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언능 묵고~ 2024.07.03해당카페글 미리보기
1일 2개까지만 게시물 등록이 허용됩니다. 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요 (위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 닐리리만보 가야긋어요ㅎ 진짜 맛있는 또띠아 당근라페 샌드위치 계란~크래미~치즈~닭가슴살햄~당근 들어갔어요ㅎ
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그릭요거트로 만드는 당근 라페 샌드위치 Carrot Lafe Sandwich Made with Greek Yogurt 2024.07.03해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=fu4Fo0KaTV4
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평생 변비로살았는데.. 식이섬유가 중요하네요.. 2024.07.03해당카페글 미리보기
다이어트한다고 당근라페 만들어서 김밥으로 밥대신 빵빵하게 넣어서 두끼 먹었더니 하루 한번은 꼭. 쾌변을 하네요.. 변비약 달고 먹었는데 (심하면 관장도 해야함) 식이섬유가 이리도 중요했나봐요..
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오늘 아침식사 2024.07.03해당카페글 미리보기
단호박 스프, 샐러드, 빵 카페서 구입한 재료들로 만든 스프, 당근라페. 샐러드에는 상추류 썰어 깔고 방울토마토 , 파프리카, 당근라페, 삶은 달걀, 생나또를 올렸어요. 소스는 어느것이나 다 어울리는데 장마철 기분전환 새콤 발사믹식초 두바퀴,올리브...
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냉장고 털기:) 2024.07.01해당카페글 미리보기
닭가슴살야채볶음밥 햇양파로만든 양파,고추 간장절임 당근라페 냉장고 털어서 만들긔 성공:) 7월한달도 힘내봅시다 화이팅!! -------------#싱글모임 #싱글카페 #솔로모임 #싱글카페 #만남카페 #모임카페 #2030돌싱모임 #3040싱글모임 #4050솔로모임...
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무농약 여름 당근 맛보기 후기(녹색식품님) 2024.06.30해당카페글 미리보기
녹색식품님의 여름당근은 크기도 딱 적당하고 여름당근이지만 달달하고 아삭하네요. 요즘 인기있고 맛있는 '당근 라페'를 만들었어요. 당근을 얇게 채썰어서 소금에 절이고 헹구지말고 꼭 짜서 올리브 오일,식초,레몬즙,단것(꿀,알룰로스 설탕 등)홀그레인...
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살이 쭉쭉 빠지는 다이어트 김밥 레시피 5 2024.06.27해당카페글 미리보기
청양고추와 섞어줍니다. 3. 묵은지를 깔고 밑간한 밥을 펴주고 깻잎 위에 참치를 올려주고 돌돌 말아주면 완성! 라페 김밥 재료 계란 2개, 당근 1개, 소금, 후추, 김, 깻잎 레시피 1.계란 2개에 소금, 후추로 간을 하고 김보다 큰 팬에 부쳐줍니다. 2...