만들기 두릅김밥 만드는 법 밥 준비: 밥에 소금, 참기름을 넣어 간을 하고 고슬하게 짓습니다. 재료 준비: 달걀지단, 단무지, 우엉 등 김밥 재료를 준비하고, 두릅장아찌는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 김밥 말기: 김 위에 밥을 얇게 펴고 준비한...
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육전김밥 소고기 육전만드는법 두부 김밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
부드러운 두부가 어우러져 풍미를 더한 특별한 김밥이에요. 집에서 직접 만들어 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. 소고기 육전...단계별로 자세히 알려드릴게요. 1. 소고기 육전 만들기 .10000recipe.com 소고기 육전 재료 재료: 소고기(우둔살, 부챗살 등...
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명란김밥 맛있게싸는법 두툼한 달걀말이 명란의 조화가 찰떡궁합 2024.08.26해당카페글 미리보기
명란김밥 맛있게 싸는 법: 두툼한 달걀말이와 명란의 환상적인 조화! bettertime..com 명란김밥 만들기 과정 명란의 짭짤함과 달걀말이의 부드러움이 만나 더욱 풍성해진 명란김밥! 집에서도 간단하게 만들어 특별한 한 끼를 즐겨보세요. 재료 준비 밥...
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색다른 김밥 하와이안무스비 만드는법 네모김밥 스팸요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
만들기! 네모김밥과 스팸을 활용한 하와이안 무스비는 간단하면서도 특별한 한 끼 식사로 인기가 많죠. 집에서도 간편하게 만들...있는 팁을 알려드릴게요. 1. 하와이안 무스비 만들기 재료: 김 밥 스팸 달걀 소금 참기름 김가루 무스비틀 (없다면 스팸 캔...