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호박을 활용한 요리 만들기 비법 2024.09.19해당카페글 미리보기
볶아 껍질을 벗긴다. 5_냄비에 불린 쌀을 담고 간장, 맛술, 설탕, 소금, 참기름을 고루 섞어 넣고 다시마 국물을 부어 밥을 짓는다. 6_밥물이 끓어 넘치면 위아래를 뒤섞은 뒤 밤, 대추, 은행을 올리고 불을 줄이고 뜸을 들인다. 7_단호박에 ⑥의 밥을...
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산초 2024.09.19해당카페글 미리보기
잎은 달걀 모양이나 피침 모양이다. 암수딴그루로서, 수꽃과 암꽃 모두 취산꽃차례를 이루면서 가지 끝에 달린다. 각각의 꽃은...한반도 각지에 분포한다. 산초 열매의 효능 쌉싸름한 맛을 가진 산초 열매의 효능으로는 기관지 질환,폐 질환 등과 같은...
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만병통치 토막상식 2024.09.18해당카페글 미리보기
위에 날달걀 껍데기를 붙인다. 그런 다음 솜으로 감싸고 붕대로 감아준다. 이렇게 하면 다소 깊은 상처라도 곪지 않고 깨끗이 낫는다. 편도선염 걸렸을 때 아이스크림 먹으면 효과 편도선염에 걸렸을 때는 아이스크림이 약.. 편도선염에 걸리면 고열과...
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10가지 천연 팩 효능과 만드는 방법 2024.09.16해당카페글 미리보기
팩 효능과 만드는 방법 ★ 1. 브로콜리팩 (노화방지/기미,주근깨방지) - 브로콜리를 끓는물에 살짝 데칩니다. 브로콜리에 물을 조금 넣고 믹서로 갈아줍니다. 갈은 브로콜리에 밀가루와 올리브오일을 넣고 잘 섞어 발라줍니다. 2. 당근팩 (피부진정/피부...
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아침에 일어나면 이것 한숟갈 장 깨끗히 비워요 2024.09.16해당카페글 미리보기
한 장의 비타민A 함량은 달걀의 두 배 수준이다. ◇사과 공복에 사과를 먹으면 장이 자극받아 대변 보는 게 수월해진다. 특히 사과를 껍질째 먹으면 변비 예방에 더 도움이 된다. 사과 껍질에 식이섬유인 펙틴이 풍부하기 때문이다. 펙틴은 장내에 유산균...
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뼈를 붙이는 접골목 2024.09.15해당카페글 미리보기
또는 달걀 모양이다. 씨와 뿌리 가름으로 번식한다. 부러진 늑골을 붙인다는 뜻에서 접골목이라고 한다. 각지의 산기슭, 살골짜기, 개울가에서 널리 자란다. 성분: 잎에는 시토스테롤, 우르솔산, 발레리안산, 에물신, 사포닌이 있다. S. nigra L.(유럽에서...
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한국 전통 떡 02 2024.09.13해당카페글 미리보기
병은 껍질을 벗긴 더덕을 방망이로 자근자근 두드려 넓게 펴서 소금물에 쓴맛을 뺀 후, 찹쌀가루를 고루 묻혀 기름에 튀긴 일종...충분하다. 뿐만 아니라 더덕은 진해거담 작용 및 강장 효능이 있기 때문에 현대인들의 건강 기능성 식품으로도 많이 이용...
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영양 만점 ‘밤’ 먹고 건강해지자 2024.09.09해당카페글 미리보기
민간 요법도 전해진다. ㅡ모셔온자료입니다ㅡ 밤의 다양한 효능 1. 한방에서는 밤이 기(氣)를 향상시켜 몸이 허약한 사람이 밤을...미용에도 사용된다. 피부가 좋지 않은 사람은 밤의 속 껍질을 벗겨 말린 후 가루로 만들어 꿀이나 달걀흰자와 섞어 얼굴에...
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불면증 치료방법 2024.09.07해당카페글 미리보기
주는 효능이 있다. 때문에 고민과 스트레스로 인한 불면증에는 어느정도 효과가 있다. 3, 영지버섯과 대추를 달인 물 영지버섯 200g과 대추 1홉 정도를 그릇에 넣고 물 11리터를 붓고서 달인다. 이것은 다시 재탕을 해서 마시기도 한다, 불면증이 호전될때...
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오리나무 효믕 특효 2024.09.06해당카페글 미리보기
안 껍질이 노란 것이 특징이다. 잎은 달걀 형태로 밑은 심장 모양에 가깝고, 끝은 따라서는 가끔 깊게 패여 있는 것도 있어서 전혀 다른 나무처럼 보인다. 즉 한나무에 모양이 다른 잎이 함께 달려 있다. 꽃은 봄에 피며, 딸기처럼 생긴 열매는 크기가...