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아침에 달걀·우유·호박죽·감자·채소·사과·커피 2024.08.06해당카페글 미리보기
때문에 당뇨병 환자는 조심해야 한다. 호박죽… 기관지–폐 보호, 눈 건강, 면역력 증진 호박죽에 많이 사용하는 늙은 호박은 베타카로틴 성분이 핵심이다. 국가암정보센터에 따르면 대기오염, 미세먼지로부터 기관지-폐를 보호해주는 영양소다. 루테인...
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[개최완료] 대한당뇨병연합, 「대한민국 은빛희망 당뇨병 Academy」 2차 프로그램 성황리 개최 2024.08.05해당카페글 미리보기
경일대학교 간호학과 박혜련 교수가 ‘아는 만큼 보이는 당뇨병(합병증)’을 주제로 환자들과 직접 1:1 질의응답 시간을 통해...환자의 건강한 식사’를 주제로 식품교환군에 따른 식단교환표 부터 유형별로 가장 맛있는 음식 맞춰보기까지 흥미로운 주제...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
병남 당뇨병 비장과 위장원인 (土약) 증상: 비장이 허약하여 인슐린 생산치못해 혈당조절 못하고 소변으로 당분이 과다배출 식단: 단맛나는 모든 반찬이나 과일, 육류 , 야채 등 선식: 기장을 분말하여 3숟갈 정도 물에 타서 섭취하면 효과(인삼을 함께...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.08.04해당카페글 미리보기
성분표에 따르면 감자 100g(중간 크기 1개 정도)에는 탄수화물 17.39g, 단백질 2.07g 들어 있다. 달걀 1~2개를 곁들이면 한 끼...탄수화물인 밥이나 빵을 피하는 게 좋다. 김형석 교수의 아침 식단도 감자 1개, 달걀(반숙) 1개, 호박죽, 채소-과일류...
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★기후변화에 의한 폭염 2024.08.03해당카페글 미리보기
심장병·당뇨병·정신질환 등 만성질환자, 알코올에 중독된 사람, 저소득층, 독거노인 등 사회적·경제적으로 열악한 사람들은 폭염으로 인한 건강피해를 많이 받을 수 있다(표. 폭염 취약 계층). ⓒ 국가건강정보포털 건강에 미치는 영향 및 관련 질환...
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우울증, 양극성장애, 조현병, 강박장애 ... 필수비타민, 미네랄, 영양소 치료 논문 2024.07.31해당카페글 미리보기
특성은 당뇨병 치료를 비롯한 치료 잠재력으로 인해 관심을 끌고 있습니다. 바나듐 결핍은 다양한 병리를 유발할 수 있습니다. 그러나 이 금속의 과도한 농도는 다양한 조직과 장기에 돌이킬 수 없는 손상을 일으킬 수 있습니다. 바나듐 독성은 주로 설사...
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제4부_ 세 번째 엘리야의 삶의 지침서 2024.07.30해당카페글 미리보기
짐승의 표를 받지 않는 사람이 되고 인내로써 하나님의 계명과 예수 믿음을 지키는 자들이 되어야 한다. 엘리야의 심령과 정신을 가지고 주어진 사명을 이루는 데 도움이 될 삶의 지침서들을 함께 생각해 보자. 1) 절제 1. 식생활 영성과 마음의 상태는 몸...
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금화규(金花葵)는 왜 '선초(仙草)' 2024.07.26해당카페글 미리보기
일상 식단에서 보충해야 하는 필수지방산이라고 합니다. 리놀레산은 혈중 콜레스테롤을 낮추고 죽상 동맥 경화증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 콜레스테롤은 체내에서 정상적으로 작동하고 대사되기 전에 리놀레산과 결합되어야...
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인삼 먹느니 마늘을 먹어라 2024.07.25해당카페글 미리보기
있으니 식단표를 작성하여 골고루 꾸준히 드시는 것이 가장 좋습니다. ★ 마늘의 효능 사람이 늙으면 각종 호르몬이 고갈되는데 우선 입안의 침샘이 말라 소화기능이 떨어지고 각종 성인병을 유발시키며 정력 감퇴 및 노화가 촉진되면서 몸의 온도가...
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땅콩 효능 땅콩 영양성분 칼로리 과다 섭취 2024.07.20해당카페글 미리보기
건강한 식단에 활용해보세요! 1. 땅콩의 영양 성분: 땅콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 완벽한 식품입니다...구성되어 건강에 좋습니다. uwoonggoong.com 땅콩 영양성분 표 단백질: 땅콩은 식물성 식품 중에서도 단백질 함량이 높은 편...