카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
쇠고기 장조림 간장에 대한 궁금증 설탕의 유통기한은? 양송이버섯 참깨무침 양송이 돌솥밥 양송이 꼬치구이 양송이 된장볶음 발아현미영양밥 참치김치쌈 마블롤 쿠키 반달쿠키 하트쿠키 잼쿠키 꽃모양 쿠키와 핑거비스킷 X모양 쿠키 레몬티 쿠키 모카...
-
생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
없어져 닭 비린내를 없애고 싶을 땐 생닭을 우유에 담가 두었다가 요리를 하면 된다. 비린내가 없어지고 맛도 담백해 진다. 30. 전기밥솥으로 누룽지 만드는 법 전기밥솥으로도 누룽지를 만들 수 있다. 밥이 다 돼 전기밥솥 스위치가 올라간 다음 조금...
-
소고기 장조림 만들기 달걀장조림 소고기요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
한 끼를 만들어보세요! 소고기장조림 달걀장조림 집밥 반찬 레시피 요리 다양한 장조림 종류 다양한 장조림 레시피 소고기 외에도 다양한 재료로 장조림을 만들 수 있습니다. 닭가슴살 장조림: 퍽퍽한 닭가슴살도 장조림으로 만들면 부드럽고 맛있게 즐길...
-
현미밥짓는법 현미밥 다이어트 음식 다이어트 현미밥 2024.08.24해당카페글 미리보기
다이어트 식단을 만들 수 있습니다. 단백질과 함께: 닭가슴살, 생선, 두부 등의 단백질 식품과 함께 섭취하면 근육량 유지에...요리를 곁들이면 한 끼 식사로 충분합니다. 간단한 반찬과 함께: 김치, 나물, 장조림 등 간단한 반찬과 함께 섭취하면 든든한...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
8/22(목)급식사진 2024.08.22해당카페글 미리보기
8/22(믁)급식메뉴 잡곡밥,콩나물국 얼갈이나물,닭가슴살장조림,배추김치, 사과,우유 *알레르기 대상 원아에게는 알레르기 유발 식품을 제거 한 제거식을 제공하거나, 대체식을 제공합니다. **대체식: 우유->두유 제공 반찬->김, 멸치볶음 등 제공 오후간식...
-
계란 : 💜 달걀의 모든 것 2024.08.16해당카페글 미리보기
닭가슴살보다 맛과 육류가 아니라는 점이 부족할 뿐이지 실제로 100그램 당 단백질양은 다른 단백질 식품들이 범접할 수 없는 경지에 도달해있다. 💜 4.1. 노른자의 콜레스테롤에 대해 노른자에 풍부한 콜레스테롤 때문에 하루에 2~3개 이상 먹으면 안 된다...
-
해당카페글 미리보기