카페검색 본문
카페글 본문
-
바닷가여시의밥상4 2024.08.11해당카페글 미리보기
출처: 여성시대 댕댕이싸라해 대삼치 삼치회 양념장만들어서 갓김치싸먹어야됌 찜닭 달래무침 방풍나물 전복미역국 바다고동 오므라이스 콩나물밥 파래전 닭볶음탕 삼겹 전파티 해삼 쭈꾸미 뿔소라 해삼 대왕전복 성게 두부스팸말이인가머시긴가 해봤는데...
-
*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
양파,달래,양배추,,냉이, 05.월달?매실, 두릅,마늘쯩.딸기,양파,취나물, 06.월달?토마토,참외,오이,양파, 07.월달?오이,가지,콩나물,시금치,미나리, 08.월달?오이,수박, 09.월달?호박,당근,마늘,고구마,방울토마토, ~~배,석류,은행,포도,샤인머스켓, 10...
-
콩나물 음표되다 2024.08.05해당카페글 미리보기
아삭한 나물 무침? 콩나물은 시인 김승희의 시(詩)에서처럼 ‘콩에서 콩나물로 가는 그 어두운 기간 동안 꼭 감은 눈 속에 쑥쑥한 시루 음악의 보름달이 벅차게 차오르고 하나씩 금빛으로 터져 나온 천지개벽’의 순간을 맞이했던가. 삭은 콩 껍질을...
-
◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
잘 섞어서 마지막에 참기름, 통깨를 뿌립니다. ⑥ 나물류 버섯나물 (표고, 느타리, 팽이 등) 민들레 나물, 질경이 나물, 미나리 나물, 도라지 나물, 냉이 무침, 달래 무침, 콩나물, 호박 나물, 가지 나물 등 ⑦ 콩 (검정콩, 대두, 약콩) 콩에는 종양을...
-
달래 효능 달래 양념장 만드는법 ,달래 칼로리 2024.07.17해당카페글 미리보기
달래, 어떻게 먹으면 좋을까요? 달래는 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 식재료입니다. 가장 대표적인 요리는 무침, 나물국, 볶음, 전, 샐러드 등이 있습니다. 달래 무침 레시피 재료 달래 300g 식초 2큰술 간장 1큰술 참기름 1큰술 다진 마늘 1큰술...
-
봄나물 달래 칼로리 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
유지할 수 있습니다. 4. 달래 활용법 달래는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 무침: 달래를 깨끗이 씻어 데친 후, 다진 마늘...달래를 깨끗이 씻어 육수에 넣고 끓여 국으로 먹습니다. 나물: 달래를 깨끗이 씻어 데친 후, 간장, 참기름, 다진 마늘 등을...
-
달래 효능 봄나물 달래 제철 2024.07.17해당카페글 미리보기
삶아 간장, 참기름, 마늘, 다진 마, 들깨 등을 넣고 버무린 간단하고 맛있는 요리입니다. .10000recipe.com 달래무침 달래나물국: 달래와 콩나물, 두부 등을 넣고 끓인 국입니다. 칼칼하고 시원한 국물 맛이 일품입니다. .pinterest.com 달래나물국 달래전...
-
달래 칼로리 성분 2024.07.17해당카페글 미리보기
달래: 봄철 건강의 비결, , , 칼로리까지 낱낱이 파헤쳐 봅시다! .10000recipe.com 달래 나물 무침 봄철 식탁의 주인공, 달래! 톡 쏘는 매콤함과 바삭한 식감으로 입맛을 사로잡는 달래는 단순한 봄나물 그 이상의 매력을 지닌 건강 식품입니다. 오늘은...
-
외로운 사람끼리 배추적을 먹었다(김서령) 2024.07.17해당카페글 미리보기
취나물 무침 삶이 ‘삶은 나물보다’ 못할 리야 * 고요한 시간 겸허한 마음으로 입이 굼풋하믄 좋은 소리가 안 나오니, 군입거리 백석이 그리도 좋아하던 가자미 * 야위어서 푸르른 가자미 한 토막 육개장과 하수상한 토란의 만남 2부 고담하거나 의젓...
-
꽃가루 알레르기에 좋은음식 시기 약 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
완화에 좋은 음식 1.1 녹황색 채소 쌈채소, 쑥, 냉이, 달래, 씀바귀 등 봄나물에는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하게 함유...완화에도 도움이 됩니다. 쌈채소를 간단하게 샐러드나 나물무침으로 만들어 먹으면 좋습니다. .nongmin.com 쌈채소 1.2 대추...