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맥주 절대 마시면 안되는 경우 2024.09.18해당카페글 미리보기
탓에 저혈당 쇼크의 위험도 있다. 당뇨 환자여도 혈당 조절이 양호하다면 소량의 음주는 가능하다. 다만 맥주 와인 막걸리 등 양조주보다 소주 위스키 등의 증류주가 낫다. ◆ 글루텐 민감증 = 맥주엔 글루텐이 있다. 셀리악병이 있다면 맥주를 마시면...
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건강 100세로 이끄는 올바른 습관 10가지 2024.09.08해당카페글 미리보기
비만, 당뇨 등 각종 성인병을 유발할 위험이 커진다. 지방과 단백질 음식은 1일 식단에서 20%를 넘지 않도록 주의하고, 음식을 삼킬 때 충분히 씹어서 삼키는 것도 중요하다. 3. 손은 비누로 자주 깨끗이 씻는다 손만 제대로 씻어도 감염질환의 60%를 예방...
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큰 병 아니라는 '착각'에 빠져 있는 '고혈압', 제대로 알자 2024.08.27해당카페글 미리보기
고혈압의 원인이 된다. 체중조절이 쉽진 않지만 고혈압과 당뇨를 정상화하기 위해 꼭 극복해야 할 과제이다. 음주는 금할 필요는...되지만 다량의 연일 음주는 피해야 한다. 일반적으로 맥주 1병, 소주 반병, 양주 더블1잔, 정종 대포 1잔이 적당하다...
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토요일 2024.08.24해당카페글 미리보기
또는 이하 (최대 심박수 = 220-나이) 음주 횟수를 일주일에 3회 이하로 줄이고 음주량도 줄입니다. 적절한 음주량은 소주 3잔 이하, 맥주 1병 이하, 막걸리 2사발입니다 고지혈증은 동맥경화증을 일으키므로 콜레스테롤이 높거나 고혈압, 당뇨가 있는 분은...
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늙으면 왜, 음주를 조심해야 할까? 2024.08.18해당카페글 미리보기
질문 중 하나이다. 일반적으로 적정 음주량은 맥주는 작은 캔 2개, 와인 2잔, 소주 반 병 정도이고, 여성의 양은 남성의 반 정도...나이를 따지지 않고 유해하다. 하지만 노인에게 더 위협적이다. 당뇨나 우울증 등 기저 질환을 악화시킨다. 낙상이나 사고...
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<술 종류별 숙취 해소법> 2024.08.12해당카페글 미리보기
마시면 소주 과음으로 인한 숙취 해소에 도움이 된다. 산사가 없을 때는 배 한쪽을 대신 넣어 다려도 좋다. ▲막걸리〓소화기능...차로 다려 아침·점심·저녁으로 2∼3일 복용한다. ▲맥주〓약간 볶은 말린 생강과 계피, 인삼을 넣어 차로 다려 마시면 속...
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8월 7일(수) 오늘은 가을의 시작을 알리는 '입추(立秋)' 2024.08.07해당카페글 미리보기
만나, 만리장성을 넘어야 한다. 어제 매달가는 내과에 가서 당뇨수치가 높은(142) 반면, 혈압은 정상이었고(80~120) 전달과 같은...개롱역에서 12회 친구 3명 만나 농어회에 지리로 맥주 1병, 소주 9병 마셨고, 노래방에서 과일과 마른안주에 소맥을 하고...
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식초와 찬물. 전국각설이 명인대회. 2024.08.02해당카페글 미리보기
식초와 소주를 적신 헝겊으로 닦아내면 냄새 제거 효과가 있다. 47. 스티커 자국은 천에 식초를 묻히고 스티커 위에 1~2분간 붙여두면 깔끔하게 제거할 수 있다. 48. 유리창 얼룩은 타월에 식초를 적셔서 닦은 다음 마른 걸레로 가볍게 닦는다. 49. 가구...
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알코올 중독에서 벗어나기 위해 노력하는 사람들 | 중독 3부작 1부_질병코드 F10, 나는 알코올 중독입니다 | KBS 240612 2024.07.31해당카페글 미리보기
듭니다. 맥주 한 두캔 마셔도 마시면 매일 마시고싶고. 술을 자주 하진 않지만 술 마신 다음날 손이 떨리고 약간 몸이 알콜을...그건 직장생활 할 수가 없다고 할정도로 영업에 필수였고 남자는 소주 2병정도는 먹을줄알아야 한다고 했었죠 그리고 회식...
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하눌타리 2024.07.26해당카페글 미리보기
전에 맥주잔으로 7홉 정도 마시고 자면 된다. 서리를 맞은 열매를 따서 자루에 담아 짓이긴 후 물에 여러번 씻어서 씨앗을 걸러...후 바싹 볶는다. 볶은 씨앗에서 기름을 짜내어 정종이나 소주에 타서 마신다. 천식이나 만성 기관지염, 항아리기침, 가래에...